Hamileyken neden hep sol tarafa yatabiliyorum?

0 oy
505 göst.
26 Nisan 2021 Doğum kategorisinde (66 puan) sordu

Kızlar ben hamile olduğumu öğrendiğimden bu zamana kadar hep sol tarafta yatarım yani sağda yatsam karnım ağrıyor gibi oluyor ve rahat uzanamıyorum sağ tarafta yatmayı unutmuşum diyebilirim vucuut bile alışmış sola:) benim gibi solcu lar var mı acaba

Gebelik haftası 24
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

7 Cevap

0 oy
26 Nisan 2021 (22 puan) cevapladı
Mrh 7 haftalık hamileyim yeterki yatayım sağ sol farketmiyor uykudan gözüm açılmıyor
26 Nisan 2021 (66 puan) yorumladı
:) sizinde ayrı bi konu ama o kadar uykuya meğilli olmayın benceee
26 Nisan 2021 (123 puan) yorumladı
Benimde 7 hafta  senin gibiydi ilk haftalar 5 dk uzanayım diyip 2 saat uyuyordum. Hatta hayatımda uyuduğum en güzel uyku bile diyebilirim o döneme. Keşke biraz daha sürseydi bende
26 Nisan 2021 (22 puan) yorumladı
Elimde deilki o kadar ağır uyku bastiriyorki oturduğum yerde bile uyurum
-Reklam-
0 oy
26 Nisan 2021 (3,950 puan) cevapladı

Bende hep duvar tarafı ne tarafta ise o tarafta yatarım gebeliğimin başında sağ taraftaydım şimdi eşimle yerleri degiştirdik sol tarafta sola dönüp uyuyorum cinsim biraz :D

Ayrıca sol tarafa yatmanız bebiş için çok iyi 

26 Nisan 2021 (66 puan) yorumladı
Aynen sol iyiymiş bebek için mutlu olsunda yerinde ben hep yatarım solda :)
0 oy
26 Nisan 2021 (731 puan) cevapladı
Canım psikolojik olarak çok etkilenmiş son sanırım. Sol tarafa yatmayı 25 den sonra öneriyorlar. İlk zamanlarda sırtüstü sağ sol farketmiyor. Hatta yüzüstü yatan bile var. Ben 28 im. Ya sağa yada sola yatıyorum. Bazen sırtüstü uyanıyorum dönüyorum hemen
26 Nisan 2021 (66 puan) yorumladı
Aslında psikojik anlam mi yada başka bisey bilmiyorum ama ilk duydugum zaman hamileliğimin yeni yeni haftalarıydı bilinç altı olmuş demek ki bende
26 Nisan 2021 (731 puan) yorumladı
Aynen canim. Sen ne kadar rahatsan o da o kadar rahata olur. Hemde ben sola çok yattigim zaman sol tarafım daha çok catliyo. Bebek daha çok o tarafta olduğu için.
0 oy
26 Nisan 2021 (1,168 puan) cevapladı
Bende öyle saga yatınca mide yanmam oluyo ne alakaysa 
0 oy
26 Nisan 2021 (57 puan) cevapladı

34 hafta olucam ne sağ ne sol yatamıyorum düz yatınca belim ağrıyor şekilden şekile giriyorum  :'(

0 oy
26 Nisan 2021 (123 puan) cevapladı
Ya psikolojik mi bilmiyorum bende sol tarafa yatmanın daha iyi olduğunu öğrendigimden beri sol da daha rahat ediyorum sağa dönünce mide yanmam fazlalaşıyo belim ağrıyo falan uyuycağım zaman hep sola dönmek istiyorum 38+3 bakalımm hayırlısı olsun hepimiz için :) 
0 oy
26 Nisan 2021 (1,620 puan) cevapladı

Ben bir tarafa yatınca o tarafım çürüyo sanki. Sürekli sağ sol değiştirip yatıyorum. Dönüp durduğum için de sabahları çarşafım ayaklarıma inmiş oluyo genelde:D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken sürekli sol tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sol tarafa yatmak bebeğe zarar vermez, aksine uzmanlar tarafından en çok önerilen pozisyondur. Sol tarafa yatmak, kalbinize binen yükü azaltarak vücudunuzdaki kan dolaşımını iyileştirir ve bebeğe giden oksijen ile besin miktarını artırır. Ancak vücudunuzun tek bir pozisyona alışması normaldir, arada sırada pozisyon değiştirmek kan akışını desteklemek adına faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatınca neden karnımda ağrı hissediyorum?
Hamilelikte sağ tarafa yatıldığında hissedilen ağrı, genellikle büyüyen rahmin sağ taraftaki ana damarlar üzerine baskı yapması veya iç organların yer değiştirmesiyle ilgilidir. Ayrıca sağ tarafa yatmak, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını kolaylaştırarak mide yanması hissini de artırabilir. Eğer sağa yattığınızda rahatsızlık duyuyorsanız, sol tarafı tercih etmeniz ve yastıklarla destek almanız en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en ideal yatış pozisyonu nedir?
Hamilelik döneminde, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde en ideal yatış pozisyonu sol tarafa doğru, dizlerin bükülü olduğu yan yatış şeklidir. Bu pozisyon, ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı kaldırarak bebeğe giden kan akışını maksimize eder. Yatarken bacaklarınızın arasına veya sırtınıza koyacağınız yastıklar, vücudunuzun daha dengeli durmasını sağlayarak ağrılarınızı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebeği doğrudan etkiler mi?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan zarar vermez, ancak anne adayının konforu ve kan dolaşımı açısından sol taraf kadar verimli kabul edilmez. Vücudun sağ tarafa yatışta yaşadığı rahatsızlık hissi, anne adayının genel yorgunluğunu artırabilir. Eğer kendinizi sol tarafa yattığınızda daha rahat hissediyorsanız, vücudunuzun bu doğal tercihine güvenerek dinlenmeye devam edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tek taraflı yatış alışkanlığı nasıl değiştirilir?
Hamilelikte sadece sol tarafa yatmaya alıştıysanız ve sağ tarafa dönmekte zorlanıyorsanız, vücudunuzu zorlamanıza gerek yoktur. Eğer pozisyon değişikliği yapmak isterseniz, vücudunuzun altına destek yastıkları yerleştirerek tam sağa dönmek yerine hafif açılı bir yan yatış pozisyonu deneyebilirsiniz. Uyku sırasında istemsizce sol tarafa dönüyorsanız, bu vücudunuzun o pozisyonda daha huzurlu olduğunu gösterir ve bu durum oldukça yaygındır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 309 göst.
7 Temmuz 2023 Tüp Bebek kategorisinde A&_ (212 puan) sordu
0 oy
3 cevap 259 göst.
25 Mayıs 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Azize 34 (27 puan) sordu
0 oy
4 cevap 409 göst.
22 Mayıs 2023 Tüp Bebek kategorisinde A&_ (212 puan) sordu
0 oy
4 cevap 415 göst.
17 Mayıs 2023 Tüp Bebek kategorisinde A&_ (212 puan) sordu

1,510,373 soru

24,642,019 cevap

365,854 kullanıcı

...