Bir Soru Sor

22 haftalık hamileyim, balık yağı kapsülü kullanmalı mıyım?

0 oy
460 göst.
10 Mayıs 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (49 puan) sordu
kızlar ben balık yiyemiyorum fakat balık yağı kapsulu kullanmaya basladim yeni yeni... balık yağı kapsülü  kullanan varmi ? faydasini goren , bebegin uzerindeki etkilerini farkettinizmi ? sizce kullanilmalımı ?

bu arada 22.haftalık hamileyim
Gebelik haftası 22

8 Cevap

0 oy
10 Mayıs 2021 (508 puan) cevapladı
Bebeği besliyor bende kullanıyorum bebeğimin kilosu falan yerinde 
-Reklam-
0 oy
10 Mayıs 2021 (1,098 puan) cevapladı
Ben 12. haftamdayim ve doktorun bana başlattı 
0 oy
10 Mayıs 2021 (193 puan) cevapladı
Ben 12 haftada başladım canım. Doğuma kadar da kullanacağım d vitamini kan ilacı ve omega 
0 oy
10 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Ayrıca kullanmıyorum multivitaminin içinde var. 
0 oy
10 Mayıs 2021 (3,770 puan) cevapladı
Bende kullanıyorum 12. Haftadan beri çok şükür bebeğimin gelişimi güzel 
0 oy
10 Mayıs 2021 (71 puan) cevapladı
Kullanıyroum bebeğe iyi geliyormuş
0 oy
10 Mayıs 2021 (278 puan) cevapladı
Bende balık yiyemiyorum  belki 2 kez yemişimdir kendimide zorlamak istemiyorum ama kokusunu bile almak istemiyorum fakat doktorum yazmadı bana omega fln en son 22 haftalıkken gitmiştim şuan 26 yım 
0 oy
10 Mayıs 2021 (816 puan) cevapladı
Negemesis die bır marka önerdi doktor onu kullanıyorum bende. Doktor balık yıyor ve duzenlı beslenıyorsan gerek yok ama yemıyorsan kullan demişti. Bebeğin kılosu boyu haftasında olması gereken sayıda. Ne fazla ne az. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte omega 3 balık yağı kapsülü kullanmak bebeğe faydalı mı?
Evet, hamilelikte omega 3 kullanımı bebeğin beyin ve göz gelişimi üzerinde doğrudan olumlu etkilere sahiptir. Özellikle balık yağı içerisinde bulunan DHA ve EPA yağ asitleri, bebeğin sinir sistemi gelişimini desteklerken anne adayının da erken doğum riskini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 22 haftalık hamileyim balık yağı kullanmaya başlamak geç mi?
22 haftalık hamilelikte balık yağı kullanmaya başlamak kesinlikle geç değildir ve bebeğin gelişimine katkı sağlamaya devam eder. Gebeliğin ikinci yarısı, bebeğin beyin gelişiminin hızlandığı bir dönem olduğu için bu aşamada başlanan takviyeler oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte balık yağı kapsülü seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte seçeceğiniz balık yağı kapsülünün cıva içermediğinden, ağır metal analizlerinin yapıldığından ve özellikle yüksek oranda DHA içerdiğinden emin olmalısınız. Ayrıca ürünün balığın gövdesinden mi yoksa karaciğerinden mi elde edildiğine dikkat edilmelidir; karaciğer kaynaklı ürünler A vitamini fazlalığı riski taşıyabileceği için genellikle önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Balık yiyemeyen hamileler için omega 3 ihtiyacı nasıl karşılanır?
Balık tüketemeyen hamileler, günlük omega 3 ihtiyaçlarını doktor kontrolünde kaliteli balık yağı takviyeleri veya keten tohumu, chia tohumu ve ceviz gibi bitkisel kaynaklarla destekleyebilirler. Ancak bitkisel kaynaklardaki omega 3'ün vücutta emilimi daha düşük olduğu için doktorunuz balık yağı kapsüllerini öncelikli olarak tavsiye edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Günde ne kadar omega 3 balık yağı kapsülü almalıyım?
Hamilelik döneminde günlük ideal omega 3 alımı genellikle 200 mg ile 300 mg arasında DHA içermelidir. Günlük dozaj, kullandığınız kapsülün içeriğine ve beslenme düzeninize göre değişiklik göstereceğinden, mutlaka kendi doktorunuza danışarak size özel dozu belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 478 göst.
İmom OMEGA 3 30 kapsül kullananlar
15 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ceylan0435 (1,632 puan) sordu
0 oy
0 cevap 266 göst.
Gebyfoll omega 3 dha 30 kapsül kullanıp faydasını gören var mı
24 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 2018. (112 puan) sordu
0 oy
0 cevap 189 göst.
İmom omega 30 kapsül elinde olan
12 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Asdf (62 puan) sordu
0 oy
6 cevap 571 göst.
İmom OMEGA kapsül kulanan var mı kızlar
21 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Elif2172 (5 puan) sordu

Kategoriler


1,507,625 soru

24,608,480 cevap

363,962 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...