14 haftalık hamileyim, 1-2 haftada 3 kilo aldım normal mi?

0 oy
647 göst.
17 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (73 puan) sordu
Kızlar abartmadan ve sağlıklı şeyler yememe rağmen 1  2 haftada kilom 63 den 66 kilolara çıktı daha 14+6 haftalık hamileyim ne bu hız anlamadım ya da bu şişkinlik acaba çünkü lavabo problemim de oluştu bunun içinde ne yapsam geçmiyor
Gebelik haftası 14+6

4 Cevap

0 oy
17 Nisan 2021 (961 puan) cevapladı
Yeterli su tukettiginizden eminmisiniz
17 Nisan 2021 (73 puan) yorumladı
Evet canım çok su içiyorum 2 2,5 litre günde
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2021 (506 puan) cevapladı
Canım kayısı kurusu yiyebilirsin şişkinliğin varsa bu arada başlarda kilo alımı hızlı oluyor yani ben 20 30 arası aldım 7 kg şuan kaldım öyle doktorum bundan sonra az alırsın yürüyüşe devam et dedi ekmek tüketmiyorum tatlı da arada sütlü tatlı aram yok zaten sana da tavsiye ederim :) tabiki bol su icmelisin
17 Nisan 2021 (73 puan) yorumladı
Ben daha 15 giricem ama şaşırdım 2 haftada birden böyle tartı değişimine karnımda çok çıktı sanki kilo değil bebekte olamaz bu kadar büyük sanırım lavabo probleminden dolayı böyle oldu bugun kayısı alıp bi deniyelim umarım iyi gelir canım teşekkür ederim
0 oy
17 Nisan 2021 (433 puan) cevapladı
Kuru erik ye
17 Nisan 2021 (73 puan) yorumladı
Tamam canım bugun alıcam inşallah iyi gelir sağol
0 oy
17 Nisan 2021 (445 puan) cevapladı
Kabizlik varsa.normal.  bende hic almamisken 2 haftada 3 kilo aldim. Kutu kayisi, kuru uncir, saf zeytin yagi ve bol su ineririm. Ozellille gece yatmadan vr sabah ac karnina ilik suyla yersen bu dediklerimi cok iyi geliyo. Veya armut cok use yariyo cok rahatlatiyo. Ben hamilelikten oncede cok muzdariptim kabizliktan su an baska bi boyutta gercekten. Kati seyler yemeyip sivi tuketimini artirmak gerekiyo yoksa siskinlik ve kjlo yapiyo.
17 Nisan 2021 (73 puan) yorumladı
Bende hamilelik öncesindede sıkıntı çekiyordum dediğin gibi, peki bu dediklerini yaptıktan sonra şişkinlik gitti mi canım şuan kaç haftalıksın kaç kilo aldın
17 Nisan 2021 (73 puan) yorumladı
Dediklerini deniycem inşallah işe yarar çok sağol
17 Nisan 2021 (445 puan) yorumladı
Ben su an kati yiyecekleri kestim sayilir 1 kasik disinda pilav vs yememeye calisiyorum , cok az ekmek yiyorum onun yerine corba, salata, yesillik, meyve yemeye calisiyorum ve hergun kuru kayusi incir artik midem bulansada yiuorum baya rahatladim ve kilo alimimda durdu ayni kilodayim hala. 16 haftama kadr hic  kilo almamistim sonra 2 haftada 3 kilo aldim su an 20 olacagiz hala ayni kilodayim. Siskinlik icin soda da iyi oluyo, ve kefir. Oda bagirsaklari hizlandiriyo .

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

14 haftalık hamileyim 1-2 haftada 3 kilo aldım bu normal mi?
Hamileliğin 14. haftasında kısa sürede 3 kilo artışı genellikle vücuttaki ödem ve şişkinlikten kaynaklanır. Gebeliğin ilk aylarında metabolizmanın değişmesi, kan hacminin artması ve sindirim sistemindeki yavaşlama kilo artışı gibi görünen su tutulumuna yol açabilir. Ancak ani kilo artışı her zaman yağlanma değildir, özellikle vücutta ciddi bir şişkinlik varsa doktorunuzla bu durumu paylaşmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 14. haftada oluşan kabızlık ve şişkinlik nasıl geçer?
Hamilelikte kabızlık ve şişkinlikten kurtulmak için öncelikle günlük su tüketimini 2,5-3 litre seviyesine çıkarmalı ve lifli gıdalarla beslenmelisiniz. Günlük hafif tempolu yürüyüşler bağırsak hareketlerini hızlandırarak sindirimi kolaylaştırır. Eğer lavabo problemi devam ediyorsa, doktorunuza danışarak gebeliğe uygun probiyotik takviyeleri veya lif kaynakları hakkında destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aniden kilo almamın en yaygın nedenleri nelerdir?
Gebelikte ani kilo artışının en temel nedenleri arasında vücudun su tutması (ödem), sindirim sistemindeki yavaşlamaya bağlı kabızlık ve hormonların etkisiyle oluşan şişkinlik yer alır. Özellikle 14. hafta civarında vücut yeni bir düzene girdiği için gaz problemleri ve ödem kilo artışı gibi algılanabilir. Beslenme düzeniniz sağlıklı olsa bile, vücudunuzun sıvı dengesindeki değişimler tartıda farklı rakamlar görmenize sebep olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 14. haftada görülen şişkinlik için neler yapılmalı?
14. hafta hamilelikte şişkinliği azaltmak için öğünleri küçültüp sıklaştırarak sindirimi rahatlatabilirsiniz. Gaz yapıcı gıdalardan uzak durmak, yemekleri yavaş çiğnemek ve gaz yapmayan sebzelere ağırlık vermek şişkinliği gözle görülür şekilde azaltır. Ayrıca sol tarafa doğru uzanarak dinlenmek, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına yardımcı olur ve vücuttaki ödemin atılmasını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ani kilo artışı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte 1-2 hafta içinde 3 kilo gibi hızlı bir artış yaşandığında, bu durum sadece beslenmeye bağlı değilse mutlaka bir hekime danışılmalıdır. Özellikle el, ayak ve yüzde görülen aşırı şişkinlik (ödem), yüksek tansiyon veya idrar yolu sorunlarının belirtisi olabilir. Kilonuzdaki hızlı değişimle birlikte şiddetli baş ağrısı veya görme bozukluğu gibi ek şikayetleriniz varsa vakit kaybetmeden doktorunuzu bilgilendirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,182 soru

24,666,006 cevap

366,978 kullanıcı

...