19 haftalık hamileyim ayaklarım çok şişti, bu normal mi?

0 oy
177 göst.
4 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (12 puan) sordu
19 haftalık hamileyim 2 günden beri ayaklarmda agrı ve şişme benim gibi aynı durumu yaşayan varmı ne yapılmalı yürüyemiyorum
Gebelik haftası 19

2 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2021 (362 puan) cevapladı
Bende 19 haftalık oldum.ayak ağrısı yok ta .bebek bı tarafa toplanıyor ve sertleşiyor bu sizde de oluyomu .ilk defa bugün oldu merak ettim .
4 Mayıs 2021 (12 puan) yorumladı
Ne güzel hissediyorsunuz işte bazen top gibi oldugunu hissediyorum şişlik olmadı bende hiç
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2021 (635 puan) cevapladı
15.ci haftada ayaklarimin altina kadar sistim wc ye bile esim goturuyodu cok kotu oldum cok sukur 3 4 gune gecti
4 Mayıs 2021 (12 puan) yorumladı
Bişey falan yaptınız mı gecmesi için sanki ayağımın altinda top var gibi
4 Mayıs 2021 (635 puan) yorumladı
Bende ayniydim ayaklarimi havaya diktim cildiyeye gittim tahlililer hersey yapildi temiz cikti gebelikten bunlar yapilcak bisey yok dedi doktor havaya dik ayaklarini cok fazla yurume dedi psovate diye bi krem verdi onu surdum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamileyim ayaklarımda şişme olması normal mi?
19 haftalık gebelikte ayak şişmesi, vücuttaki kan hacminin artması ve uterusun toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle yaygın görülen bir durumdur. Ancak şişlik aniden gelişiyorsa, tek taraflıysa veya şiddetli ağrı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız; çünkü bu belirtiler bazen tansiyon sorunlarının habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ağrısı ve şişlik için ne yapılmalı?
Ayak ağrısı ve şişliği hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca gün boyu bol su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve gebelik dönemine uygun, destekleyici rahat ayakkabılar tercih etmek şişliklerin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Ayaklardaki şişlik sabah uyandığınızda geçmiyor, ellerde ve yüzde belirginleşiyor veya ani kilo artışı ile tansiyon yüksekliği gibi belirtilerle birleşiyorsa bu durum preeklampsi gibi ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. Bu tür ani ve şiddetli değişikliklerde vakit kaybetmeden tıbbi destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 haftalık gebelikte yürümekte zorlanmak normal mi?
19. haftada vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve eklemlerdeki gevşeme nedeniyle yürüyüşte zorlanma hissedilebilir, ancak yürümeyi engelleyecek şiddette bir ağrı normal karşılanmaz. Eğer ağrı yürümenize engel oluyorsa, olası bir ödem veya dolaşım bozukluğunu değerlendirmek için bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi nasıl önlenir?
Ayak şişmesini önlemek için düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmalı ve dolaşımı hızlandırmak adına otururken ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle esnetmelisiniz. Uzun süre hareketsiz kalmamak ve gün içerisinde ayaklarınızı yüksekte dinlendirmek, damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak ödem oluşumunu minimize edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,214 soru

24,615,889 cevap

364,342 kullanıcı

...