17 haftalık hamileyim, yürüyüş yapınca kasığım ağrıyor normal mi?

0 oy
417 göst.
9 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (112 puan) sordu
Merhaba arkadaslar ben 17hafta 4 gunluk hamileyim yuruyuse cikinca sag kasigim hafif agirmaya ve sag tarafimda  bi agirlik hissediyorum.. ayrica kilodum islaniyor sizce normal mi?
Gebelik haftası 17 hafta 4 gun

2 Cevap

0 oy
9 Mayıs 2021 (262 puan) cevapladı
Canım benimde  öyle oluyo başından beri 30 haftalik olduk hala öyle  neden olur bende bilmiyorum
-Reklam-
0 oy
9 Mayıs 2021 (1,141 puan) cevapladı
Ağrıyı bilmiyorum, bende her seferinde olmuyor, arada oluyor dinleniyorum geçiyor. Ama ıslanma mantar belirtisi olabilir mutlaka doktora gidin.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamileyken yürüyüş sonrası kasık ağrısı neden olur?
17 haftalık hamilelikte yürüyüş sonrası hissedilen kasık ağrısı, genellikle rahmi destekleyen bağların gerilmesiyle oluşan yuvarlak bağ ağrısıdır. Gebeliğin bu döneminde vücudun ağırlık merkezi değiştiği için kas ve eklemler daha fazla yük altında kalır. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde kanama varsa mutlaka doktorunuza danışarak durumu takip etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş yaparken gelen ıslaklık hissi normal mi?
Hamilelikte yürüyüş sonrası hissedilen ıslaklık, genellikle artan vajinal akıntı veya terleme kaynaklıdır. 17. haftada vajinal salgılar fizyolojik olarak artış gösterebilir. Yine de gelen sıvının rengi, kokusu veya yoğunluğu şüpheliyse, bunun amniyon sıvısı kaçağı olup olmadığını anlamak için bir uzmana başvurmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 17. haftasında yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmeli?
17 haftalık hamilelikte yürüyüş yaparken en önemli kural, vücudunuzu aşırı zorlamadan, rahat bir tempoda hareket etmektir. Yürüyüş esnasında mutlaka destekleyici ve ortopedik ayakkabılar tercih etmeli, yeterli miktarda su tüketmeli ve kendinizi yorgun hissettiğiniz anda tempoyu düşürmelisiniz. Ağrı veya rahatsızlık hissettiğiniz an yürüyüşü sonlandırıp dinlenmeye geçmek en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kasıkta ağırlık hissi ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kasıkta hissedilen ağırlık, bebeğin büyümesiyle normal kabul edilse de ağrıya eşlik eden belirtiler dikkate alınmalıdır. Eğer ağrı düzenli aralıklarla geliyorsa, vajinal akıntıda renk değişikliği veya kötü koku varsa, ateşiniz yükseliyorsa veya ağrı dinlenmenize rağmen azalmıyorsa vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmeniz gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
17 haftalık hamilelikte yürüyüş yapmak güvenli midir?
Doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe 17 haftalık hamilelikte yürüyüş yapmak hem anne hem de bebek sağlığı için oldukça faydalı bir egzersizdir. Düzenli yürüyüşler kan dolaşımını destekler, ödem oluşumunu azaltır ve ruh halini iyileştirir. Önemli olan, vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyerek zorlayıcı hareketlerden kaçınmak ve kendi kapasitenize uygun bir yürüyüş planı uygulamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 641 göst.
0 oy
0 cevap 128 göst.
0 oy
2 cevap 208 göst.
0 oy
3 cevap 381 göst.

1,510,823 soru

24,648,084 cevap

366,153 kullanıcı

...