26. haftada oruç tutarken çok susuyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
710 göst.
17 Nisan 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (49 puan) sordu
Açlık hissi beni çok etkilemez bende bı orucu deneyeyim dedim. Ama sahurda decavit ve balık yağı içtikten sonra ciddi bı susama oluyor. Açlık veya herhangi bir şey yaşamıyorum ama susama korkutuyor. Bide bı gün tuttum diğer gün tutmadım ..
Gebelik haftası 26

4 Cevap

+1 oy
17 Nisan 2021 (659 puan) cevapladı
Gebelikte su tuketimi cok onemli ben kesinlikle gebelikte oruc tutamam acliga da gelemiyorum elim ayagim kesiliyor. butun gun de yatacaksam orucun bi anlami oldugunu dusunmuyorum. Ayrica bebeklerde gelisim geriligine sebep olabiliyor. Israrla oruc tutmaya calisanlari anlamiyorum islam dini hosgorulu bir din ve hamile ya da emziren kadinlara tolerans taninmis sonra kazasini yaparsin. Ille de oruc tutucam diye kendine ve bebegine eziyet etmek nedir
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2021 (171 puan) cevapladı
Ben de decavit kullanıyorum ama iftardan sonra alıyorum ilacı 
0 oy
17 Nisan 2021 (796 puan) cevapladı
Vallah ben ilaçlarımı gunlerdir almıyorum zaten çok kötu kabızlık yaptı   kan ilacı     yırtık  oldu kan falan geldi korktum   biraktim  oruç tutuyorum  daha yemedim  böyle giderse  inşallah hepsini tutacam  sizde sıkintı varsa tutmaya bilirsiniz sonradan tutarsınız   
0 oy
17 Nisan 2021 (232 puan) cevapladı
Bende 24+4 günlüğüm beşinci güne geldim tutuyorum açlık oluyor bendede midem kaziniyor sahurda ve iftarda olduğunca iyi yemeye çalışıyorum bol da su içiyorum iki litre net içiyorum günlük su ihtiyacımi karsilasin diye bebeğin beslendiği ve sağlığı konusunda terettutum yok da suyu eksilir se diye korkuyorum sadece ilaçlar günde bir işe iftarda içmeyi deneyin isterseniz kendinizi olctugunuz sürece sorun olmaz inşallah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26. haftalık gebelikte oruç tutmak bebek için riskli mi?
26. haftalık gebelikte oruç tutmak, annenin genel sağlık durumu ve bebeğin gelişimine bağlı olarak doktor kontrolünde değerlendirilmelidir. Uzun süreli açlık ve özellikle susuzluk, amniyotik sıvı seviyesini ve bebeğin kan akışını etkileyebileceği için doktorlar genellikle gebelikte oruç tutmayı önermemektedir. Bu dönemde bebeğin hızla geliştiği ve besin ihtiyacının arttığı göz önüne alınarak, bir uzman görüşü almadan oruç tutmamak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sahurda vitamin almak aşırı susatır mı?
Evet, sahurda alınan Decavit gibi multivitaminler veya balık yağı takviyeleri, içeriklerinde bulunan bazı bileşenler nedeniyle vücutta susama hissini artırabilir. Özellikle balık yağı takviyelerinin sindirimi sırasında vücudun suya olan ihtiyacı artar. Eğer sahurda bu takviyeleri alıyorsanız, iftar ile sahur arasında günlük 2-2,5 litre su tüketimini dengelemeye çalışmalı ve susama hissini tetikleyen yoğun tuzlu veya baharatlı gıdalardan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte oruç tutarken aşırı susama nasıl engellenir?
Gebelikte oruç tutarken aşırı susamayı engellemek için iftar ve sahur arasında aralıklı olarak en az 2-2,5 litre su içmek hayati önem taşır. Sahurda susatacak tuzlu, salamura ve baharatlı gıdalardan uzak durmalı; bunun yerine protein ve lif içeriği yüksek, kan şekerini dengede tutan besinleri tercih etmelisiniz. Eğer bu önlemlere rağmen ağız kuruluğu, baş dönmesi veya idrarda koyulaşma gibi belirtiler yaşıyorsanız, vücudunuz susuz kalmış olabilir ve orucu sonlandırmanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken gün aşırı oruç tutmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte gün aşırı oruç tutmak, vücudun düzenli beslenme ve hidrasyon dengesini bozabileceği için riskli olabilir. Bebek, annenin kanından gelen glikoz ve besinlerle beslendiği için uzun süreli açlık dönemleri bebeğin büyüme hızını etkileyebilir. Özellikle 26. hafta gibi gebeliğin ikinci yarısında bebeğin enerji ihtiyacı zirvededir; bu nedenle gün aşırı da olsa oruç tutmadan önce mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşüp, bebeğin gelişim değerlerini kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık gebelikte oruç tutarken hangi belirtilere dikkat etmeliyim?
26 haftalık gebelikte oruç tutarken baş dönmesi, göz kararması, aşırı halsizlik, bebeğin hareketlerinde azalma veya idrar renginde koyulaşma gibi belirtiler yaşarsanız durumu ciddiye almalısınız. Bu belirtiler vücudunuzun susuz kaldığını veya bebeğin yeterli beslenemediğini gösteren acil sinyaller olabilir. Böyle bir durumda orucu hemen açmalı, sıvı almalı ve şikayetleriniz devam ederse vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
21 cevap 1,841 göst.
0 oy
0 cevap 545 göst.
–2 oy
14 cevap 746 göst.

1,510,555 soru

24,644,373 cevap

365,955 kullanıcı

...