Hamilelikte 1 haftadır süren gaz problemim için ne yapabilirim?

0 oy
493 göst.
28 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (68 puan) sordu
1 haftadır falan gaz problemi yaşıyorum. Dahada kontrolüme var sabah uyanır uyanmazda oluyor yediklerime dikkat ettiğimde dahi oluyor ne yapacağımı şaşırdım iyice. normalde karnım bile o kadar belli değilken gaz olduğu için nefes almakta dahi zorlanır oldum. Evde herhangi bişey deneyipte faydasını gördüyseniz banada söylerseniz çok sevinirim.
Gebelik haftası 18+6

4 Cevap

0 oy
28 Nisan 2021 (992 puan) cevapladı
Günde en fazla bir bardak olmak şartıyla rezene çayı içiyorum gaz sorununu çözüyor 
28 Nisan 2021 (68 puan) yorumladı
Herhangi bir sıkıntısı olmaz değilmi?
28 Nisan 2021 (992 puan) yorumladı
Bir su bardağını geçmediği sürece olmaz dediler bana da bende gaz sorunu yaşadıkça içiyorum öyle her gün içmedim ama
28 Nisan 2021 (68 puan) yorumladı
Tavsiyeniz için çok teşekkür ederim
28 Nisan 2021 (992 puan) yorumladı
Rica ederim. Geçmiş olsun
-Reklam-
0 oy
28 Nisan 2021 (502 puan) cevapladı
Ayaklarınızin altına sıcak su torbası koyun iyi geliyor bana da doktor demişti 
28 Nisan 2021 (68 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim deniyeceğim hemen
0 oy
28 Nisan 2021 (1,581 puan) cevapladı
Bana da kefir iyi geliyor Migros ta satılan içim marka meyveli olan. 1 bardak içiyorum şişkinlik tamamen gidiyor sayesinde hem çokta faydalı tavsiye ederim bende 
28 Nisan 2021 (68 puan) yorumladı
Daha önce hiç kefir içmedim ama bugün gün içinde deniyeceğim çok teşekkür ederim
0 oy
28 Nisan 2021 (7,370 puan) cevapladı
2 güne bir 1 çay bardağı suya bir çay kaşığı kimyon koy iyice karıştır posasıyla birlikte iç.  Gece yatmadan.

Ve her yemeğine azcık kimyon koy 

Günde 2 tane sade soda iç 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 1 haftadır süren gaz problemi nasıl geçer?
Hamilelikte 1 haftadır devam eden gaz sancılarını hafifletmek için öğünlerinizi küçülterek gün içine yaymalı ve yavaş çiğnemeye özen göstermelisiniz. Gaz yapma potansiyeli yüksek olan kuru fasulye, nohut, brokoli ve lahana gibi gıdalardan bir süreliğine uzak durmak, gün içerisinde ılık su tüketimini artırmak ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini destekleyerek rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sabahları uyanınca yaşanan aşırı gaz neden olur?
Gebelikte sabahları yaşanan aşırı gaz, progesteron hormonunun artmasıyla sindirim sisteminin yavaşlamasından ve gece boyu mide boşalmasının gecikmesinden kaynaklanır. Bu hormon, bağırsak kaslarının gevşemesine neden olarak gazın hapsolmasına ve sabahları şişkinlik hissiyle uyanmanıza yol açar; bu durum vücudun gebeliğe uyum sağlama sürecinin bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gazdan dolayı nefes almak neden zorlaşır?
Hamilelikte gaz birikimi bağırsakların genişlemesine ve mide üzerinde baskı oluşturmasına neden olarak diyaframın hareket alanını kısıtlayabilir. Bu durum, özellikle karın bölgesinde hissedilen şiddetli şişkinlik ile birleştiğinde nefes darlığı hissini tetikleyebilir; ancak bu şikayetler kronikleşirse veya şiddetlenirse mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısı için evde neler yapılabilir?
Evde gaz sancısını azaltmak için yemeklerden sonra 10-15 dakikalık kısa yürüyüşler yapmak, gazın vücuttan atılmasını kolaylaştırır ve sindirimi hızlandırır. Ayrıca, yemek yerken hava yutmamaya dikkat etmek, gazlı içeceklerden kaçınmak ve gün içerisinde ılık rezene veya nane çayı gibi gebelikte tüketimi güvenli kabul edilen bitki çaylarını kontrollü miktarda denemek sancılarınızı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz ve şişkinlik ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte gaz ve şişkinlik genellikle normal bir süreç olsa da; şiddetli karın ağrısı, kusma, ateş, dışkıda kan veya uzun süreli kabızlık gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle nefes almayı ciddi şekilde engelleyen veya günlük aktivitelerinizi kısıtlayan durumlarda uzman görüşü almak, başka bir sindirim sistemi sorunu olup olmadığını belirlemek açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 305 göst.
25 Şubat 2022 Hamile Kalamama kategorisinde Melisa18 (111 puan) sordu
0 oy
5 cevap 659 göst.
1 Eylül 2021 Doğum kategorisinde zehra179 (52 puan) sordu
0 oy
0 cevap 191 göst.
11 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde Rabiaa16 (1 puan) sordu

1,508,533 soru

24,619,781 cevap

364,549 kullanıcı

...