10. haftada kilo aldınız mı, normal mi?

0 oy
497 göst.
25 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (570 puan) sordu
Kilolu hamile kaldığım için aşırı kilo almaktan çok korkuyorum çok az kilo alarak yada hiç almayarak bu süreci tamamlayabilirmiyim ki
Gebelik haftası 10

12 Cevap

0 oy
25 Nisan 2021 (73 puan) cevapladı
Canım ben 71.5 gibi hamile kalmıştım şu an 73.5 civarı olmuşum 12 haftalığız. Ama düşük riskim olduğu için iğneler ilaçlar yiyip içip yata yata böyle oldum malesef :(
25 Nisan 2021 (383 puan) yorumladı
Ben de 10 haftalığım.73 kg ile hamile kaldım.2 kg aldım.Normalde daha fazla almışım diyordum.Bulantılardan dolayı az aldım galiba.Bence kilo önemli değil,önemli olan bebeğin sağlıklı olması.Doğumdan sonra verirsiniz merak etmeyin
-Reklam-
0 oy
25 Nisan 2021 (3,013 puan) cevapladı
Ben aynı kilodayım canım zaten 15 kilo verip o şekilde hamile kaldım ben 10 haftaligim bende aynı kilomdayim
0 oy
25 Nisan 2021 (195 puan) cevapladı
10 haftalığım 2 kilo aldım 
0 oy
25 Nisan 2021 (162 puan) cevapladı
Valla benimde bugün 10. Hafta bende aynı durumdayım çok korkuyorum fazla kilo almaktan ve gün içinde çok acıkıyprum sizde de oluyor mu
25 Nisan 2021 (570 puan) yorumladı
Ben de acikiyordum ama 2 gündür oruç tutuyorum halsizlik dışında sıkıntım olmadı çok şükür.doktorum tutabilirsin dedi
25 Nisan 2021 (178 puan) yorumladı
Gün içinde çok acıktığında kendini aç bırakma ama dolu dolu bi tabakta hazırlama mesela ben öyle yaptım şuana kadar gayet güzel ilerdim inşallahta böyle gider
0 oy
25 Nisan 2021 (178 puan) cevapladı
23 haftalığım sadece iki kilo aldım kuzum önemli olan bebeğinin sağlıklı olması

Ben düzenli beslenmeye öğünlerime dikkat etmeye gayret ettim cola cips abur cubur tüketmedim bazen böyle çikolata onu da dozunda aldım ekmek makarna az yemeye dikkat ettim önemli olan gediğin şeyleri sağlıklı oluşu ve bebeğine katkısı iki canlısın diye çift yemeye gerek yok 

Doğum sonrası annenin psikolojisi ve sağlığı da çok önemli 49 la hamile kaldım şuan 51 kiloyum 
25 Nisan 2021 (570 puan) yorumladı
Evet sağlıklı beslendikten sonra sıkıntı olmaz inşallah
0 oy
25 Nisan 2021 (1,244 puan) cevapladı
Bende 10 haftaligim 1 kilo alıp veriyorum yani Aynı kilo da sayılırım  
0 oy
25 Nisan 2021 (284 puan) cevapladı
54 ile hamile kaldım 19. Haftayim 57 yim
0 oy
25 Nisan 2021 (79 puan) cevapladı
24 haftaya geldik cok sukur suanda daha hamile kaldığın kilima gelmedim artik bizde yavas yavas aliriz 
0 oy
25 Nisan 2021 (468 puan) cevapladı
ilk gebeligimde 60 la hamile kaldim 71 ile doguma girdim suan ikinciye hamileyim 13 haftaligim 65 ile hamile kaldim 66 yim suan boyum 170 11 12 kilo ideal ama iste bunyeyle alakali bazilari diyetisyene gidio fazla almamak icin ole yapabilirsin
0 oy
25 Nisan 2021 (502 puan) cevapladı
Iki kilo almışım 11 haftaligm ekmeği kestim her ay böyle iki alırsam yandım yani:(
0 oy
25 Nisan 2021 misafir cevapladı
Ben onceki hamileligimde 17 jaftaya kadar 5 kilo verdim 

Ama erken doğum yuzunden kaybettim malesef bebegimi 

Simdi 14 haftalik yine hamileyim kilo almadim zayiflama da olmadi bu sefer
0 oy
25 Nisan 2021 (64 puan) cevapladı
Maalesef bende kilolu hamile kaldım şuan 17. Haftayım 1 kilo almışım son aylar ne kadar alırım bilmiyorum ama..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 10. haftasında kilo almak normal mi?
Hamileliğin 10. haftasında kilo alımı kişiden kişiye büyük farklılık gösterir; bazı anne adayları mide bulantısı nedeniyle kilo verirken, bazıları hafif kilo artışı yaşayabilir. İlk trimesterde genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasında bir artış normal kabul edilir. Kilolu hamile kalan kadınlarda bu süreçte kilo artışının daha yavaş olması hedeflenir, ancak bebeğin gelişimi için dengeli beslenme her zaman önceliğiniz olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamile kalanlar hamilelikte nasıl beslenmeli?
Kilolu hamile kalanlar için en sağlıklı yaklaşım, boş kalori yerine besin değeri yüksek gıdalarla beslenerek kilo artışını hekim kontrolünde sınırlamaktır. Protein, lifli gıdalar ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet, hem tokluk süresini uzatır hem de bebeğin gelişimini destekler. Rafine şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, hamilelik sürecinde aşırı kilo alımının önüne geçmek için uygulanan en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hiç kilo almadan süreci tamamlamak mümkün mü?
Hamilelikte hiç kilo almamak tıbbi açıdan genellikle önerilmez, çünkü bebeğin büyümesi, plasenta, amniyon sıvısı ve artan kan hacmi doğal bir kilo artışına neden olur. Özellikle kilolu hamile kalan kadınlar için hekimler, tüm hamilelik süreci boyunca toplamda 5 ile 9 kilogram arasında bir artışı ideal olarak görebilirler. Hiç kilo almamaya çalışmak yerine, hekiminizin belirlediği sağlıklı kilo aralığında kalmaya odaklanmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için çok daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo almamak için nelere dikkat etmeli?
Hamilelikte aşırı kilo alımını engellemek için porsiyon kontrolü yapmak ve gün içinde küçük ama sık öğünlerle kan şekerini dengelemek oldukça önemlidir. Su tüketimini artırmak metabolizmayı desteklerken, yürüyüş gibi hafif egzersizler kilo yönetiminde büyük rol oynar. Hekiminizin onayladığı bir fiziksel aktivite planı uygulamak ve karbonhidrat seçiminde tam tahıllara yönelmek, kontrolsüz kilo alımını önlemenin temel anahtarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10. haftada kilo almamak bebeğin gelişimini etkiler mi?
10. haftada kilo almamış olmak, vücudunuzun depoladığı enerjiyi kullandığı sürece genellikle bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez. İlk haftalarda şiddetli mide bulantısı yaşayan pek çok anne adayı kilo verebilir; bu durum bebeğin temel ihtiyaçlarını etkilemediği sürece endişe verici değildir. Ancak besin alımınızın kısıtlandığını hissettiğiniz durumlarda mutlaka bir uzmana danışmalı ve bebeğin gelişimini takip ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,547 soru

24,644,187 cevap

365,945 kullanıcı

...