19 haftalık hamileyim, doğumdan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
741 göst.
4 Mayıs 2021 Doğum kategorisinde (10 puan) sordu
19 haftalık hamileyim . Ama doğumdan çok korkuyorum normal ve sezaryen mi belki değil ama her ikisinde de ben ölecegimi sanıyorum. Bunu nasıl yenebilirim?? Stresten catlicam yardımcı olun lütfen

10 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2021 (63 puan) cevapladı

Bilmem işinize yarar mı ama ben kitap okuyarak çok rahatladım. Korku illaki olur çünkü bilmediğimiz bir olay ama yönetebilmek çok önemli. Kendinize güvenin:angel:

4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Her şeyi yapıyorum kafamı hep.mesgul ediyorum düşünmemek için bu defa rüyalarda sabaha kadar doğuruyorum hep ağlıyorum
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2021 (666 puan) cevapladı
Bilinçaltı sorunu yaşıyorsun özelden yazarsan yardımcı olabilirim 
0 oy
4 Mayıs 2021 (530 puan) cevapladı
Bende korkuyorum rüyalarımda sürekli doğuma gidiyom sanki ölecek hissi kaplıyor içimi of geçmek bilmiyor Allah yardımcımız olsun 
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Amin inşallah ya
0 oy
4 Mayıs 2021 (1,892 puan) cevapladı
İlk bebeğimi 5 ay olcak doğurali acisada oldurmuyor korkma :)) anne olmak kolay değil hiç böyle düşün
4 Mayıs 2021 (1,892 puan) yorumladı
Sancı gelince ikin dediler 3 saat sadece bunu yaşadım ben.. beni odada birakip sen sancı geldikçe ikin demişlerdi.. çünkü bliyolardi bebek yukarda daha gelen yok
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
O kadar uzun sürüyor mu?
4 Mayıs 2021 (150 puan) yorumladı
Benim acilmam hiç yoktu 1 cm faln di sancıyı ayakta çektim oturup kalktım bi anda 8 9 10 cm oldu tam açılma diyip ikin dediler 3 kere ikindim çıkmıştı
4 Mayıs 2021 (150 puan) yorumladı
Sancıyı 8 saat faln çektim açılma olunca 5 dk faln sürdü
5 Mayıs 2021 (1,892 puan) yorumladı
Acilmam olduğu halde bebek aşağı inmedi ikinmaya onca zaman devam ettim en sonunda bebek sıkıntıya girdiği için doktorlar karnıma bastırdı ve kesik atılarak çıktı
0 oy
4 Mayıs 2021 (31 puan) cevapladı
Bence bu kadar düşünmemelisin daha gebeliğinin yarısında filansın bence tadını çıkar hem kendi psikolojin hem bebeğin sağlığı için bu denli düşünmemeye çalış çünkü ilerleyen dönemlerde bebekler herşeyi hissediyor sen ne kadar stresli bir hamilelik geçirirsen bebekte o kadar stresli ve huzursuz oluyor bu doğumdan sonra da devam edip huysuz bebekler oluyorlar o yüzden rahat ol bebeğin ve senin sağlığın için bu denli stresli olursan doğumunu da güçleştirebilirsin bol bol Meryem suresini oku sana ve bebeğe gerçekten iyi gelecektir sonuçta bir tek sen doğurmuyorsun her kadın doğum yapmaya müsait ve bu doğamızda var çok şükür tıp ilerledi ve herhangi bir sıkıntı oluşsa bile müdahale gecikmez. İçini ferah tutmaya çalış hiç düşünme inşallah göz açıp kapayıncaya kadar doğurursun sadece kendine güven yapabilirsin. Yani sonuç olarak şimdiye kadar doğum yapan kişiler nasıl yapmış öyle düşün ama keşke hamile kalmadan önce bir yardım alsaydın çünkü onunda çok faydası oluyor bende bebek bakımından doğumdan korktuğum için önce bir destek alıp sonra hamile kalmıştım ama inan bana korkulacak hiçbir şey yok şuan 38. Haftadayım doğacağı günü sabırsızlıkla bekliyorum hatta geç kalmış sayılmazsın bir destek almanı tavsiye ederim sağlıklı gebelikler :)
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Planlı bir gebelik değildi benim ki. Sürpriz oldu . Ama dediklerinizi yapicam çok teşekkür ederim
4 Mayıs 2021 (31 puan) yorumladı
Rica ederim ne demek ama herşey sende bitiyor yapabilirim kendime güveniyorum demen bile seni güçlü kılacaktır :)
0 oy
4 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Canım ilk gebeliğim ve ben korkudan ölüyordum resmen psikolojim bozulmuştu her gün dediğin gibi rüyamda doğum yaparken ölüyordum son anima kadar da dogumhaneye götürdüler beni ben dedim ben yapamam ölecem ama öyle düşünme bak sadece dua et ve derin derin nefes al o an ben 2 saat içinde normal doğum yaptım ve allahıma binlerce kez şükürler olsun öyle güzel bir duygu ki anlatamam bebek geldikten sonra ağrıyı korkuyu her şeyi unutuyorsun buna emin ol korkma güçlü ol ben yaptıysam sen hayli hayli yaparsın canım 
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Doğum esnasında yanınızda kimse olmadığı için de kendinizi.kotu hissettiniz mi ben onu da düşünüyorum tek başıma ben orda napicam diye
4 Mayıs 2021 misafir yorumladı
Ben devlette doğum yaptım hiç kimsem yoktu eşim bana her konuda destek oldu çok şükür tek başına olacaksın mecbur ama güçlü olacaksın ve allaha dua edeceksin korkma canım ben korkumu yendim bak hiç kimse benim Kadar korkamazdı bence ama çok şükür bitti şuan prensesime bakıyorum dünyalar benim oluyor be ilk hamileliğim idi
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Bende devlette yapicam. İlk doğumum olacak. İnşallah bende buraya yazarım her şey çok güzel kolay geçti yazarım inşallah
4 Mayıs 2021 (507 puan) yorumladı
Eşiniz yanınıza girebilir. Ben doğum eğitimi almanızı tavsiye ederim. Ebe Şenay ve ebe Aysun u takip edin ben sayelerinde baya korkumu yendim. Tavsiye
4 Mayıs 2021 misafir yorumladı
Inşallah bak sana dediğim gibi o sancılar ağrılar geldiğinde derin derin nefes alıp ver ve dua et zaten bebiş geldikten sonra bütün ağrıyı sancıyı unutuyorsun canım bak bana dikiş attılar ama hiç umrumda bile değildi o an ben bebeğime odaklanmistim
0 oy
4 Mayıs 2021 (2,349 puan) cevapladı
Gün ilerledikce bende de baslar mi bilmiyorum ama oncelikli olarak normal doğum istiyorm Allah nasip ederse ama ölüm basimiza ne zaman gelir Allah bilir doğuma baglamamak lazm sen guzel dusunmeye bak bebeğini kucagina alacağın zamani falan yoksa stresli bi hamilelik sürecin ve stres içinde gelismeye çalışan  bebeğin olur.
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Umarım bunu atlatirim çünkü bebeğimin de huzursuz olmasını istemiyorum hem şimdi hem sonra.
4 Mayıs 2021 (2,349 puan) yorumladı
Bazen benimde aklima gelmiyor degil ama korku olarak degil de ihtimal olarak... Ama düşünüyorm ki ölüm bizi her yerde yakalayabilir şu an oturduğumuz yerde bile.. sanırım kabullenmek gerek ölümün varlığını insan o zamn her halükarda ölücem diye pek takmiyo:))
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Doğru
0 oy
4 Mayıs 2021 (61 puan) cevapladı
Furkan kayabaşoğlunun yeni çıkan kitabını alın okuyun korkunuzu yenersiniz
0 oy
4 Mayıs 2021 (473 puan) cevapladı
Siz birde bana sorun korkuyu artık rüyalarımda ağlıyorum bebeği düşürmek  aldırmak istiyorum bir uyanıyorum içimde eninde sonunda bir şekilde doğacak diyorum kendime ama nasıl diyorum . 6 ay kaldı ama 6 ay içinde nasıl bir psikolojim olacak bilemiyorum.heveste ediyorum kıyafet alasim geliyor giydiresim geliyor değişik değişik ama bu korku ne olur bilmem allah tüm hamilelerin yardımcısı olsun.
4 Mayıs 2021 (10 puan) yorumladı
Amin amin inşallah . Yaşadığım en stres dolu günler bu günler
0 oy
4 Mayıs 2021 (51 puan) cevapladı
Bende cok korkuyordum oglumda ama, normal doğum kadar güzel birsey yok zateb 3 ıkınmad normal dogum yaparsn hemen cıkıyo cocuk sezeryan hıc onermem

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum korkusu (tokofobi) hamilelikte nasıl yenilir?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için öncelikle bu hissin çok yaygın olduğunu kabul etmeli ve bir uzmandan psikolojik destek almalısınız. Nefes egzersizleri, doğum kurslarına katılarak süreç hakkında bilgi edinmek ve doktorunuzla korkularınızı açıkça konuşmak kaygı seviyenizi belirgin şekilde düşürür. Bilgi sahibi olmak, bilinmezlikten kaynaklanan stresi azaltarak kendinizi güvende hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 haftalık hamilelikte doğum stresi normal mi?
19 haftalık hamilelik döneminde doğum stresi yaşamak oldukça normal bir durumdur ve anne adaylarının büyük bir kısmı benzer endişeleri paylaşır. Vücudunuzdaki değişimler ve yaklaşan doğum süreci, bilinçaltınızda ölüm korkusu gibi yoğun kaygıları tetikleyebilir. Bu süreçte yalnız olmadığınızı bilmek ve hislerinizi bir uzmanla paylaşmak, stresinizi yönetilebilir bir seviyeye çekmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda ölüm korkusu nasıl geçer ve ne yapılmalı?
Doğumda ölüm korkusu, genellikle doğumun fiziksel süreci hakkında yeterli bilgiye sahip olmamaktan kaynaklanan bir kaygı bozukluğudur. Bu korkuyu yenmek için doğumun tıbbi olarak nasıl gerçekleştiğini, modern tıbbın acil durumlara nasıl müdahale ettiğini öğrenmek güven duygunuzu artırır. Eğer bu korku günlük yaşamınızı etkiliyorsa, hamilelik döneminde güvenli olan bilişsel davranışçı terapi yöntemlerinden destek almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum ve sezaryen arasındaki farklar nelerdir?
Normal doğum, vücudun doğal sürecidir ve iyileşme süreci genellikle daha hızlı gerçekleşir; sezaryen ise cerrahi bir müdahaledir ve belirli tıbbi endikasyonlar durumunda planlanır. Her iki yöntemde de anne ve bebeğin sağlığı önceliklidir ve modern hastanelerde her iki doğum tipi için de acil durum protokolleri uygulanır. Hangi yöntemin sizin için uygun olduğuna, gebelik takibinizi yapan doktorunuzla risk faktörlerini değerlendirerek karar vermeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için hangi uzmandan destek alınmalı?
Doğum korkusu için öncelikle gebelik takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınızla konuşmalı, ardından ihtiyaç duyarsanız bir klinik psikolog veya perinatal psikoloji alanında uzman bir terapistten destek almalısınız. Uzman bir psikolog, hamilelik sürecindeki kaygıları yönetmeniz için özel nefes teknikleri ve gevşeme egzersizleri öğretebilir. Bu destek, doğum anına daha sakin ve özgüvenli bir şekilde girmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,411 soru

24,642,453 cevap

365,875 kullanıcı

...