31+3 haftalık gebeyim, nefesim yetmiyor ne yapmalıyım?

0 oy
415 göst.
24 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (211 puan) sordu
31+3 nefes almakta zorlanıyorum özellikle akşamları oluyor. Sanki aldığım nefes yeterli gelmiyor bu durumu yaşayan var mı?? 
Gebelik haftası 31+3

5 Cevap

0 oy
24 Nisan 2021 (10 puan) cevapladı
Benimde öyle oluyor canım bazı geceler nefesim kesiliyor gibi uyanıyorum yatakta 
-Reklam-
0 oy
24 Nisan 2021 (133 puan) cevapladı
Aynı haftalarda bende yaşıyordum nefessiz kalmış boğulacak gibi oluyordum akşamları. 36+5 olduk şu sıralar hafifledi eskisinden rahatım diyebilirim
0 oy
24 Nisan 2021 (91 puan) cevapladı
Hamilelikte sonlara dogru cok normal bi durum.az ve sık yiyin.cok yemekte nefes alimini zorlastiriyor.sabir diliyorum :)
0 oy
24 Nisan 2021 misafir cevapladı
Gebelikte kalp dakikada 7 litre kan pompalıyor ve bu durum nefes darlığına yol açıyor geçmiş olsun. Çok rahatsız ederse doktora git bence 
0 oy
24 Nisan 2021 (6 puan) cevapladı
29 haftalık gebeyim bende de aynı sorun var akşamları tek yastık kullanınca daha kötü oluyor 2 yastıkla yatın Dr. Söyledim normal dedi büyümeden dolayı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte nefes darlığı neden olur?
31 haftalık gebelikte nefes darlığının temel nedeni, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve vücudun artan oksijen ihtiyacını karşılamak için solunum hızının yükselmesidir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde progesteron hormonundaki artış da solunum merkezlerini uyararak nefes nefese kalma hissini tetikleyebilir. Genellikle fizyolojik bir süreç olsa da, bu durum akciğerlerin tam kapasite genişlemesini zorlaştırarak kişide sürekli bir nefes yetmeme hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte akşamları artan nefes darlığı nasıl geçer?
Gebelikte akşamları artan nefes darlığını hafifletmek için sol tarafınıza yatarak dinlenmeniz ve yastık desteğiyle üst gövdenizi dik tutmanız önerilir. Yatmadan önce ağır öğünlerden kaçınmak ve gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, diyafram üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Eğer nefes darlığına çarpıntı veya göğüs ağrısı eşlik etmiyorsa, derin ve kontrollü nefes egzersizleri yaparak rahatlama sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31. haftada nefesim yetmiyor, ne zaman doktora gitmeliyim?
31. haftalık gebelikte nefes darlığı normal kabul edilse de; dudaklarda morarma, şiddetli göğüs ağrısı, ani gelişen hırıltı veya dinlenirken geçmeyen ağır nefes darlığı durumlarında vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca nefes darlığına yüksek tansiyon, baş dönmesi veya bayılma hissi eşlik ediyorsa bu durum acil tıbbi müdahale gerektiren bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı bebek için riskli midir?
Hamilelikte yaşanan hafif veya orta düzeydeki nefes darlığı, genellikle annenin artan kan hacmi ve fiziksel değişimlerinden kaynaklandığı için bebek için doğrudan bir risk oluşturmaz. Vücut, bebeğin oksijen ihtiyacını karşılamak için otomatik olarak solunum kapasitesini ayarlar. Ancak annenin kanındaki oksijen seviyesinin ciddi oranda düşmesine neden olan solunum yolu hastalıkları veya anemi gibi durumlar, doktor kontrolünde takip edilerek tedavi edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nefes darlığı kansızlıkla ilişkili olabilir mi?
Gebelikte nefes darlığı, demir eksikliği anemisi ile doğrudan ilişkilidir çünkü azalan hemoglobin seviyesi dokulara giden oksijen miktarını kısıtlar. 31. hafta civarında vücudun kan üretimi zirveye ulaştığı için kansızlık belirtileri daha belirgin hale gelebilir. Eğer nefes darlığına halsizlik, çabuk yorulma ve soluk cilt rengi eşlik ediyorsa, doktorunuzun yapacağı bir kan tahlili ile demir değerlerinizi kontrol ettirmeniz oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,270 soru

24,653,897 cevap

366,449 kullanıcı

...