13+3 haftalık hamileyim, uzanınca neden nefes darlığı yaşıyorum?

0 oy
385 göst.
13 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (8 puan) sordu
13+3 haftaligiz iki gündür dinlenmek için uzandigimda derin derin nefes alma hissi geliyor çok rahatsız edici yasayan varmı nedenleri nelerdir 
Gebelik haftası 13

2 Cevap

0 oy
13 Nisan 2021 (421 puan) cevapladı
Eğer bu sırt üstü oluyorsa tansiyonunuz düşüyordur. Bende de oluyordu ve hemen yatış pozisyonumu sola ya da sağa çeviriyordum. Böylece rahatliyordum
13 Nisan 2021 (8 puan) yorumladı
Bende dönüyorum fakat yine aynı sanki nefesim yetmiyo gibi ve normalde zaten tansiyonum düşük 9 6 hep bu pandemi surecindede sık sık doktora gitmiyorum açıkçası sorun olmasından korkuyorum
13 Nisan 2021 (421 puan) yorumladı
Benim de tansiyonum düşük sürekli ayni sizinle gibi. Baktınız çok düşüyor ayran tüketin tuzlu
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2021 (122 puan) cevapladı
Tsh değerinize baktırın. Tiroid bozuklukları nefes darlığı ve carpintiya sebep olabiliyor. Ben de yaklaşık bir buçuk aydır aynı problemi yaşıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte nefes darlığı yaşamak normal mi?
13 haftalık hamilelik döneminde nefes darlığı hissetmek, vücudun artan oksijen ihtiyacı ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle dinlenme pozisyonunda bu hissin belirginleşmesi, büyüyen rahmin diyaframa yaptığı baskı veya kan hacmindeki artışla doğrudan ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzanınca nefes alma güçlüğü neden olur?
Uzanırken yaşanan nefes darlığı, genellikle rahmin ana toplardamarlara baskı yapması veya diyafram kasının yukarı doğru itilmesi sonucu gerçekleşir. Bu durum, özellikle sırt üstü yatıldığında kan akışının yavaşlamasıyla daha belirgin hale gelir ve anne adayında derin nefes alma ihtiyacı yaratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
13 haftalık hamilelikte nefes darlığı nasıl geçer?
Nefes darlığını hafifletmek için sol tarafa doğru yatmak, ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak nefes almayı kolaylaştırır. Ayrıca yastıklarla desteklenmiş yarı oturur pozisyonlarda dinlenmek, diyafram üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte derin nefes alma ihtiyacı ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma, baygınlık hissi veya öksürük eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Günlük aktiviteleri kısıtlayan veya dinlenirken bile geçmeyen nefes darlığı, tıbbi değerlendirme gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nefes darlığı ile birlikte gelen rahatsızlık hissi nasıl yönetilir?
Bu rahatsızlık hissini yönetmek için panik yapmadan yavaş ve kontrollü nefes egzersizlerine odaklanmak önemlidir. Sakin bir ortamda dik oturmak ve derin nefes alıp vermek, otonom sinir sistemini yatıştırarak hissedilen nefes darlığı baskısını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 219 göst.
0 oy
5 cevap 389 göst.
0 oy
4 cevap 515 göst.
0 oy
4 cevap 339 göst.

1,511,211 soru

24,652,921 cevap

366,406 kullanıcı

...