27 haftalık gebeyim, gebelik şekerim düşmüyor ne yapmalıyım?

Question

Merhabalar,27 haftalıgım gebelik şekeri çıktı bende,diyetisyen kontrolündeyim listeme uyuyorum fakat açlık 100 ve 110 arası,tokluklarda  150 yi geçmiyor ama bazen kahvaltıdan 1 saat sonraa  160 170 oluyorr ..günde 4 kez evde ölçüm yapıyorum...çok mu yüksekk acaba napmalıyımm korkuyorumm yaniii  biliyorum 90 ve 140 olması lazımm ama düşmüyorr işteee

Answer 1

Yemekten sonra bol bol su icip yuruyus yap bide diyetine cokca yogurt ve sut ekle bunlar sekeri dusuruyor cok dikkat etmelisin diyetine yoksa insulin baslatir benimki duzene girmedi insulin basladim 

Answer 2

Diyete ne zaman başladın cnm Bi anda düzene girmeye bilir tokluk şekerini zaten yemekten 1 saat sonra ölçmelisin şekeri düşürecek şeyler tüket meyveyi bile fazla yeme canım diyet listen vardır zaten tarçınlı süt ve taze yeşil fasülye de şekeri dengeler 

Comments

Diyette yazan ekmekleri yediğin sürece asla düzene girmiyor. Çok ugraştım. Ekmek yediğin anda 170 leri görürsün.
O ezbere yazılan diyete bakma sen.
Herkese aynı şeyi yazıyorlar.
Pilav, patates, üzüm, hurma, patates, makarna bugday, kepek ekmeği vs.. Hiç biri olmalı

---

Cnm 170 ne ki benim ilk gebelik de 200 çıkıyordu benim diyetle düzene girmişti şükür i sülün falan kullanmadım cavdar ekmegi tükettim her öğünde Bi dilim yedim bişey olmadı

Answer 3

Benimde gebelik şekerim var canım 31 haftalığım 26 haftada öğrendim bende evde ölçüm yapıyorum diyetle 2 haftada düzeldi eğer düzelmezse düşük doz insülin alırsın doktor bana en önemli şey yürüyüş ve stres demişti 

Answer 4

Ekmeği komple kes 

Kepek çavdar vs hiç birini yeme yükseltir 

Answer 5

Merhabalar geçmiş olsun.Çogu gebelikte gebelik diyabeti olabiliyor.Ben de yaşadım yine yaşıyorum.Dikkat ederseniz diyetle kontrol altına alınabilir insuline gerek kalmaz inşallah.Yazdiginiz değerlerde çok yuksek değil.Sabah kalktığınızda hiçbir şey yemeden ilk ölçüm açlık kan şekeri genelde gece 22 den sonra en geç 24 den sonra birşey yememek gerekiyor.Aclik kan şekerinizi olctukten sonra yemekte lokmayı ağzınıza aldığınız andan itibaren tam iki saat sonrası ölçüm de toklu kan şekeri.Aralarda ölçüm yapmayın yanıltır yüksek çıkar.Moralinizi boşuna bozmayın.Zaten diyetisyen eşliğinde uydugunuz bir program var. Onu ye bunu ye demek doğru olmaz.Benim listemde pirinç pilavı,beyaz ekmek,makarna,patates yok.Dikkat ettiğim sürece düşüşe geçti şekerim parmak uçlarim izin yapıyor bu aralar:))

Comments

Diyabet hemsiresi tokluk sejeri için ilk lokma dan 1 saat sonrasi dedi. Hatta 50 gr yukleme testinde de 1 saat sonra rahlil veriyor.

---

Çokk teşekkür ederimmm hepinizee,sizlerede gecmişş olsunn,inanın tatlı adına 1 gram bişey yok,tam bugday ekmegı 1 dılım her öğünde...cevizim badem ve fındıgımda var  çiğ...2 kase yogurt ve sütüm var,pirinç patates hamur işi un kızartma bezelye havuc  vs hiç ama hiç yemıyorumm hatta muzu bile yarım yıyorum oda hergun degıl bıgun arayla yanii...çok yürüyemıyorum bel fıtıgı ve kayma var diye...ama gece aşırı acıkıyorumm umarımm düşerr degerlerrr..doktorum kahvaltıdan 1 saat sonra öğlen 1 saat sonra ve akşamda yıne 1 saat sonra ölçüm yap dedi....tekrar teşekkür ederimmmmm

---

Bende bu işi yillarca yaptım eğitim verdim ailemde de diyabet hastası var.Uygulama hep böyle idi.Son iki yılda bir değişiklik olduysa takip edememisimdir hakkınızı helal edin.Ams ben yine de iki saat sonra bakmaya devam edeceğim hiç mantıklı gelmiyor bana bir saat sonra bakmak.seker sorunu olmayan biri bile yemekten bir saat sonra baksa yüksek çıkar.insanlarin psikolojisini bozmaya şeker aletine bağımlı yapmaya gerek yok.İlac firmalarının yeni bir stratejisi olsa gerek.

---

Ben duzenli diyet yapiyorum. Ve sekerli birsey yada kizartma turu gibi birsey yemedikce ef fazla 125 ten yukariya cikiyor. Ama 4 sene once yine gebelik sekerim vardi o zamanda ayni şekildeydi. Hatta hastanede kaldigim zaman bile yemek sonrasi 1 saati takip ediyorlardi.

Answer 6

10. Haftadan beri gebelik sekeriyle ugrasiyorum doktor kilomdan dolayi erken yapmak istemisti seker yuklemeyi. Benim de ilk zamanlar yuksek cikiyordu sizinki kadar olmasa da. Doktor kontrol edemezsek insilune baslicaz demisti. B3nve en buyuk faktor stres. Stres yapmamaya calis ve muhtemelen diyetisyen liste vermistir son ogunde meyve ya da yogurt vardir. Ben ilk zamanlar meyce yiyordum sonrasinda son ogunumu yogurt olarak degistirdim duzene girdu cok sukur. Arada olcumlerde yine yuksek ciktigi oluyor ama doktor arada yuksek cikmasi normal onemli olsb genel olarak nssil ciktigi diyor. 2 haftada bir de olcum sonuclarimi gosteriyorum simdilik sorun yok insallah olmz da bundan sonra.

Answer 7

Geçmiş olsun, bendede çıktı gebelik şekeri. Diyet yapıyorum ve günde iki doz insülin kullanıyorum. Yazılan yorumları okudum bence doktorunuzdan başkasını dinlemeyin bu konuda, diyetisyen nasıl bı liste hazirlamissa ona uyun bende öyle yapıyorum.