Hamilelikte sol tarafa yatamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
347 göst.
23 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (20 puan) sordu
Kızlar hamilelikte sol tarafa yatilmasi daha uygun görülüyor ama ben sol tarafimda rahat edemiyorum bi türlü sağ tarafimada yatıyorum arada yinede sol tarafıma yatmaya gayret ediyorum sizdede öylemi 
Gebelik haftası 34+4

4 Cevap

0 oy
23 Nisan 2021 (256 puan) cevapladı
Bende aynı ama zorluyorum sol tarafıma yatıyorum genellikle bebeğine kan akımı daha hızlı gidermiş öyle duyduğunda beri zorluyorum ki ben normalde yüzüm aşağı bakacak elllerim yastık altında yani sirtkm üst tarafa bakarak yatardim ama alıştım canım :)
-Reklam-
0 oy
23 Nisan 2021 (628 puan) cevapladı
:)) Canım ya diren kazanacaksın napalım 9 ay sol tarafa yatarsak çürür dönmemek imkansız 
23 Nisan 2021 (20 puan) yorumladı
Ay evet ya arada kaçamak yapıyorum valla napiyim kemal sunal misali şunun şurasında ne kaldiki
23 Nisan 2021 (628 puan) yorumladı
Aynen senin şafak aydınlık canım Allahım kolay geçitler versin
0 oy
23 Nisan 2021 (335 puan) cevapladı

6 aydır solum çürüdü artık :(asla sağa yatmadım çok korkuyorum bebeğe giden  kan akışı duruyormuş

0 oy
23 Nisan 2021 (353 puan) cevapladı
Özür dileyerek söylemek istiyorum kızlar 35 yaşımdayım 17 sene önce ogluma hamikeyken  sag tarafta yattım hep ilaç hiç kullanmadım sgk olamadıgından dolayı da hastaneye 3 defa gittim cinsiyet bile dogum yapacagım gün ögrenmiştim tabiki bunlar biliçsizlik ve imkansızlıklar yüzünden oldu fakat ogluşum 3070 kg dogdu gayette saglıklı normaldi demem o ki Rabbime emanet tabiki önlrm alıncak fakat kendinizide rahatsız etmeyin o kadar şu an 17+6 olduk sag sol nere denk gelirse yatıyorum Rabbim evlatlarımızı korusun inşallah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte neden sürekli sol tarafa yatmam gerekiyor?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, vücudunuzdaki ana damarlara baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve plasenta verimliliğini maksimum seviyeye çıkarır. Sağ tarafa yattığınızda ise uterusun vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerine baskı yapma riski artar, bu da kanın kalbe geri dönüşünü yavaşlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatamıyorum sağa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sadece sol tarafa yatmak zorunda değilsiniz, sağ tarafa yatmak bebeğiniz için doğrudan bir risk oluşturmaz. Eğer sol tarafınızda rahat edemiyorsanız sağ tarafa geçebilir veya yastıklarla destekleyerek vücudunuzu hafif eğimli tutarak her iki tarafta da dinlenebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatarken rahat etmek için ne yapabilirim?
Sağ tarafa yatarken vücudunuzun altına ve dizlerinizin arasına hamile yastığı veya normal yastıklar yerleştirerek baskıyı azaltabilirsiniz. Vücudunuzu hafifçe sola doğru eğimli tutacak şekilde desteklemek, hem sağ tarafta yatmanıza olanak tanır hem de ana damarlar üzerindeki baskıyı en aza indirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi yatış pozisyonu hem anne hem bebek için en sağlıklıdır?
Uzmanlar genel olarak sol yan pozisyonunu önerse de, en sağlıklı yatış pozisyonu annenin kendini rahat hissettiği ve kaliteli uyku alabildiği pozisyondur. Eğer sol tarafta çok zorlanıyorsanız, sağ tarafa yatıp destek yastıklarıyla konforunuzu artırarak uykunuzu bölmeden dinlenmeniz daha önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin kaçıncı haftasından sonra sol tarafa yatışa dikkat edilmeli?
Genellikle hamileliğin 20. haftasından itibaren uterusun ağırlığı arttığı için sol tarafa yatış pozisyonu daha fazla önem kazanır. Ancak ilk aylarda kendinizi nasıl rahat hissediyorsanız o şekilde yatmanızda bir sakınca yoktur, önemli olan süreç ilerledikçe vücudun kan dolaşımını destekleyecek pozisyonlara yönelmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,399 soru

24,642,260 cevap

365,866 kullanıcı

...