Bir Soru Sor

29 haftalık gebeyim, midemde şişlik ve sırt ağrım var neden?

0 oy
286 göst.
14 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (52 puan) sordu
Arkadaşlar 3 gündür falan tabi biraz gazımda vardi midede şişlik guruldama  göğüse ağrı sırta ağrı vuruyor yemek yitince hemen şişiyorum yaparkende sırtım ağrıyor  bu mşde şişkiğindenn muzdaribim nedendir yalayan var mı 29 haftadayım
Gebelik haftası 29+0

1 cevap

0 oy
14 Nisan 2021 (356 puan) cevapladı
Canım inan aynı sorunu şuan bnde yaşıyorum geceleri sırt ağrısından uyuyamıyorum
14 Nisan 2021 (52 puan) yorumladı
Peki mide şişliği gaz
15 Nisan 2021 (356 puan) yorumladı
Hepsi var canım bnde de inan dün gece uyuyamadım
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte mide şişliği ve sırt ağrısı neden olur?
29 haftalık gebelikte mide şişliği ve sırt ağrısı, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve hormonların sindirim sistemini yavaşlatması nedeniyle sıklıkla görülür. Gebelik hormonları mide kapakçığını gevşeterek asidin yukarı çıkmasına ve gaz birikimine yol açarken, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi de sırta binen yükü artırarak ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yemekten sonra mide şişmesi ve guruldama nasıl geçer?
Gebelikte yemek sonrası oluşan şişlik ve gurultuyu azaltmak için öğünleri küçültüp gün içine yayarak az az ve sık beslenmek en etkili yöntemdir. Yemeklerden sonra hemen uzanmak yerine hafif tempoda kısa yürüyüşler yapmak, gazın vücuttan atılmasına ve sindirimin hızlanmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamilelikte mideye vuran sırt ağrısı için ne yapılabilir?
Mideye vuran sırt ağrısını hafifletmek için yemek yerken dik oturmaya özen gösterilmeli ve yemekten hemen sonra yatay pozisyona geçilmemelidir. Ayrıca gaz yapan baklagiller, kızartmalar ve aşırı yağlı gıdalardan kaçınmak, gün içinde bol su tüketmek mide üzerindeki baskıyı ve buna bağlı ağrıları önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide şişkinliği ve gaz sancısı hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Gebelikte mide şişkinliği ve gaz sancısı normal karşılanmakla birlikte; ağrının çok şiddetli olması, geçmemesi, kusma, ateş veya vajinal kanama gibi belirtilerin eşlik etmesi durumunda vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca nefes almada zorluk veya şiddetli göğüs ağrısı gibi durumlarda tıbbi değerlendirme şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısı ve mide gurultusu için nasıl beslenmeli?
Hamilelikte mide gurultusu ve sırt ağrısını tetikleyen gazı önlemek için lifli gıdalar kontrollü tüketilmeli ve aşırı gazlı içeceklerden uzak durulmalıdır. Yemekleri yavaş çiğnemek, hava yutulmasını engelleyerek mide şişkinliğini azaltır; probiyotik yoğurt veya kefir gibi besinler ise sindirim sistemini düzenleyerek gaz oluşumunu dengeleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,531 soru

24,643,943 cevap

365,938 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...