18 haftalık hamileyim, oruç tutmam bebeğime zarar verir mi?

0 oy
337 göst.
23 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (9 puan) sordu
18.haftamdayım. Tabii ki doktoruma danıştım. Sana kalmış bir durum dedi. Hemşire pek tavsiye etmedi. Tutacaksan da aralıklı tut dedi. Herkes tabi ki bir fikir beyan ediyor. Buradaki amaç diğer hamilelerle fikir alışverişinde bulunmak sohbet etmek. Sordukları sorular üzerinden insanları linç etmeyin rica ediyorum.
Kapatılma nedeni: Oruç ile ilgili konuları adminin açtığı posta yazınız

5 Cevap

0 oy
23 Nisan 2021 (411 puan) cevapladı
tatlım sen karnında bi can taşıyosun zaten bence tutmamalısn bi dönemde kendine dikkat etmen gerek zaten hassası, hayırlısıyla kucağmıza alınca tutarız inşallah :)
-Reklam-
0 oy
23 Nisan 2021 (596 puan) cevapladı
Ben 37. Haftamdayim tutmuyorum cnm doktorum ayni seninki gibi tut derim bebegin gunahina girerim tutma desem senin günahına girerim dedi sana kalmis dedi denedim bebegim hic hareket etmedi zaten kilosu da problemli o yuzden tutmadim 
0 oy
23 Nisan 2021 (79 puan) cevapladı
Canım dün doktor kontrolüm vardı 31 haftalığım sordum doktora tutabilirsin dedi hiçbir sıkıntı yok sıvını bol 
0 oy
23 Nisan 2021 misafir cevapladı
24 haftalik gittigimde doktorum 3 litre su içip bebegin hareketlerini duzenli takip edip aralikli deneyebilirsn dedi ilk 3 gün cok rahat tuttum daha sonrasında baş ağrılarım başladı simdi 26 haftaya girdik 2 gün tutup bir gün ara veriyorum 3 litre suyumu içiyorum sizde deneyebilirsimiz kendinizi rahatsiz hissederseniz bırakırsınız
0 oy
23 Nisan 2021 (2,349 puan) cevapladı
Ben tutmuyorm 6+6yim ilk gun tuttum aşırı susuzluk  oldu riske atmak istemedim ilk 3 ay önemli oldugu icin cevremdekiler de tutmamam yönünde bilgi verdi.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 18. haftada oruç tutmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte 18. haftada oruç tutmanın bebeğe doğrudan etkisi, annenin beslenme düzenine, sıvı alımına ve genel sağlık durumuna bağlıdır. Uzmanlar, uzun süreli açlık ve susuzluğun kan şekerinde dalgalanmalara veya tansiyon düşüklüğüne yol açabileceğini belirtmektedir. Özellikle ikinci trimesterde bebeğin gelişim hızı arttığı için annenin yeterli vitamin ve mineral alması kritiktir; bu nedenle doktor onayı olmadan oruç tutulması önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Hamilelikte oruç tutmaya karar veren anne adayları için en önemli kural, iftar ve sahur arasında yeterli sıvı tüketimi ve dengeli beslenmektir. Uzun süreli açlık sonrası kan şekeri düşüşünü engellemek için protein ve lif ağırlıklı besinler tercih edilmelidir. Baş dönmesi, şiddetli halsizlik, bebeğin hareketlerinde azalma veya idrar renginde koyulaşma gibi belirtiler hissedildiğinde oruç derhal sonlandırılmalı ve doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aralıklı oruç tutmak sağlık açısından uygun mudur?
Hamilelikte aralıklı oruç (intermittent fasting) veya gün aşırı oruç tutma yöntemi, tıbbi gözetim altında olmadığı sürece riskli olabilir. Vücudun susuz kalması (dehidrasyon) ve kan şekerinin düşmesi, hem annenin metabolizmasını hem de plasental kan akışını olumsuz etkileyebilir. Eğer oruç tutulacaksa, mutlaka doktorun belirlediği periyotlarda ve annenin günlük kalori ihtiyacını karşılayabileceği bir düzen içerisinde hareket edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte oruç tutmanın riskleri nelerdir ve ne zaman bırakılmalıdır?
Hamilelikte oruç tutmanın en büyük riskleri arasında erken doğum sancıları, bebekte gelişme geriliği riski, annede şiddetli halsizlik ve dehidrasyon yer alır. Özellikle idrar çıkışında azalma, göz kararması veya baygınlık hissi yaşandığında oruç tutulmamalıdır. Ayrıca bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma fark edildiği an, beslenme ve sıvı alımı desteklenerek oruç bırakılmalı ve bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte oruç tutarken sahur ve iftar nasıl planlanmalıdır?
Hamilelikte sahur ve iftar planlanırken kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlar ve kaliteli proteinler tercih edilmelidir. Sahurda mutlaka yulaf, yumurta ve bol su tüketimi yapılmalı, iftarda ise ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılarak porsiyonlar küçük parçalara bölünmelidir. Gün boyu kaybedilen sıvıyı yerine koymak için iftar ile sahur arasında en az 2-2.5 litre su tüketimi hayati önem taşımaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
40 cevap 2,813 göst.
25 Nisan 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Doğa1234 (135 puan) sordu

1,510,599 soru

24,644,797 cevap

365,989 kullanıcı

...