Hamilelikte migren ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
219 göst.
19 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (303 puan) sordu
Selam kızlar dünden beri migrenim tutu hiç uyuyamadım çok rahatsizim bildiğiniz bir şey varmı 

7 Cevap

0 oy
19 Nisan 2021 (195 puan) cevapladı
Selam canım aynı durum bende de var dün akşamdan beri ağrıyor. Zaten benim tuttu mu birkaç gün sürer ben başıma ve alnıma sert bir şekilde masaj yaptırıyorum eşime veya oğluma biraz rahatlıyorum. Bir de bol su içersen de iyi olur
-Reklam-
0 oy
19 Nisan 2021 (378 puan) cevapladı
Bende ara ara yaşıyorum canım baş ağrıları arkadaşında dediği gibi bende kaslarima masaj yaptiriyorum sert bi şekilde birde Parol içiyorum dayanamazsam.
0 oy
19 Nisan 2021 (562 puan) cevapladı
Gözlerine uyku banti tak sessiz bi yere gec orda uymaya calis annemde varsi ole yapardi
0 oy
19 Nisan 2021 (5 puan) cevapladı
Benim başıma geliyo ara sıra. Mide bulantısı, sancı inanın baş ağrısı kadar can yakıcı değil... Buz kaseti bağlayın başınızın üstüne. Buz kompresi nası ve neden bilmiyorum oldukça iyi geliyo. Karanlık ve sessiz bi yerde istirahat edin. Ve varsa viks sürün
0 oy
19 Nisan 2021 (562 puan) cevapladı

Birde annem ağrıyan tarafa  1 dakika buz tutardı  buzda rahatladirdi

0 oy
19 Nisan 2021 (9 puan) cevapladı
Parolun bebege hicbir zarari yokmis, doktorum icebilecegimi soyledi
0 oy
19 Nisan 2021 (91 puan) cevapladı
Benim tuttuğu zaman mentol taşı sürüyorum ferahlık verdiği için anlık rahatlama oluyor. En masumu parol ama içim el veripte içemedim bu zamana kadar. Serin karanlık ve sessiz bir odaya geçip uyumaya çalışın. Mide bulantısı eşlik ediyorsa ağrıya tutmayın kusun. Ben ancak kusunca rahatlıyorum.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte migren ağrısına ne iyi gelir ve evde nasıl geçer?
Hamilelikte migren ağrısını hafifletmek için karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek, alnınıza soğuk kompres uygulamak ve yeterli sıvı tüketmek oldukça etkilidir. İlk aşamada ışıktan ve yüksek sesten uzaklaşarak duyusal uyaranları azaltmak, migren atağının şiddetini düşürmeye yardımcı olur. Ancak ağrınız çok şiddetliyse veya görme bozukluğu gibi ek belirtiler yaşıyorsanız, mutlaka doktorunuza danışarak güvenli ağrı kesici seçenekleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte migren ağrısı bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan migren ağrısı, genellikle doğrudan bebeğe zarar vermez; ancak annenin yaşam kalitesini ve beslenmesini ciddi oranda düşürebilir. Migrenin kendisinden ziyade, ağrıyı kesmek için bilinçsizce kullanılan ilaçlar risk oluşturabilir. Bu nedenle ağrı yönetimi sürecinde doktorunuzun onaylamadığı hiçbir bitkisel takviyeyi veya ilacı kullanmamalı, ağrının sıklığını ve şiddetini takip ederek uzman takibinde kalmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte migren atağı neden sıklaşır?
Hamilelikte migren ataklarının sıklaşmasının temel nedeni, vücuttaki hormonal değişimlerin beyin damarları ve sinir sistemi üzerindeki etkisidir. Özellikle ilk trimesterde östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar migreni tetikleyebilir. Bunun yanı sıra uyku düzenindeki bozulmalar, stres, öğün atlama ve susuz kalma gibi çevresel faktörler de hamilelik döneminde migrenin daha sık tetiklenmesine yol açan başlıca sebepler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte migren ağrısı için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Gebelikte migren ağrısı ile birlikte yüksek ateş, görme kaybı, konuşma güçlüğü, vücudun bir tarafında uyuşma veya şiddetli tansiyon yükselmesi gibi belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca, daha önce hiç yaşamadığınız şiddette bir baş ağrısı çekiyorsanız veya ağrı kesicilere rağmen geçmeyen bir atak söz konusuysa, bu durum tıbbi bir değerlendirme gerektirir. Erken teşhis, hem anne hem de bebek sağlığı açısından kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte migren ağrısını tetikleyen besinler nelerdir?
Hamilelikte migren ataklarını tetikleyebilecek besinler arasında işlenmiş etler, eski peynirler, yapay tatlandırıcılar, kafeinli içecekler ve çikolata ilk sıralarda yer alır. Her anne adayının tetikleyicisi farklı olabileceği için bir beslenme günlüğü tutmak, hangi gıdalardan sonra ağrınızın başladığını anlamanıza yardımcı olur. Özellikle MSG içeren paketli gıdalardan ve çok fazla kafein tüketiminden kaçınmak, migren yönetimi için etkili bir önleyici adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 155 göst.
0 oy
6 cevap 224 göst.
0 oy
4 cevap 272 göst.

1,509,493 soru

24,632,138 cevap

365,185 kullanıcı

...