Doğum yaptım sütüm az, nasıl hızlıca artırabilirim?

0 oy
506 göst.
21 Nisan 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (466 puan) sordu
Kizlar dogum yaptim fakat sütüm az en hızlı şekilde süt arttırma yolları varsa tavsiyelerinizi alabilirmiyim suan kuru dut komposto su  burçak bisküvi denedim sizin varmi tavsiyeniz acaba teşekkürler .

7 Cevap

0 oy
21 Nisan 2021 (720 puan) cevapladı
Güle güle büyütün inşaAllah hayırlı ömürlü imanlı evlâd olsun.Bol bol su için hurma kuru incir ve ceviz ben çok faydalarını gördüm inşaAllah sizede bol bol süt yapar.Allah yardımcınız olsun inşaAllah 
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Cok teşekkürler canim cok sagol deneyeceğim hemen .
-Reklam-
0 oy
21 Nisan 2021 (1,420 puan) cevapladı
Bol su dere otu bulgur pilavı rezene cayi dere otu hurma  diye okumustum internetten Ben daha dogum yapmadım 32+1deyim doktorum bu hafta hurmaya başlayalım 2 hafta sonra sonra rezene çayına dedi
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Cok teşekkür hurmayi deneyeceğim kesinlikle
21 Nisan 2021 (1,420 puan) yorumladı
Hamile olduğum için bana günde 2-3 tane dedi dogumu tetikleyen diye belki siz daha fazla kullanabilirsiniz
0 oy
21 Nisan 2021 (1,232 puan) cevapladı
Humana still tee mutlaka  alın çoğu kişide etkili olmuş, emziren anne çayı diye geciyor
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Teşekkürler onuda duydum deneyeceğim artık
0 oy
21 Nisan 2021 (60 puan) cevapladı
Tebrikler gozun aydın,Allah analı babalı büyütsün,sutun artması için onu ye bunu de diyemem,genel olarak sıvı ve sulu yiyecekler bol tuketmelisin.
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Teşekkürler.
0 oy
21 Nisan 2021 (45 puan) cevapladı
Süt iç canım bol bol
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Paket süt mü yoksa inek sütümü disarda satilan
0 oy
21 Nisan 2021 (255 puan) cevapladı
Canım lohusa kuymağı var çok faydalıdır hem süt yapar  hemde doğum sonrası kalan göbek  için çok iyi bulgur pilavı çok süt yapar bisküviyi  devamlı ye ve tabiki bol bol su sıvı tüket. Rabbim hayırlısıyla büyütmeyi nasip etsin inşallah:)))
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Lohusa kuymagi ne oluyor nerden bulabilirim canim
21 Nisan 2021 (255 puan) yorumladı
Kendin yapacaksın yada yanında kim kalacaksa o yapsın. 1 su bardağı un 3.5su bardağı su yarım çay bardağından az şeker topaklanmaması için ocağa almadan iyice çırp sonra kısık ateşte devamlı karıştırarak pişir çok katı olmayacak muhallebi kıvamına yakın bir hâle gelince kapat. Derin bi tabağa al kimi tereyağını eritip üstüne şeker serpip yiyor ama ben şeker hiç sevmeyen biri olarak tereyağında pekmez eritip üzerine bol bol döküyorum o şekilde yiyorum. Bunu ben doğum dışında canım tatlı çektiğinde bile yapıyorum. Lohusa olanlarda çok işe yarıyor. Asıl yapımında tereyağı kullanılıyor ama yoksa sıvı yağda olur. Margarinden bana çok kökü geldiği için sevmiyorum tercihen margarin de kullanabilirsin. Ama dediğim gibi normali tereyağı dene hem sütün oluyor hemde göbeğe iyi geliyor bi de göbeğini çok sıkmamak şartıyla muhakkak bağla
0 oy
21 Nisan 2021 (843 puan) cevapladı
Rezene çayı dene, bulgur pilavı dereotu ve bolca komposto iç suyu çok iç faydasını görürsün bende çok artıyordu 
21 Nisan 2021 (466 puan) yorumladı
Teşekkürler canim deniyecegim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Anne sütünü en hızlı şekilde artırmak için neler yapmalıyım?
Anne sütünü artırmanın en etkili yolu bebeği sık sık emzirmektir; çünkü emzirme süreci vücuda daha fazla süt üretmesi için sinyal gönderir. Günde en az 2,5-3 litre su tüketmek, dengeli beslenmek ve yeterli dinlenmeye özen göstermek süt üretimini doğrudan destekler. Ayrıca stresten uzak durmak ve ten tene temas kurmak, sütün akışını sağlayan oksitosin hormonunu tetikleyerek verimi artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde kuru dut ve komposto süt yapar mı?
Kuru dut ve ev yapımı kompostolar, geleneksel olarak süt artırıcı etkileriyle bilinse de bilimsel olarak sütün kalitesinden ziyade annenin sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olurlar. Bu tür gıdalar annenin moralini yükseltip sıvı alımını kolaylaştırdığı için dolaylı yoldan süt üretimine katkı sağlar. Ancak tek başına mucize beklemek yerine bol su içmek ve düzenli beslenmek çok daha kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütümün az olduğunu nasıl anlarım ve ne zaman endişelenmeliyim?
Bebek günde en az 6-8 kez ağır, açık renkli bez kirletiyorsa ve düzenli kilo alımı gösteriyorsa sütünüz yeterlidir. Sadece göğüslerin yumuşaması veya bebeğin sürekli emmek istemesi süt azlığı belirtisi değildir; bu durum genellikle büyüme ataklarıdır. Eğer bebek kilo kaybı yaşıyorsa veya idrar çıkışı çok azaldıysa mutlaka bir çocuk doktoruna veya emzirme danışmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde hangi besinler sütü daha verimli artırır?
Süt miktarını artırmak için protein değeri yüksek gıdalar, yulaf, yeşil yapraklı sebzeler, nohut ve çiğ kuruyemişler öğünlere eklenmelidir. Özellikle yulaf ezmesi, içeriğindeki beta-glukan sayesinde süt yapımını destekleyen popüler ve sağlıklı bir tercihtir. Hazır paketli bisküviler yerine ev yapımı sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek, kan şekerini dengede tutarak sütün devamlılığına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Stresin anne sütüne etkisi nedir ve nasıl önlenir?
Stres ve yorgunluk, sütü dışarı atan oksitosin hormonunu baskılayarak sütün gelmesini zorlaştırabilir. Süt üretimini desteklemek için emzirme öncesinde ılık bir duş almak, loş bir odada dinlenmek ve bebeğinizle sakin vakit geçirmek süt kanallarının rahatlamasına yardımcı olur. Emzirme sürecinde destek almak ve çevrenizdeki kişilerden yardım istemek, annenin stres seviyesini düşürerek süt akışının hızlanmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 703 göst.
0 oy
1 cevap 162 göst.
13 Ocak 2024 Doğum kategorisinde Cnsu celikk (14 puan) sordu
0 oy
4 cevap 434 göst.

1,507,766 soru

24,610,485 cevap

364,057 kullanıcı

...