Bir Soru Sor

İlk gebelikte mide ekşimesi neden olur, nasıl geçer?

0 oy
266 göst.
23 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (460 puan) sordu
Kızlar midem neden eskiyor ya eskili salçalı yemekler yiyemiyorum bazen bunları yemedigim hâlde ekşiyor neden bileniniz varmi ve nasıl geçer,
Gebelik haftası 24+6

2 Cevap

0 oy
23 Nisan 2021 (393 puan) cevapladı
Bebis mideye baskı yaptığı icin mide yanması oluyo canm yanıncada haliyle eksime yapabiliyo.. Soguk süt icmeyi dene işe yaramassa doktorundan gaviscon şeker isteyebilirsin
23 Nisan 2021 (460 puan) yorumladı
Ben sütü sıcak hâlde zor içiyorum soğukken içemem ki
23 Nisan 2021 (393 puan) yorumladı
Hmm sıcak süt işe yaramiyo yanmada soğuk yudum yudum icmek gerek... Ozaman havuc, elma ve yogurtda deneyebilirsin
-Reklam-
0 oy
23 Nisan 2021 (659 puan) cevapladı
Benim butun hamileligim boyle gecti. 39.haftaya basladik artik ama hala devam ediyor.. rahatsiz eden seyleri yememeye calisin. Eksi, baharatli, salcali, kizartma, un, seker, cikolata hemen hemen yiyebileceginiz her sey yapiyor maalesef.. gaviscon duble action doktorunuza sorup kullanabilirsiniz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ İlk gebelikte mide ekşimesi neden olur?
İlk gebelikte mide ekşimesi, vücuttaki progesteron hormonunun artışı nedeniyle mide kapakçığının gevşemesinden kaynaklanır. Bu hormon, sindirim sistemindeki kasların yavaşlamasına yol açarak mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçmasını kolaylaştırır. Özellikle gebeliğin ilk aylarından itibaren artan bu durum, mide içeriğinin yukarı çıkmasıyla yanma hissini tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide ekşimesine ne iyi gelir?
Hamilelikte mide ekşimesini hafifletmek için öğünleri küçültüp sık aralıklarla yemek en etkili yöntemdir. Yemek yedikten sonra hemen uzanmamak, en az 1-2 saat dik pozisyonda kalmak mide asidinin geri kaçışını engeller. Ayrıca yastığınızı biraz yükselterek uyumak ve mideyi yoracak baharatlı, salçalı veya yağlı gıdalardan uzak durmak şikayetlerinizi belirgin ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde mide ekşimesi ne zaman geçer?
Gebelik dönemindeki mide ekşimesi genellikle hormon seviyelerinin dengelenmesiyle veya doğumdan hemen sonra kendiliğinden geçer. Bazı kadınlarda ilk üç ayın (ilk trimester) sonunda şikayetler azalırken, bazı gebelerde büyüyen bebeğin mideye yaptığı baskı nedeniyle bu durum doğuma kadar devam edebilir. Eğer yanma hissi günlük hayatınızı çok kısıtlıyorsa doktorunuza danışarak gebelikle uyumlu antiasitler kullanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide ekşimesini tetikleyen yiyecekler nelerdir?
Mide ekşimesini tetikleyen temel gıdalar arasında aşırı salçalı, baharatlı, acılı ve yağlı yemekler ilk sırada yer alır. Bunun yanı sıra narenciye grubu meyveler, domates içeren soslar, kafeinli içecekler, çikolata ve gazlı içecekler mide asidini artırarak yanmayı şiddetlendirir. Her bünye farklı tepki verebileceği için hangi yiyeceklerin size dokunduğunu gözlemleyerek beslenme düzeninizi oluşturmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte mide yanmasını önlemek için az ve sık beslenme kuralına mutlaka uymalısınız; tek seferde büyük porsiyonlar tüketmek mideye aşırı yük bindirir. Yemeklerde salça ve baharat kullanımını minimuma indirmek, kızartmalardan kaçınmak ve haşlama veya fırınlanmış gıdalar tercih etmek mideyi rahatlatır. Ayrıca yemekle birlikte çok fazla sıvı tüketmemeye çalışmak, mide hacminin gereksiz büyümesini engelleyerek asit geri kaçışını azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 634 göst.
Çok kotu midem ekşiyor yanıyor
11 Kasım 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Aycan_97 (350 puan) sordu
0 oy
0 cevap 178 göst.
Midem çok kötü kızlar
30 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cyssii (86 puan) sordu

Kategoriler


1,510,377 soru

24,642,056 cevap

365,856 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...