18. haftadan beri bacak ve karın kramplarım neden geçmiyor?

0 oy
344 göst.
5 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (227 puan) sordu
Kızlar sabahları uyanınca bacaklarım tutulmuş biçimde kalkıyorum bacaklarima ve karnima kramplar giriyor 18. Haftadan beri var magnezy da içiyorun sürekli ama geçmiyor 

Benim gibi olan tecrübeli arkadaşlar var mı acaba??
Gebelik haftası 24

3 Cevap

0 oy
5 Mayıs 2021 (420 puan) cevapladı
Benimde oluyor hatta bazen kalçama iğne batiriyorlar gibi ağrı oluyor magnezyum kalsiyum bebek bütün vitaminleri çekiyor o yüzden takviye almalıyız sade soda iyi geliyor
5 Mayıs 2021 (227 puan) yorumladı
Sade soda içiyorum mg en yüksek dozunu içiyorum
Kalsiyum değerimde güzel ama yine de yoğurt da yiyom yani krampı da çekerim ama bebeğe zararı olmaz demi yaa
5 Mayıs 2021 (420 puan) yorumladı
Şifa olsun size de bebeğinize de korkmayın bebeğe bişey olmaz ama siz de sürekli kramp olur doktorunuza sorun ne yapılması gerektiğini siyler
5 Mayıs 2021 (227 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2021 (307 puan) cevapladı
Bacaklarda ve karinda çok normal canım benim bacağım takiliyordu dönemiyordum bile. Son aylarda da oluyor o . Magnezyum içiyorsan geçmiyorsa ani hareket yapma oturup kalkarken yavaş yavaş kalk. 
5 Mayıs 2021 (227 puan) yorumladı
Tamam çok Teşekkür ederim
5 Mayıs 2021 (307 puan) yorumladı
Rica ederim
0 oy
5 Mayıs 2021 (513 puan) cevapladı
Kızıma hamileyken bacak krampları mahvediyordu beni sıcak tut bacaklarını mümkünse. Şimdi oğlana hamileyim kalça krampi var bundada kengi diyorlar sanırsam.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 18. haftadan sonra bacak krampları neden olur?
Hamilelikte 18. haftadan sonra bacak krampları genellikle vücudun artan magnezyum ihtiyacı, kan dolaşımındaki değişiklikler, bebeğin baskısı ve sıvı kaybı gibi faktörlerden kaynaklanır. Rahim büyüdükçe bacaklara giden damarlar üzerinde baskı oluşabilir ve bu durum özellikle gece veya sabah saatlerinde kasılmaları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte magnezyum kullanmama rağmen kramplarım neden geçmiyor?
Magnezyum takviyesine rağmen kramplar devam ediyorsa, bunun nedeni vücudun magnezyumu yeterince emememesi, kalsiyum veya potasyum dengesizliği veya sıvı tüketiminin yetersiz olması olabilir. Takviyelerin emilimini artırmak için doktorunuzla görüşerek dozaj ayarlaması yapmalı veya takviyenin formunu değiştirmeyi değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabahları bacak tutulması ve kramp nasıl geçer?
Sabahları yaşanan bacak tutulması ve krampları hafifletmek için yatmadan önce bacak esnetme hareketleri yapmak, gün boyu bol su içmek ve bacakları yüksekte tutarak dinlenmek etkili olabilir. Ayrıca magnezyum takviyesini doktorunuzun önerdiği saatte almak ve uyku pozisyonunda sol tarafa yatarak ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltmak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik krampları için hangi besinler tüketilmelidir?
Gebelikte kramp sıklığını azaltmak için magnezyum ve potasyum açısından zengin olan muz, kuruyemişler, tam tahıllar, ıspanak ve yoğurt gibi besinlerin düzenli tüketilmesi önerilir. Bu besinler kas fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olurken, aynı zamanda yeterli miktarda su tüketmek kasların gevşemesine doğrudan destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karın ve bacak krampları ne zaman doktora danışılmalıdır?
Kramplar şiddetliyse, geçmek bilmiyorsa, bacakta şişlik veya kızarıklıkla birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle karın krampları erken doğum belirtisi veya farklı bir sağlık sorunuyla ilişkili olabileceğinden, ağrının tipi ve süresi hakkında mutlaka uzman bir hekim görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,480 soru

24,643,315 cevap

365,909 kullanıcı

...