Hamilelikte 16. haftada panik atakla nasıl başa çıkarım?

Question

Selam güzel anneler ben hamile kalmadan önce de panik atak tedavisi görüyordum hamile kalınca ilaç tedavisini bırakmak zorunda kaldım çok zor bir süreç geçirdim şu an 16.haftamdayim benim gibi böyle bu durumu yaşayan varmı nasıl geçiyor merak ediyorum herkese sağlıklı günler dilerim ❤️

Answer 1

Canim bende panik atak hastasiyim onsesof bozukluk var 10 yil dan fazla tedavi gördum ilac icmiyorum inanilmaz kaygilarim var bazen kafayı yicek gibi oliyorum dua okumakla gecirdim inşirah suresini oku bol bol seni cok iyi anliyorum dogumum yaklaştikca doguramicakmısim gibi geliyo

Comments

Tabi doğumuma çok var çok korkuyorum yavrum büyüdükçe nefes alamicakmis gibi hissediyorum bişey olucak çocuğuma diye bugün pilatese başladım inşallah biraz sosyalleşme iyi gelir diye umuyorum   . Nefes alıyorsak umut vardır bugünlerde geçer inşallah , teşekkür ederim bu arada

Answer 2

Bende de anksiyete bozuklugu var agir depresyon ilaclari kullaniyordum ben de biraktim hamileyim su an acayip bunaliyorum , depresyona giriyorum .baya bi kotu hissediyorum ama sabrediyorum .sabret canim dua et bol bol 

Comments

Bazen beynim ağrıyor hiç gecmicekmis gibi sonra bı şekilde rahatlamaya çalışıyorum umarım iyi oluruz hepimiz Rabbim yardımcımız olsun ❤️

---

Canim benim ya cok zor seni cok iyi anliyorum cok . Ben bazen diyorum noluyo bana diye  .deliriyomus gibi oluyorum :( Allah yardimcimiz olsun

---

Senin ne kadarlık gebelik ? İnşallah herşey güzel olucak korkularımızı yenicez(:

---

Ya 10  .haftaya girdik nasil gecicek 7 ay :) bakalim allah sabir versin bize sifa versin :) insaplah atlatiriz.unluler nasil yapiyor bu isleri ya hep mutlular hep guzel anlarini atiyorlar .su fenomenler falan :)

---

Onlar yalan bence (((:

Answer 3

Bende çok ilaç içtim baktım olmuyor cewre aynı cervre ilaç içen benim.agzima geleni saydım hayatımdan çıkarttım görüşme kararı aldım ilaclarida attım çöpe üç yıldır ağzıma surmuyorum.iyi yaptım oh.icimde kalmadı 

Comments

Ohhh maşallah darısı bizim gibilerin başına

---

Susmayın inanın tek hayat daha mis sustukça biz kötü oluyoruz

Answer 4

Panik atak bendede var Bi ara kafayı yedim kocam boşayacaktı o dereceama sonra ölümün yaşamaktan daha iyi olduğunu hayatın bana hicbir güzellik getirmediğini yalnız olduğumu görünce korkmamaya başladım şimdi geliyor ben tv izliyom takımıyom bile ama  çok zor atlattım seneler geçti bi deri bi kemik kaldım bi dönem falan filan yani panik ataksan kafa tutmayı bilcen bu hastalık yürek ister şimdi üçüncü gebeliğim sezeryana giricem sezeryanda bari gelmiyor iyikihap kullanmıyorum artık 

Comments

haklısın cok zor ya kimse seni anlamıyor falan şu an iyi olmana sevindim umarım bende iyi olucam inşallah bunun için çabalıyorum

---

Ben beynimi kandırarak iyi oldum kendini kandıramazsan kaygı geçmez kaygı geçmezse motivasyon düşer motivasyon düşer se hayattan zevk alamazsın zevk alamazsan sevdiklerin yardımcı olmak yerine uzaklaşırlar uzaklaşır larsa daha çok yalnız kalır birikim ve bunalım depresyona dönüşür geçimin kalmaz ne haplar ne ailen sana fayda vermez kendin kendinin değer topu ol ve kaygıyı kafada ben iyim diyerek bitir

---

Çok teşekkür ederim evet bunu yapıyorum bu şekilde geçirmeye çalışıyorum bazen aklımı kaybedecek gibi hissediyorum çok kötü oluyorum ama sonraki gün iyi hissediyorum yani bı şekilde toparlamaya çalışıyorum aslında tekrardan çok teşekkür ederim ((:

---

Kız bu hastalık  onu kafaya takacak kadar değerli birşey  değil dediğim gibi kendi değerini kendin var kac gün ömrümüz var bilmeyiz ama boyle yaşamak istemeyiz o yüzden onu büyütürsen o herşeyden daha değerli olur onla yaşamaya alış önemseme ama asla kabullenme çünkü sen hep vaar olacaksın o anlık

Answer 5

Valla ben  cok agir ilaclar kullandi zamaninda terapiler aldim yaşmayan anlamaz bu hastalıgı bi deri bi kemik kaldim hamileligimin 10 haftasında gögsumden ameliyat oldum Allaha sükür kötu bisey degildi ama gelde bana anlat onu günlerce konuşmadim kimseyle şu anda 32 haftalıgim cok kaygılarim var gne tv bile izlerken cok dikkat ediyorum bana o kaygi yaratacaksa izlemiyorum arkadaşlarima aileme bana kaygı yaratacak seyleri konusmayin deyip kesip atıyorum cünkü sonra ben cekiyorum acısini sen oyle yap canim beynimiz bize oyun oynuyo atağin tittugunda beynimoyun oynuyo bana de doktorum bana öyle dedi Allahım yardimcımiz olsun

Answer 6

Canım aynı dert bende de var bende hamile olduğumu öğrenince ilaçları bırakmak zorunda kaldım ben izzet güllü hocayı dinleyerek kendi kendime cesaret veriyorum kötü düşünce veya aklına birşey gelince hep bunu tekrarla aklıma gelen düşüncelerden korkmuyorum ruhum da bedenimde ortaya çıkan belirtilerden korkmuyorum artık sürekli bunu tekrarla sen korkmuyorum deyince beyin bir süre sonra buna alışıyor korkmamaya başlıyorsun birde algını değiştir biliyorum elde değil bende çok çektim 7 senedir ilaç içiyordum ama izzet güllü hocayı dinledikten sonra ferahlık geliyor insana gerçekten tavsiye ederim geçmiş olsun tekrardan