Bir Soru Sor

1 aydır kolumu ve boynumu oynatamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
75 göst.
26 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (196 puan) sordu
Hanimlar 1 aydir kolumu boynumu oynatamiyorum cok agriyo vre kasiıliyor resmen agliyorum sancidan doktor magnezyum verdi 5gundur kullaniyorum hala bi değisiklik olmadi lokman hekimlerden dogal karisim yaptirip kullanananiz varmi yada başka care bilgisi olan cok kötuyum 
Gebelik haftası 12

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Boyun ve kol tutulması neden 1 aydır geçmiyor olabilir?
Bir aydır devam eden boyun ve kol tutulması, mekanik kas zorlanmalarının yanı sıra boyun fıtığı, sinir sıkışması veya fibromiyalji gibi kronik durumların habercisi olabilir. Uzun süreli kas spazmları, vücudun bir bölgesindeki hasarı kompanse etmek için diğer kasları aşırı çalıştırması sonucu gelişebilir. Eğer magnezyum takviyesine rağmen 5 gün içinde hiçbir iyileşme görülmediyse, sorunun kaynağı sadece mineral eksikliği değil, fizik tedavi veya ileri tetkik gerektiren yapısal bir problem olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun ve kol ağrısı için hangi doktora gidilmeli?
Boyun ve kol bölgesindeki şiddetli ağrılar, tutulmalar ve hareket kısıtlılığı için öncelikli olarak Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanına başvurulmalıdır. Eğer ağrıya uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı eşlik ediyorsa, Beyin ve Sinir Cerrahisi (Nöroşirürji) uzmanı tarafından muayene edilmek, sinir basısı riskini ekarte etmek açısından kritiktir. Uzman doktor, fiziksel muayene sonrası gerek görürse MR veya EMG gibi görüntüleme yöntemleriyle kesin tanıyı koyacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Geçmeyen boyun tutulması için evde neler yapılabilir?
Geçmeyen boyun tutulmasında evde bilinçsizce yapılan bitkisel karışımlar veya sert masajlar durumu daha kötü hale getirebilir, bu nedenle mutlaka bir hekim onayı alınmalıdır. Ağrıyı hafifletmek için ilk 48 saatten sonra doktorunuzun önerdiği şekilde ılık kompres uygulamak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Ancak, hareket kısıtlılığı bir aydır devam ediyorsa, evde uygulanan yöntemler yerine kas gevşetici etkisi olan profesyonel fizik tedavi egzersizleri veya doktorun reçete edeceği ağrı yönetimi protokolleri tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Magnezyum takviyesi boyun ağrısına ne kadar sürede etki eder?
Magnezyum takviyesi, kas spazmlarını çözmede destekleyici bir rol oynasa da etkisini göstermesi genellikle düzenli kullanımda 2 ila 4 hafta sürebilir. 5 günlük kullanım, vücuttaki magnezyum depolarının dolması ve kas gevşemesinin başlaması için yeterli bir süre değildir. Yine de bir aydır geçmeyen şiddetli bir ağrı söz konusuysa, magnezyumun tek başına yeterli olmayacağı düşünülmeli ve altta yatan başka bir tıbbi neden olup olmadığı uzman bir doktor tarafından kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun fıtığı belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır?
Boyun fıtığı, genellikle boyun ağrısının yanı sıra omuz, kol ve parmaklara yayılan keskin ağrı, uyuşma veya güç kaybı ile kendini belli eder. Boyun hareketlerinde kısıtlılık, sürekli bir kasılma hissi ve dinlenmekle geçmeyen ağrılar bu durumun en yaygın belirtileri arasındadır. Eğer kolunuzu kaldırmakta zorlanıyorsanız veya elinizde eşya tutarken düşürüyorsanız, bu durum sinir kökü üzerindeki baskının arttığını gösterir ve vakit kaybetmeden bir uzmana görünmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 261 göst.
Kolumu kaldıracak halim yokkk
29 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde busraerbk (36 puan) sordu
0 oy
7 cevap 909 göst.
Bebegin neresi bu kolumu bacagimi ben cözemedim
27 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde aslihan_ g_66 (1,824 puan) sordu

Kategoriler


1,507,558 soru

24,607,732 cevap

363,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...