Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, kendi pişirdiğim yemeği yiyemiyorum?

0 oy
145 göst.
6 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (78 puan) sordu
Kızlar 13 haftalık hamileyim kendi pişirdigim yemeği yiyemiyorum yerken migdem bulanıyor 
Gebelik haftası 13.2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamileyim kendi pişirdiğim yemeği neden yiyemiyorum?
Hamileliğin ilk trimesterinde artan östrojen ve hCG hormonları, koku hassasiyetini ciddi oranda artırarak pişirme sırasında oluşan kokulara karşı mide bulantısı yaşamanıza neden olur. Özellikle yemek pişirirken yoğunlaşan baharat, yağ ve kızartma kokuları bu dönemde mide bulantısını tetikleyen en yaygın faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yemek kokusuna karşı mide bulantısı nasıl geçer?
Yemek kokusuna karşı mide bulantısını azaltmak için mutfağı sürekli havalandırın ve mümkünse aspiratörü yüksek devirde çalıştırın. Pişirme sırasında kokusu daha hafif olan soğuk veya ılık yiyecekleri tercih etmek, ağır kokulu baharatlardan kaçınmak ve yemek pişirirken mutfakta bulunmamak bulantı ataklarını kontrol altına almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yemek pişirirken oluşan bulantılar ne zaman biter?
Hamilelikte yemek kokusuna ve pişirmeye karşı oluşan hassasiyet genellikle ilk trimesterin sonu olan 12-14. haftalardan itibaren azalmaya başlar. Ancak bazı anne adaylarında bu durum 16. veya 20. haftaya kadar devam edebilir; hormonal dengelenme sağlandıkça kokuya karşı olan bu tepkiler büyük ölçüde ortadan kalkar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken yemek kokusundan etkilenmemek için hangi yöntemler uygulanır?
Yemek kokusundan korunmak için pişirme esnasında ağzınızı bir maske ile kapatabilir veya mutfak kapısını kapatıp pencereleri açarak hava akışını sağlayabilirsiniz. Ayrıca bu süreçte kendi pişirdiğiniz yemek yerine kokusu daha az olan, dışarıdan gelen veya daha önceden soğuk hazırlanmış pratik ve besleyici öğünleri tüketmek mide bulantısını yönetmenizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık gebelikte yemek yiyememe durumu bebeği etkiler mi?
13 haftalık gebelikte kısa süreli yemek yiyememe veya iştahsızlık durumu genellikle bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez çünkü bebek bu aşamada vücudunuzdaki mevcut depolardan beslenmeye devam eder. Ancak sıvı kaybı yaşamamak ve yeterli besin alabilmek adına küçük porsiyonlarla, kokusuz ve mideyi yormayan gıdalarla beslenmeye özen göstermeli, uzun süreli açlık durumunda mutlaka hekiminize danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 736 göst.
Kendi pişirdigim yemegi yiyemiyorum
6 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bkardelen (78 puan) sordu
0 oy
5 cevap 431 göst.
Kendi elinde yemek yiyemyenler burda mı
17 Ekim 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Hnimasln (641 puan) sordu
0 oy
12 cevap 869 göst.
Kendi evimde yemek yiyemiyorum böyle olan var mı
23 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde NDO (1,996 puan) sordu

Kategoriler


1,510,411 soru

24,642,442 cevap

365,875 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...