Bir Soru Sor

29 haftalık gebeyim, sabahları bacak ağrısıyla uyanıyorum

0 oy
292 göst.
19 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (240 puan) sordu
Selamun aleyküm kızlar hayırlı günler kızlar 29+3  günlük gebeyim diz bilek ağrım çok sabahları ona uyanıyorum çok kötü oluyo ne iyi geliyo böyle olan var mı aranızda? 
Gebelik haftası 29+3

2 Cevap

0 oy
19 Nisan 2021 (44 puan) cevapladı
Maden suyu tüketin cokta iyi geliyor fırsat buldukcada ayaklarınızın altına yastık alıp biraz yüksekte tutmaya calısın
-Reklam-
0 oy
19 Nisan 2021 (629 puan) cevapladı
Büyük ihtimalle magnezyum eksikliği den ama en iyi cevabı yine doktoeunuz bilir yanlış bilgilendirmek istemem

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte sabahları bacak ve diz ağrısı neden olur?
29 haftalık gebelik döneminde artan vücut ağırlığı, değişen duruş merkezi ve ödem oluşumu bacak ve diz eklemlerine binen yükü artırarak sabahları ağrıya neden olur. Ayrıca vücuttaki magnezyum seviyelerinin düşmesi ve dolaşım sisteminin yavaşlaması bu ağrıların şiddetini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bacak ve bilek ağrısına ne iyi gelir?
Gebelikte bacak ve bilek ağrılarını hafifletmek için yatmadan önce bacakları yüksekte tutmak, gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve magnezyum takviyesi hakkında doktorunuza danışmak oldukça etkilidir. Ayrıca gün boyu rahat ayakkabılar tercih etmek ve bacaklara soğuk veya ılık kompres uygulamak kasları rahatlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı için hangi doktor bölümüne gidilir?
Hamilelik sürecinde yaşanan bacak ve eklem ağrıları için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza danışmalısınız. Eğer ağrılarınız çok şiddetliyse, ödemle birlikte kızarıklık veya ısı artışı varsa doktorunuz sizi ortopedi veya dahiliye uzmanına yönlendirerek detaylı bir inceleme yapılmasını sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bacak krampları ve ağrısı ne zaman geçer?
Gebelikte bacak krampları ve ağrıları genellikle vücudun ağırlık merkezinin değiştiği ikinci ve üçüncü trimesterde yoğunlaşır ve doğumdan sonra vücuttaki ödemin atılmasıyla birlikte birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Ancak ağrının devamlılığı durumunda kan değerlerinize ve vitamin eksikliklerinize baktırmanız iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte diz ve bilek ağrısı nasıl önlenir?
Diz ve bilek ağrılarını önlemek için gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli, düzenli kalsiyum ve magnezyum alımına dikkat etmelisiniz. Yatarken sol tarafa dönük yatmak ve bacaklarınızın arasına yastık koymak, eklemler üzerindeki baskıyı azaltarak sabah ağrıyla uyanma riskinizi önemli ölçüde düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 236 göst.
4 aylık hamılelikde karın ağrılarının nedeni?
23 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ___ismayilova___ (8 puan) sordu
0 oy
2 cevap 344 göst.
Kızlar ağrılarının nedeni neden olabilir
16 Ağustos 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Arzubirkan (120 puan) sordu
0 oy
2 cevap 220 göst.
Tansiyonum düşüyor sabahları nedeni ne acaba?
23 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sonmes (21 puan) sordu

Kategoriler


1,512,837 soru

24,674,589 cevap

367,459 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...