Bir Soru Sor

7 haftalık hamileyim aşırı halsizlik için ne yapabilirim?

0 oy
388 göst.
17 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (2 puan) sordu
Merhaba . Ben 7 haftalık hamileyim . Ama aşırı halsizlik var neşe kaybı oluyor haliyle evde 8 yasinda bir oglum var ilgilenmem gereken . Suda eritilen C vitamini alsam herhangi bir sorun olurmu kullanan bilgisi olan var mı? 
Gebelik haftası 7

3 Cevap

0 oy
17 Nisan 2021 (48 puan) cevapladı
Merhaba bende 7haftalik hamileyim ve evdedi 7yasinda kizim var gun boyu olmasada bende de yorgunluk var ilk baslarda oluyo ve lutfen doktor soylemeden hic bir sey kullanmayin
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2021 (129 puan) cevapladı
Hamileliğin ilk ayları olabiliyor halsizlik yorgunluk bol bol meyve tüketebilirsiniz ama herhangi vitamini doktora sormadan kullanmayın bir sknti olabilir
0 oy
17 Nisan 2021 (51 puan) cevapladı
Ben 12 haftalığım bende halaa var canım hiçbişey yapmak istemiyorum ilk gebeliğim bazen bütüngün uyumak hiç kalkmak istemiyorum enerjim sıfır   daha cinsiyet öğrenmedim ama erkek diyor cevrem erkek bebek uyku yaparmış bende bilmiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 7 haftalık hamileyim aşırı halsizlik için C vitamini kullanabilir miyim?
Hamilelikte C vitamini takviyesi kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Genel olarak hamilelikte dışarıdan alınan her türlü takviye, bebeğin gelişimi ve sizin sağlık durumunuz göz önünde bulundurularak uzman hekim tarafından önerilmelidir. Kendi başınıza ilaç veya suda eriyen vitamin kullanmak yerine, halsizliğin temel nedenini öğrenmek için kan değerlerinize baktırmanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 7 haftalıkken yaşanan aşırı halsizlik ve neşe kaybı normal mi?
Gebeliğin ilk trimester döneminde yaşanan aşırı halsizlik ve duygu durum değişiklikleri, vücudunuzdaki yoğun hormonal değişimler nedeniyle oldukça yaygındır. Özellikle progesteron hormonunun artışı, vücutta yorgunluk hissini tetikleyebilir. Ancak bu durum günlük aktivitelerinizi ve çocuk bakımınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, bir kadın doğum uzmanıyla görüşerek demir eksikliği veya tiroid gibi faktörlerin kontrol edilmesini sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizliğe iyi gelen doğal beslenme yöntemleri nelerdir?
Hamilelikte halsizliği azaltmak için en önemli adım, kan şekerini dengede tutacak şekilde sık aralıklarla ve küçük porsiyonlarla beslenmektir. Protein açısından zengin gıdalar, taze sebzeler ve bol su tüketimi enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olabilir. Ayrıca mümkün olduğunca gün içinde kısa dinlenme aralıkları oluşturmak, 8 yaşındaki çocuğunuzla ilgilenirken enerjinizi daha verimli yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken gebelik döneminde halsizlik ve yorgunluk ne zaman geçer?
Gebeliğin ilk haftalarında başlayan halsizlik ve yorgunluk genellikle ilk 3 ayın, yani birinci trimesterın sonunda azalmaya başlar. Vücudunuz plasenta oluşumuna adapte oldukça 12. haftadan itibaren enerji seviyenizde artış hissetmeniz beklenir. Eğer bu yorgunluk 14. haftadan sonra da şiddetli şekilde devam ediyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak vitamin değerlerinizi kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizlik için hangi vitamin değerlerine baktırmalıyım?
Hamilelikte halsizliğin temel nedenleri arasında en sık karşılaşılanlar demir eksikliği anemisi, B12 vitamini eksikliği ve tiroid fonksiyonlarındaki değişimlerdir. Doktorunuz, şikayetlerinizi değerlendirmek için tam kan sayımı, ferritin ve tiroid paneli gibi testler isteyerek halsizliğinizin altında yatan tıbbi bir neden olup olmadığını netleştirecektir. Kendi başınıza takviye kullanmak yerine, bu testlerin sonucuna göre hekiminizin reçete edeceği prenatal vitaminleri kullanmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,987 soru

24,650,260 cevap

366,273 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...