Bir Soru Sor

29 haftalık gebeyim, mide yanması için ne yapabilirim?

0 oy
154 göst.
21 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (36 puan) sordu
29 haftalik gebeyim mide kızmam cok fazla oluyor soguk süt iciyorum 1 saat iyi geliyor sonra tekrar başlıyor. Sizler napysnz mide kırmasına?
Gebelik haftası 29

1 cevap

0 oy
21 Nisan 2021 (30 puan) cevapladı
Ben çözümü rennie şurupta buldum çok iyi geldi bana şükür 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte mide yanması neden bu kadar şiddetli olur?
29 haftalık gebelikte mide yanmasının temel nedeni, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve gebelik hormonlarının sindirim sistemindeki kasları gevşeterek mide asidinin yemek borusuna kaçmasına yol açmasıdır. Bu durum özellikle üçüncü trimesterde mide hacminin daralmasıyla birlikte çok daha belirgin hissedilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide yanmasına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Gebelikte mide yanmasını hafifletmek için az az ve sık sık beslenerek mideyi çok doldurmamaya özen göstermelisiniz. Yemeklerden hemen sonra uzanmak yerine en az 1-2 saat dik durmak, yatarken başınızı ve göğsünüzü yüksekte tutacak yastıklar kullanmak asit çıkışını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanması şikayeti olan hamileler hangi gıdalardan uzak durmalı?
Mide yanmasını tetikleyen en önemli gıdalar arasında kızartmalar, aşırı yağlı yemekler, baharatlı besinler, kafein, çikolata ve asitli içecekler bulunur. Bu besinler mide asidini artırarak yanma hissini şiddetlendirebilir, bu yüzden bunları beslenme düzeninizden çıkarıp haşlama veya fırınlanmış gıdalara yönelmeniz faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması için soğuk süt içmek doğru bir çözüm mü?
Soğuk süt içmek mide asidini kısa süreliğine nötralize ederek geçici bir rahatlama sağlasa da, sütün içindeki yağ ve protein içeriği bazen mide asidi üretimini tetikleyebilir. Eğer süt içtikten kısa süre sonra yanmanız tekrar başlıyorsa, alternatif olarak badem veya az miktarda leblebi tüketmeyi deneyebilir ve uzun süreli rahatlama için doktorunuza danışarak güvenli antiasitleri tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şiddetli mide yanması için ne zaman doktora gidilmelidir?
Eğer mide yanması şikayetiniz beslenme değişikliklerine rağmen azalmıyorsa, günlük hayatınızı kısıtlıyorsa, şiddetli ağrıya dönüşüyorsa veya yutkunma güçlüğü gibi ek belirtiler yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Doktorunuz, gebelik döneminde güvenle kullanabileceğiniz mide koruyucu veya asit düzenleyici ilaçlar konusunda size en doğru yönlendirmeyi yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,188 soru

24,640,110 cevap

365,748 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...