18 haftalık gebeyim kalçamdan kramp giriyor ne yapabilirim?

Question

Merhaba hamişler bir sorum olucak benim ilk gebeligim şuan 18 haftalık gebeyim göbegim cıktıgından beri kalçamdan kramp giriyo kasılma oluyor özellikle uzanırken ayaga kalkmakta bayagı zorlanıyorum ve ayagimin uzerine bir sure basamıyorum.Benim gibi sorun yaşayan oldumu acaba doktora falanda söyledim kalsiyum verdi fakat degisen birsey yok malesef :((

Answer 1

14 haftalıgım bende. Aynı sorunu yaşıyorum kalcamdaki ağrı hayat kalitemi çok düşürdü.bana da kalsiyum ve magnezyum verdi pek işe yaramadı. Yürüyüş o biraz iyi geliyor. Bende bel fıtığından şüpheleniyorum 

Comments

Gecmis olsun cnm ben tekrar söyluycem doktora olmazsa dediginiz gibi hayat kalitemi dusuruyor dayanamiyorum bazen

---

Bendede varr yürüyemiyorum yatağımda dönemiyorum merdivenleri kalkada bacağımı basamıyorumm 37.5 hafdadayım

Answer 2

Magnezyum takviyesi gerekiyor olabilir, bir dahaki gorusmenizde kendiniz isteyin bence kalca agrisi yapiyor magnezyum eksikligi. Ben gunde 2 kere kullanmama ragmen yetersiz geliyordu ilacimi degistirdi doktorum. Degisince gecti agrim, sol bacagimi acip kapatamiyordum bile

Comments

tesekkurler doktora soyluycem ilacı degistirir belki

Answer 3

Fıtık varsa belinde oda tetikler

Comments

Fıtık zaten belli belirsiz yerde peydah eder kendini gebelikte göstermiştir belli olmaz

---

olabilir canım doktora onuda sorarım ona gore bir yere yönlendirirmi acaba

---

Genelde fıtık için emara sokuyorlar ama gebe oldugun için riskli idare etmeye cakisacaksin artık doğuma kadar benimde fitigim var iki yere eğilip kalksam ağrım oluyor bu ikinci gebeligim

---

ozaman başa gelen çekilir diycem ve sabredicem mecburen tesekkurler ve gecmis olsun allahım saglıkla kucaginiza almayı nasip etsin

---

Amin canım bütün gebelerin inşallah sanada çok geçmiş olsun

Answer 4

Merhaba aynı sorunu yaşadım. Magnezyum takviyesi gerekli. Günde 1 muz yiyerek ve 1 tane Beypazarı soda içerek ağrılarımı geçirdim. Bir de akşam yatmadan ağrıyan bölgeye doğal zeytinyağı sürün etkisini göreceksiniz. Geçmiş olsun.

Comments

muz tuketiyorum sade soda da kullaniyorum zeytinyaginida denerim çok tesekkurler canım

Answer 5

Fıtık varsa genelde pek birşey fayda etmeyebilir canım sadece kendini yormamaya ve ani eğilip dogrulma yapmamaya dikkat et, he birde çok kilo alma kilo aldıkça ağrılar artar ve ayağına hepten basamayabilirsin

Comments

fıtık daha önce boyle sorunum yoktu sanmıyorum fakat birseyde diyemem boyum 1.50 60 kilo 59 ile gebe kaldım 1 kilo almisim sadece ondan da kaynaklanio olabilirmi acaba boyuma gore biraz etliyim cunki

---

Canım benimde ilk hamileliğimde önce fıtık gibi bir problemim yoktu ve kilom iyiydi 165 53 kiloyken fıtık kendini belli etmiyormus, doktorum kilo alıp sırtına hamilelikte ötürü yük binince fıtığın belirginlesmis demişti. Kilo verirsen yine azalır ağrıların dedi gerçektende öyle oldu