28 haftalık gebeyim, 8 kilo aldım, fazla mı kilo aldım?

0 oy
1,086 göst.
15 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu
Ya kızlar 28+4 haftalık gebeyim. Şimdiye kadar toplam da 8 kilo civarı almışım ama doktorum iki kilo fazla dedi. Bebeğimde bir sıkıntı yok şükür ama kendi sağlığımı da düşünmem lazım. Tiroit hastasıyım bir de. Biraz moralim bozulmadı değil açıkçası. Fazla mı aldım ya? 
Gebelik haftası 28+4

11 Cevap

+1 oy
15 Nisan 2021 (659 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Cok fazla degil 1  2 kiloyu dengelersiniz beslenme duzeniyle. Ben 37. Haftayi bitirdim 11 kilo filan aldim. Sonlara dogru kilo alimi yavasliyor sadece bebek aliyor tabi beslenmenize dikkat ederseniz. Daha vaktiniz var tatli ve unlu gidalardan uzak durmaya calisin haftada 1 filan yemeyi tercih edin sonra fazla kilo sebebiyle hem hareketler zorlasiyor hem de dogum
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Haklısınız teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
15 Nisan 2021 (165 puan) cevapladı
Bence normal ben kızımda 14 kilo almıştım öğle doğurdum:))
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
İnşAllah normaldir :) teşekkürler
0 oy
15 Nisan 2021 (596 puan) cevapladı
Canim o bunyeden bunyeye degisir ki ben 36 . Haftadayim 6 kilo aldim bnde almdim diye sikinti ediyorum bebis saglikliysa hicde takma ne yapalim alicaz da vereczde anne olmak kolay degil
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Öyle tabii. Teşekkürler.
0 oy
15 Nisan 2021 (239 puan) cevapladı
32 haftadayim 16 kilo aldım önüne gecemiyorum :)) alınıyor illaki 
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Maalesef hastalığım olmasa çok takmam ama haşimatom var. Sağ olun
0 oy
15 Nisan 2021 (717 puan) cevapladı
26 haftada 10 kılo aldım 
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Bendensiniz siz de :)
15 Nisan 2021 (717 puan) yorumladı
Ay oyle tatlı hamur ısı cok yemm ama bı anda cok aldım sımdı bıraz durdu ama daha cok var ya 20 kılo almaktan korkuyorum boyumda 155 kısa
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Umarım çok ileri gitmeden getiririz bebeklerimizi
0 oy
15 Nisan 2021 (875 puan) cevapladı
Ben 27+5de gittim doktora 9 kilo almışım doktorum normal dedi şu an 28+1 im hala kilom aynı benimde şu an bende ve bebeğimde çok şükür bir sıkıntı yok senim tiroidin olduğu için belkide doktorun kilonu kontrol altında tutmak istiyor olabilir
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Evet , belki de
0 oy
15 Nisan 2021 (881 puan) cevapladı
23 haftalığım 7.5kilo aldm doktor aşırı fazla değil ama dikkat et dedi ben zaten tatmı hamur işi yemiyorm yinede almışım. Bünye ilerde alakalı demek ki artık takmıyorum 
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Bünye de işin içinde var tabii haklısınız
15 Nisan 2021 (881 puan) yorumladı
Aynen almasam ben almadm ya dikkat ediyordum ama almışım 3 gün pilates ve düzenli yürüyüş yapıyorm  . Hoş görenler 2 3 kilo almışsındr diyolar belkide ödemdir
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Evet ödem de olabilir
15 Nisan 2021 (881 puan) yorumladı
Bebişler sağlıklı olsn da inşallah kilo alınır verilir
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Haklısınız
0 oy
15 Nisan 2021 (433 puan) cevapladı
Normal bence 7 daha alirsin fazla değil telaş yapma hemen
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Ay inşAllah öyledir ya
0 oy
15 Nisan 2021 (1,680 puan) cevapladı
Bende 28+4 um 9 kilo almisim simdi seker diyeti yapiyorum kilo alimim durdu nerdeyse sende biraz daha dikkat edersen yavaslar kilo alimin asil son zamanda kilo aliniyormus 12 kiloyla tamamlarsam sukredicem
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Ablam da öyle söyledi. Şeker diyeti nasıl oluyor
15 Nisan 2021 (1,680 puan) yorumladı
Pirinc patates ekmek yemion cavdar ekmegi yiyiorum az yiyip sık yiyiyorsun recel falan da yemiyorum meyve suyu falan icmiyon zaten oyle olunca kilo alimim durdu bebegimin kilosu iyi ama allaha sukur
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Anladım ben de yapmaya çalışayım
0 oy
15 Nisan 2021 (365 puan) cevapladı

Annem de troid hastası, 45 kiloyla bana hamile kalıp 91 kiloyla doğurmuş, bende 3.500 kilo doğmuşum :D

15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Ay işte bundan korkuyorum ben de. Tiroit çok sinsi bir hastalık çünkü. Hiçbir şey yapmadan kilo aldırıyor kişiye
15 Nisan 2021 (365 puan) yorumladı
Yok bacım, annem gayet yemiş, gömmüş yani 9  boyunca, durduk yere değil yani, korkma sen :)
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Haha anladım :) teşekkürler
0 oy
15 Nisan 2021 (237 puan) cevapladı
29+1 bugün tartıldım 70 kiloyum 11 kilo almışım 
15 Nisan 2021 misafir yorumladı
Umarım en az kiloyla bitiririz çocuklarımız da sağlıkla gelir
15 Nisan 2021 (237 puan) yorumladı
Amin inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık gebelikte 8 kilo almak normal mi?
28 haftalık gebelikte 8 kilo alımı, genellikle gebelik öncesi vücut kitle indeksine bağlı olarak normal kabul edilebilir bir aralıktır. Sağlık otoriteleri, sağlıklı bir gebelikte toplam kilo alımının genellikle 9 ile 12 kilogram arasında olmasını önerir. Ancak her gebeliğin seyri ve annenin başlangıç kilosu farklı olduğu için, doktorunuzun belirlediği sınır değerler kişisel sağlık durumunuz için en doğru referanstır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tiroit hastası gebelerde kilo alımı nasıl dengelenir?
Tiroit hastası gebelerde kilo kontrolü sağlamak için öncelikle hormon seviyelerinin (TSH, T3, T4) düzenli aralıklarla takip edilmesi ve ilaç dozlarının doktor tarafından ayarlanması gerekir. Tiroit fonksiyonlarının dengede olması metabolizma hızını etkiler; bu süreçte bir beslenme uzmanı eşliğinde glisemik indeksi düşük, protein ağırlıklı ve ödem yapmayan besinlere yönelmek kilo artış hızını dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde fazla kilo alımı nasıl anlaşılır?
Gebelik döneminde kilo alımının fazla olduğu, doktorunuzun takip ettiği gebelik haftasına özel kilo artış çizelgeleri ile anlaşılır. Eğer haftalık kilo artışınız hedeflenen değerlerin üzerinde seyrediyorsa ve vücutta aşırı ödem, tansiyon yükselmesi gibi belirtiler varsa doktorunuz kilo artışını sınırlamanızı isteyebilir. Kendi başınıza diyet yapmak yerine, mutlaka bir kadın hastalıkları uzmanı veya diyetisyen kontrolünde beslenme planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikelidir?
Gebelikte hızlı kilo alımı, özellikle ani gelişen el, ayak ve yüz şişlikleri (ödem), yüksek tansiyon veya idrarda protein kaçağı gibi belirtilerle birlikte görülüyorsa preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) açısından risk oluşturabilir. Sadece tartıdaki rakama odaklanmak yerine, kendinizde ani tansiyon değişiklikleri veya şiddetli baş ağrısı gibi alışılmadık durumlar fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son üç ayında kilo alımı nasıl yavaşlatılır?
Gebeliğin son üç ayında kilo alımını sağlıklı seviyede tutmak için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, basit karbonhidratlar yerine lifli gıdalar tüketmek etkili bir yöntemdir. Günlük su tüketimini artırmak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken, doktor onaylı hafif yürüyüşler metabolizmanızı canlı tutar. Unutmayın ki bu dönemde hedef kilo vermekten ziyade, sağlıklı ve kontrollü bir kilo artışı sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
42 cevap 2,359 göst.
0 oy
15 cevap 1,440 göst.
0 oy
43 cevap 3,236 göst.

1,510,492 soru

24,643,444 cevap

365,915 kullanıcı

...