36 haftalık hamileyim, bacak ve ayak ağrılarım normal mi?

0 oy
823 göst.
15 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (258 puan) sordu
36 ya girdim 35+3 üz şu an sizlerde durumlar nasıl sabahları kalktığımda ayaklarım bacaklarım her yerim ağrıyorr her yerim et kesiği gibi ağrıyor bişey yapmadıgım halde ayaklarımın altı da çok ağrıyor sizde de oluyormu hiç dinlenmiş bi şekilde kalkamıyorum

6 Cevap

0 oy
15 Mayıs 2021 (190 puan) cevapladı
Ayni Canim Uyuyamiyorum ben geceleri agridan 
-Reklam-
0 oy
15 Mayıs 2021 (239 puan) cevapladı
Ayaklarımın altı benim de agriyor.

Artık gelsin istiyorum merak da ediyorum nasıl bir şey hanim efendi :) 

Rüyalarımda doğurdum durdum ama kendi gelmiyor :))

36+2 olduk 
15 Mayıs 2021 (81 puan) yorumladı
daha erken annesi biraz daha sabır
0 oy
15 Mayıs 2021 (1,420 puan) cevapladı
35+4haftalik oldum ne uyku düzeni var ne bisey taşımakta zorlanıyorum artik 100 metreden fazla yürüyemiyorum hic keyfim yok şu 10 gun nasil geçecek bakalim
15 Mayıs 2021 (1,420 puan) yorumladı
Evet kendileri doğmazsa sezeryan olacam 37den sonra bekletmek istemiyor doktorum gelisimleri duruyormus
15 Mayıs 2021 (484 puan) yorumladı
İkizlere mi gebesiniz
15 Mayıs 2021 (1,420 puan) yorumladı
Evet cok şükür biri erkek biri kız
15 Mayıs 2021 (484 puan) yorumladı
Benim iş arkadaşımın 35. Haftada kontrole gittiğimde 2 cm.acikligi oldugu farkedilmiş. doktor direk sezeryana aldı aynı gün. . Bana da garip gelmişti .35+3 de aldı. 1.2 hafta kuvezde kaldılar. İkizlerde risk olarak görülüyor sanırım.  Siz normal doğummu istiorsunuz
15 Mayıs 2021 (1,420 puan) yorumladı
Ikiside normal doğum pozisyonunda dogarlarsa istiyorum ama hiçbir belirti yok
0 oy
15 Mayıs 2021 (179 puan) cevapladı
36+1 uyku düzeni kalmadı her yerim tutuluyor
0 oy
15 Mayıs 2021 (81 puan) cevapladı
Aynı bende ya heryerim ağrıyor çok agarlastm nolcak bakalm ya Allah yardımcımız olsn
0 oy
15 Mayıs 2021 (1 puan) cevapladı
35. 6 haftaligim geceden bu yana  midem bagirsaklarim cok kotu durumda benim gibi olan var mi ?
15 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Ishalmi gazmi
15 Mayıs 2021 (1 puan) yorumladı
Ishal ve kusma
15 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Bnde ishalim ya

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamilelikte sabahları bacak ve ayak ağrısı neden olur?
36. haftada görülen bacak ve ayak ağrıları, vücudun artan ağırlığı, ödem birikimi ve bebeğin baskısıyla oluşan dolaşım zorluklarından kaynaklanır. Gebeliğin son dönemlerinde salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşeterek et kesiği ağrısı hissini artırabilir. Bu ağrıları hafifletmek için gün içinde bacakları kalp hizasında tutmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve gece yatarken bacakların altına destek yastığı koymak oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 36. haftasında ayak altı ağrısı nasıl geçer?
36. haftada ayak altı ağrısı, vücut ağırlığının artması ve ayağın kavis yapısının değişmesi sonucu oluşur. Ayak altı ağrısını azaltmak için ev içinde ortopedik ve destekli terlikler kullanmak, gün sonunda ılık suyla yapılan ayak banyoları ve hafif ayak masajları rahatlama sağlar. Ayrıca, ayakkabı seçiminde yumuşak tabanlı ve ayağı tam destekleyen modeller tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamilelikte vücut ağrıları için ne yapılmalı?
36. haftadaki yaygın vücut ağrılarını yönetmek için öncelikle sol yan pozisyonda dinlenmek, kan akışını düzenleyerek baskıyı azaltır. Günlük sıvı tüketimini artırmak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken, magnezyum takviyesi kullanımı doktor kontrolünde değerlendirilmelidir. Ağrıyan bölgelere yapılacak ılık kompresler ve gebelik yogası gibi nazik esneme hareketleri kasların gevşemesine ve sabahları daha dinç uyanmanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte bacak ödemi ve şişlik ne zaman tehlikelidir?
36. haftada bacaklarda ve ayaklarda şişlik olması normaldir ancak ani gelişen, tek taraflı ve çok şiddetli şişlikler dikkatle izlenmelidir. Eğer şişliğe yüksek tansiyon, baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani kilo artışı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Normal ödem genellikle dinlenme ile azalır; geçmeyen şiddetli ağrılar ise tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 36. haftasında uyku kalitesi nasıl artırılır?
36. haftada uyku kalitesini artırmak için vücudu destekleyen gebelik yastıklarını kullanarak omurga hizasını korumak gerekir. Yatmadan önce ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve bacakları yukarı kaldırarak dinlenmek, sabah saatlerinde hissedilen et kesiği ağrısını azaltabilir. Ayrıca, odayı havalandırmak ve hafif bir ılık duş almak vücudu uykuya hazırlayarak gece boyunca daha rahat dinlenmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 558 göst.
2 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Figenn00 (137 puan) sordu
0 oy
2 cevap 553 göst.
0 oy
3 cevap 282 göst.

1,507,557 soru

24,607,731 cevap

363,932 kullanıcı

...