Bir Soru Sor

Gebelik şekerim 176 oldu, evde nasıl düşürebilirim?

0 oy
1,030 göst.
1 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (312 puan) sordu
Biraz fazla yiyince şekerde yükselmiş 176 olmuş nasıl dusurecegim evde yoğurt yok
Gebelik haftası 34

7 Cevap

0 oy
1 Mayıs 2021 (134 puan) cevapladı
Bol hareket et canım Allah yardımcın olsun bendede var gebelik şekeri kacirdigjm zamn sürekli hareket ediyrum 
-Reklam-
0 oy
1 Mayıs 2021 (85 puan) cevapladı
Bol su iç lavaboya çık idrarla atarsin ama ek doz yapman gerek insülin kullaniyorsan. Şeker yuksekken birşey yeme bol su iç 
0 oy
1 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Suan birsey yeme içme bol bol sunic ev icersinde yiruyus yap. Tuvalete ciktigin zaman duzelir.
0 oy
1 Mayıs 2021 (620 puan) cevapladı
Sut varsa sut ic salatalik te cok ise yariyor
1 Mayıs 2021 (312 puan) yorumladı
İnsülin kullanmıyorum
0 oy
1 Mayıs 2021 (741 puan) cevapladı
Bol su. Idrara cikarak dusureceksin. 
1 Mayıs 2021 (312 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
1 Mayıs 2021 (87 puan) cevapladı
Panikleme bu panikle asla dusmez. Farzetki bugun yukleme yaptirdin . Yukseldi doktorlar sonrasinda bi tedavi vermiyolar diyet diyolar. Arada o kadar yukselir korkma Koruyan kollayan Allahin izniyle bisey olmaz
0 oy
1 Mayıs 2021 (570 puan) cevapladı
Canım bendede bazen 190 kadar çıkıyor dikat etmeme rağmen hayırlısıyla doğursak da kurtulsak şu şeker illetinden 
4 önceki yorum göster
1 Mayıs 2021 (570 puan) yorumladı
31+4 oldum
1 Mayıs 2021 (1,423 puan) yorumladı
Yaklaşmış doğumun ne güzel Allah kurtarsın sağ salim gelsinler inşallah ❤️
1 Mayıs 2021 (570 puan) yorumladı
ALLAH hepimizi bir avazda kurtarsın inşallah canım ♡ senin kaç haftalık
1 Mayıs 2021 (1,423 puan) yorumladı
36 haftayiz biz de ♥️♥️
1 Mayıs 2021 (570 puan) yorumladı
Sizinde pek birşey kalmamış sağlıkla gelsin inşallah canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekeri 176 çıktığında evde nasıl düşürebilirim?
Gebelik şekeriniz 176 gibi yüksek bir seviyeye ulaştığında, en hızlı ve etkili düşürme yöntemi hafif tempolu bir yürüyüştür. 15-20 dakikalık kısa bir yürüyüş, kaslarınızın kanda biriken glikozu enerji olarak kullanmasını sağlayarak şekerinizin hızla dengelenmesine yardımcı olur. Bu süreçte vücudunuzun susuz kalmaması için bol miktarda su içmeyi ihmal etmeyin. Ancak 176 değeri yüksek bir değer olduğu için, şeker düşmediği takdirde mutlaka doktorunuzla iletişime geçerek durumu bildirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aniden yükselen kan şekeri kaç seviyesine kadar tehlikelidir?
Gebelik döneminde açlık kan şekerinin 95, tokluk şekerinin ise 120-140 mg/dL seviyelerinde kalması hedeflenir. 176 gibi tokluk değeri, hedeflenen aralığın oldukça üzerindedir ve bu durumun sık tekrarlanması hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı açısından risk taşır. Kan şekerinin sürekli 140'ın üzerinde seyretmesi, mutlaka bir kadın doğum uzmanı veya endokrinolog takibinde yönetilmesi gereken bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri yükseldiğinde evde hangi yiyecekler şekeri düşürür?
Kan şekeriniz yükseldiğinde şeker düşürücü tek bir sihirli besin yoktur; ancak lifli gıdalar şeker emilimini yavaşlatır. Yoğurt elinizde yoksa, lif içeriği yüksek olan çiğ sebzelerden bir miktar tüketmek veya bol su içmek kan şekerinin dengelenmesine destek olabilir. Şekerin yükseldiği anlarda karbonhidrat tüketiminden tamamen kaçınmalı ve bir sonraki öğününüzü protein ağırlıklı planlayarak kan şekeri dengenizi korumaya odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 176 şeker değeri bebeğe zarar verir mi?
Tek seferlik kısa süreli şeker yükselmeleri genellikle bebeğe anında büyük bir zarar vermez, ancak bu durumun kronikleşmesi bebeğin aşırı kilo almasına ve doğum sonrası şeker düşüklüğü yaşamasına neden olabilir. 176 değeri, vücudunuzun insülin direnci ile başa çıkamadığını gösteren bir sinyaldir. Bu nedenle bu durumu not almalı, ne yediğinizi takip etmeli ve bir sonraki doktor kontrolünüzde bu yüksekliği mutlaka hekiminizle paylaşarak bir beslenme planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri yükselince ne zaman doktora gitmeliyim?
Kan şekeriniz 176 gibi yüksek değerlere ulaştıktan sonra 1-2 saat içinde yürüyüş ve su tüketimine rağmen 140'ın altına inmiyorsa, mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca şeker yüksekliğine eşlik eden aşırı susama, bulanık görme, mide bulantısı veya baş dönmesi gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden tıbbi destek almanız gerekir. Şeker takibi gebelikte hayati önem taşır, bu yüzden kendi başınıza yönetemediğiniz yükselmeleri asla ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 277 göst.
Evde şeker ölçüm takip
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 4cocukluannee (486 puan) sordu

Kategoriler


1,507,821 soru

24,611,398 cevap

364,095 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...