23 haftalık hamileyim çok kilo alıyorum, diyete girmeli miyim?

Question

Kilo aliyorum. Asiri sekilde yeme istegim var. 67 kiloyla hamile kaldim. 23 haftalik olduk. 74 kiloyu gordum. Cok endiseleniyorum. Asiri kilo alirik. Dogum zor olur diye. Sizce diyete girmeli miyim. Benim gibi olan var mi

Answer 1

evet fazla almışsınız, diyetisyene gidin,sağlıklı bir gebelik geçirirsiniz hem

Answer 2

Ben 14 kilo aldim suana kadar 58 ile hamile kaldim 73 oldum 4 gunde 1 kilo daha almisim 74 oldum simdi tartildim 

Comments

Kac haftalik sizinki. Doguma yakinsa normal sanki aldiginiz kilo. Ben asil kilo simdiden sonra alinacak dedikleri icin diye endiseliyim

---

27+4 :)) keske yakin olsa

---

:) saglikla aliriz insallah hepimiz kucagimiza

Answer 3

Diyet yapmak zararli cnm bnce cok almamissin baskasi az alir sen fazla aldgni dusunursun kisinin yapisiyla alakali cnm. Uzme kendni kilo yapan seylere dikkat edersin 

Comments

Tesekkur ederim. Umarim yavaslar. Doktor doguma kadar on iki kilo alman lazim demisti.

Answer 4

senin haftalarinda 8 kilo almistim toplamda 24 kilo aldim doguma bir etkisi olmuyor ama son aylar insan cok zorlaniyor benim agrilarim coktu cok halsiz ve hareketsizdim kiloyu hep ondan aldim ekmegi tatli urunleri yemeyi kes kisacasi saglikli beslen ilerleyen haftalar kilo alimin yavaslar ben umursamadim son aylar pisman oldum insan asiri zorlaniyor elinden geldigince dusuk tehliken yoksa hateketli ol evin icinde hateketli olman bike yeterli ilka yuruyus spor şart degil

Comments

Tesekkur ederim tecrubelerinizi paylastiginiz icin. Yuruyus yapmaya calisiyorum ama ben de zorlaniyorum nefes darligi basladi bende de hamileligin ucuncu ayindan sonra. Doktor da on iki kilo alman normal dedi hamileligin tumunde. Umarim yavaslar kilo alisim.

---

dogumda bi sorun olmuyor canim merak etme ben 100 kilo ole gittim doguma ama cok kilo almak son haftalar ödem ve asiri şisligide beraberinde getiriyo daha haftan erken önlemini al ye ama ekmek asiri meyve ve tatlidan uzak dur abur cubur cikolata felan tavsiye ederim uzak dur