Hamileliğin 27. haftasında uyuyamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
1,077 göst.
16 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu
Arkadaslar mrb hamilelikte 26 haftada uyuyamamak  3 hafta oldu sizde boyle sorun varmicvp ltf
Gebelik haftası 26 27

12 Cevap

0 oy
16 Nisan 2021 (1,680 puan) cevapladı
Bende uyuyamiyorum 10 defa uyaniyorum sabaha kadar ılik süt ic  uyumadan once biraz fayda ediyor
16 Nisan 2021 (15 puan) yorumladı
Uykuya dalmakta zorlaniyomusunuz ben uykum olmasina ragmen dalamiyorum sinirlerim. Cok yiprandi ve kac haftaliksiniz
16 Nisan 2021 (1,680 puan) yorumladı
28 haftalik oldum canim bende dalamiyorum uykuya gercekten cok sinir bozucu tekrar uyanmak da cabasi ama banyo yaptigim gun bu kadar sknti yasamiyorum
16 Nisan 2021 (15 puan) yorumladı
Insallah gecer siz yine iyisiniz  yaklasik 5 saat uyuyorsaniz
16 Nisan 2021 (1,680 puan) yorumladı
İste normalde daha uzun uyuyumca az geliyor dedigim gibi uyumadan once ilik sut ic uykuya dalmani kolaylastirir
3 Ağustos 2021 (105 puan) yorumladı
Aynen valla bende varım burda uyku gözümden akıyor ama uyuyamıyorum
-Reklam-
0 oy
16 Nisan 2021 (1,310 puan) cevapladı
Tam aksine uyumakla günüm geçiyor bebek bende sürekli uyku yapıyor bende bundan şikayetçiyim:)
0 oy
16 Nisan 2021 (291 puan) cevapladı
27+3 uyuyamıyorum surreklı tualete gdyrm cnm ,agrılarım oluyo uyku yok 
16 Nisan 2021 (15 puan) yorumladı
Kac saat uyuyosunuz gunlukk
16 Nisan 2021 (291 puan) yorumladı
en fazla 3-4 saat sabahta 7 bucukta ıse gtmk ıcın uyanıyorum cok zor oluyo
3 Ağustos 2021 (105 puan) yorumladı
Aynı ben sabahtan işe git en fazla 4 saat uyku ile gün boyu
0 oy
16 Nisan 2021 (1,620 puan) cevapladı
Dün gece iki bucukta uyudum bir saat sonra uyandım geri. Sabaha karşı yine uyuyakalmısım iki saate yakın da öyle. Ama zorla uyuyorum yani gözlerimi kapatıp iki saat uyuyakalmayı bekliyorum. 27 haftalığım 
16 Nisan 2021 (15 puan) yorumladı
Cok sinir bozucu ne yapariz rabbim yardim etsin kac haftadir boylesinizz
16 Nisan 2021 (1,620 puan) yorumladı
Bikaç haftadır böyleyim eşim de uyuyup uyanıyo bakıyo ben hep uyanığım. Napıyosun sen diyo :) ilk haftalarda da gözümü açamıyodum uykudan. Artk biraz bebişlerimiz için sabredeceğiz napalm
0 oy
16 Nisan 2021 (217 puan) cevapladı

Evet bir zamanlar bende öyleydim...şuan ara ara hala yaşıyorum o sorunu 30 haftaligim çok sitresli bir dönem inşallah sizinde geçer 

0 oy
16 Nisan 2021 (1,006 puan) cevapladı
Bizde uykuya zor dalıyoruz sabaha kadar 50 kere çişe suya kalktığımda cabası gündüzde uyuyamıyoruz toplasan sabaha 6 saat olmuyordur ellam 
0 oy
16 Nisan 2021 (2,136 puan) cevapladı

Bazı gebelikler hep uykuyla geçer :)


  Bir yerin falan ağrıyorsa rahatsiz oluyorsanız ondan da uyuyamazsiniz

0 oy
16 Nisan 2021 (497 puan) cevapladı

Ahh uyku gerçekten gece kaç defa kalktığımı ben de bilmiyorum. 25+6 haftalığım. Gece uyuyamıyorum bari gündüz uyuyayım diyorum o da yok. Belki doğumdan sonra dicem de o da zor:D

0 oy
16 Nisan 2021 (510 puan) cevapladı
Ben 39 oldum 23 den itibaren uyuyamiyorum  wc gitmekten
0 oy
19 Nisan 2021 (736 puan) cevapladı
Bnde uyuyamıyorum Bn daha cok gündüz lerii uyuyor um 27 haftalık bnmde 
0 oy
19 Nisan 2021 (1,460 puan) cevapladı
Bu nedenle tum postlari okuyorum sanirim :)
0 oy
19 Nisan 2021 (2,241 puan) cevapladı
27+5 uykular simdiden haram oldu cocuk dogunca nasi olcak.bilmiyorum..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 27. haftasında uyuyamamak normal mi?
Hamileliğin 27. haftasında uykusuzluk çekmek oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle vücudun fiziksel değişimlerine bağlıdır. Büyüyen karın, bebek hareketlerinin artması, sık idrara çıkma ve hormonal değişimler üçüncü trimesterde uyku kalitesini ciddi oranda düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
27 haftalık gebelikte uyku sorunu nasıl aşılır?
Uyku sorununu aşmak için öncelikle sol tarafınıza yatmayı deneyin ve bacaklarınızın arasına destek yastığı yerleştirerek omurganızı rahatlatın. Yatmadan en az iki saat önce sıvı tüketimini azaltmak gece idrara kalkma sıklığını düşürürken, odanın serin tutulması ve uyku öncesi hafif gevşeme egzersizleri yapılması uykuya geçişi kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 27 haftada uykusuzluk neden olur?
Gebelikte 27 haftada uykusuzluğun temel nedenleri arasında artan progesteron seviyeleri, sırt ve bel ağrıları, bacak krampları ve nefes darlığı yer alır. Ayrıca bebeğin hareketliliğinin artması ve anne adayının doğumla ilgili kaygıları zihinsel olarak rahatlamayı zorlaştırarak uykuya dalma süresini uzatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan uykusuzluk genellikle annenin yorgunluğunu artırsa da doğrudan bebeğin sağlığı üzerinde olumsuz bir etki yaratmaz. Bebeğiniz gelişimi için gerekli besinleri ve oksijeni siz uyumasanız bile plasenta yoluyla almaya devam eder, ancak uzun süreli uykusuzluk anne adayının bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 27. haftasında uyku için hangi pozisyon en iyisidir?
Gebeliğin 27. haftasında uyku için en güvenli ve rahat pozisyon sol tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalbin kanı plasentaya daha verimli pompalamasına yardımcı olurken böbreklerin vücuttaki atıkları süzmesini kolaylaştırır; bu pozisyonda dizlerin arasına yastık koymak kalça ve sırt ağrılarını hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 726 göst.
0 oy
1 cevap 213 göst.
0 oy
3 cevap 727 göst.

1,508,771 soru

24,623,110 cevap

364,693 kullanıcı

...