16 haftalık hamileyim, akşamları midem neden çok şişiyor?

0 oy
373 göst.
15 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (704 puan) sordu
Merhaba hanımlar 16 haftalık hamileyim ilk haftalardan beri akşam yemeğinden sonra aşırı şişkinligim oluyor hem ben şişkin olarak hissediyorum hemde görsel olarak midem şişkin duruyor patlayacak gibi sabah olunca geçiyor ama geçene kadar da çok rahatsız oluyorum bu bir sorun mu yoksa normal bir durum mu acaba 

5 Cevap

0 oy
15 Mayıs 2021 (5 puan) cevapladı
Bende aynıyım 8 haftalık hamileyim ve diyorum Allahim şimdiden göbekmi cikar bu ne şişkinlik ikinci gebeligim sizin ilk gebelikmi cinsiyet le alakalı olabilirmi benim ilki kızdı hiç böyle olmamıştım 
15 Mayıs 2021 (704 puan) yorumladı
Benimde ikinci gebeliğim. Kız denildi cinsiyetine ilk gebeligimde kızdı ve rahattı böyle şeyler yaşamadım hiç her gebelik farklı oluyor sanırım
-Reklam-
0 oy
15 Mayıs 2021 (1,545 puan) cevapladı
Canım doktorunla görüş ona göre bi ilaç vericektir ya da bi diyet listesi
0 oy
15 Mayıs 2021 (91 puan) cevapladı
Ben 18+4 haftalık hamileyim bende de aynen öyle oluyor çok kötü bir şişkinlik. Bazen öyle oluyorum ki oturduğum yerden kalkamiyorum çok ağır hissediyorum kendimi
0 oy
15 Mayıs 2021 (383 puan) cevapladı
17+4 oldum başından beri bende de şişkinlik var akşam yemek yiyince özellikle çatlayacak gibi oluyorum her akşam 1 maden suyu içiyorum rahatlatıyor
0 oy
15 Mayıs 2021 (120 puan) cevapladı
Bende 5+1  de başladı aşırı bir şişkinlik millet 9 aylık sanıyor öyle bir şişlik patlıcam neredeyse 7+4 oldum hala geçmedi.. Ve daha şok şişmeye başladım... İlk gebeliğim inşallah sıkıntı yoktur. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamileyim akşamları midem neden çok şişiyor?
16 haftalık hamilelikte akşamları görülen şiddetli şişkinlik, genellikle progesteron hormonunun artışına bağlı olarak sindirim sisteminin yavaşlamasından kaynaklanır. Bu hormon düz kasları gevşeterek sindirimi yavaşlatır, bu da gün boyu tüketilen gıdaların akşam saatlerinde gaz ve şişkinlik oluşturmasına neden olur. Ayrıca büyüyen uterusun bağırsaklara yaptığı baskı da bu rahatsızlık hissini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte akşam yemeğinden sonra oluşan şişkinlik nasıl geçer?
Hamilelikte yemek sonrası şişkinliği azaltmak için ana öğünleri daha küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymak ve yemekten hemen sonra uzanmak yerine hafif tempolu yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Gün içinde bol su tüketmek sindirimi desteklerken, gaz yapıcı baklagiller, kızartmalar ve aşırı karbonhidratlı gıdalardan akşam saatlerinde kaçınmak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte akşamları yaşanan mide şişkinliği normal mi?
Hamilelikte akşam saatlerinde beliren mide şişkinliği, gebelerin büyük çoğunluğunun yaşadığı oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Vücudun gebeliğe uyum sağlama sürecinde yaşanan hormonal değişimler sindirim hızını düşürdüğü için bu durumla karşılaşılması beklenir. Ancak şişkinliğe şiddetli karın ağrısı, kusma veya ateş eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide şişkinliğini önlemek için hangi gıdalardan kaçınmalıyım?
Gebelikte şişkinliği minimize etmek için gaz yapma potansiyeli yüksek olan kuru fasulye, nohut, mercimek gibi baklagilleri, brokoli, karnabahar ve lahana gibi sebzeleri akşam saatlerinde tüketmemeye özen göstermelisiniz. Ayrıca gazlı içecekler, yapay tatlandırıcılar ve aşırı yağlı kızartmalar mide boşalmasını geciktirerek şişkinlik hissini tetikleyebilir. Bunun yerine sindirimi kolaylaştıran yoğurt veya lifli gıdaları tercih etmek faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişkinlik hissi ne zaman sona erer?
Hamilelikte yaşanan şişkinlik hissi genellikle hormon seviyelerinin dengelenmesi ve vücudun yeni duruma alışmasıyla birlikte ikinci trimesterin sonlarına doğru azalma eğilimi gösterir. Ancak gebeliğin ilerleyen dönemlerinde bebeğin büyümesiyle birlikte bağırsaklara yapılan fiziksel baskı arttığı için şişkinlik hissi farklı şiddetlerde doğuma kadar devam edebilir. Düzenli beslenme ve hafif egzersizler bu sürecin daha konforlu geçmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 932 göst.
0 oy
1 cevap 214 göst.
10 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dmrdlq (17 puan) sordu
0 oy
1 cevap 366 göst.
7 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bengusk (1,071 puan) sordu
0 oy
0 cevap 157 göst.

1,507,611 soru

24,608,319 cevap

363,957 kullanıcı

...