Hamilelikte oruç tutarken şiddetli reflü ve nefes darlığı yaşadım?

0 oy
183 göst.
16 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (166 puan) sordu
Herkese mrb 3 4 gündür oruc tutuyordum ama dün gece midem cok kötü oldu.Gece nefes darligi yaşadım.reflu olup böyle yasayanlar var mi.acaba aranizda
Gebelik haftası 19+3

2 Cevap

0 oy
16 Nisan 2021 misafir cevapladı
Sahurda yiyip yatıyorsan eger o yüzden baslamis olabilir canim. Yemekten yarim saat önce gaviscon alabilirsin. Yastığını yüksek tut canim ama yumuşak olmasınlar. Basin yüksek kalsin. Bir anda yuklenme midene bir de acili baharatli yağlı şeylerden uzak dur. 
16 Nisan 2021 (166 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederim bilginiz icin daha önce de midemde sorun oluyordu ama bu kadar olmamistim hic
18 Nisan 2021 misafir yorumladı
Rica ederim canım ben geçmişte reflu tedavisi gordum. O zamanlar ilac filan kullanmıştım. Evlendikten sonra yine başladı. Normalde mide koruyucusu kullanıyordum ne yazik ki hamilelikte kullanamiyorsun. Iste yediğimiz yemek, kesenin gitgide buyumesi hepsi etken olmaya başladı simdi. Bazen zor olsa da iste idare edeceğiz artık.
-Reklam-
0 oy
16 Nisan 2021 (3,770 puan) cevapladı
Bende bugün 19+0 oldum. Bu haftalarda normal sanırım. Ne yesem resmen midem boğazıma kadar yanıyor o kadar kötü oluyorum ki bazen agladığım oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte oruç tutarken mide yanması ve reflü neden olur?
Hamilelikte uzun süreli açlık sonrası mide asidinin artması ve hormonların etkisiyle mide kapakçığının gevşemesi reflüyü tetikler. Oruç tutarken mide boş kaldığında asit seviyesi yükselir, iftar veya sahurda hızlı yemek yemek ise bu asidin yemek borusuna geri kaçmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte reflü yüzünden yaşanan nefes darlığı tehlikeli mi?
Hamilelikte reflü kaynaklı nefes darlığı, mide asidinin yemek borusunu irite etmesi sonucu oluşan bir göğüs sıkışması hissidir. Genellikle pozisyon değişikliği ile rahatlama sağlar ancak nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı veya bayılma hissi eşlik ediyorsa mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte reflü ataklarını azaltmak için neler yapılmalı?
Reflü ataklarını azaltmak için öğünleri küçük porsiyonlara bölerek sık sık beslenmek ve yemekten hemen sonra uzanmamak en etkili yöntemdir. Yatarken baş kısmını 15-20 santimetre yükseltecek ek bir yastık kullanmak, mide içeriğinin yemek borusuna kaçışını fiziksel olarak engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şiddetli mide yanması ve reflü için hangi gıdalardan kaçınmalı?
Hamilelikte reflüyü tetikleyen baharatlı, yağlı, aşırı şekerli gıdalardan, kafeinli içeceklerden ve asitli meyvelerden uzak durulmalıdır. Özellikle domates, narenciye, çikolata ve nane gibi mide kapakçığını gevşeten besinleri tüketmek reflü şikayetlerini ciddi oranda artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece yaşanan reflü şikayetleri nasıl hafifletilir?
Gece yaşanan reflü şikayetlerini hafifletmek için yemek yeme ile uyuma arasında en az 2-3 saatlik bir süre bırakılmalıdır. Sol tarafa doğru yatmak mide pozisyonu gereği asit kaçışını fiziksel olarak zorlaştırır ve gece boyu daha rahat nefes almanıza olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 244 göst.
0 oy
0 cevap 116 göst.
28 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Guzellikuzmani (31 puan) sordu
0 oy
3 cevap 218 göst.
10 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Prenses annesi16 (59 puan) sordu

1,510,456 soru

24,643,033 cevap

365,895 kullanıcı

...