Günde 2-3 termos çay içiyorum, bir zararı olur mu?

0 oy
989 göst.
16 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (50 puan) sordu
Ben çok çay içiyorum siyah çay 

Bence zararı olur mu günde 2   3  termos içiyorum nerdeyse 
Gebelik haftası 14+6

8 Cevap

+1 oy
16 Mayıs 2021 (1,304 puan) cevapladı
Neeey? 2-3 termos mu? İnşallah klavyede tuşların yeri karışmıştır, 'bardak' yerine 'termos' yazmışsınızdır. Bunca çayı demli ve şekerli içiyorsanız çok fena. Hiç değilse sade maden suyu, süt, kefir gibi diğer sıvılara geçiş yapın biraz. 

Günlük su miktarınız ne kadar? Bu kadar çok çay ile ihtiyacınız olan suyu karşılamanız da çok zor olur. 
16 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
3 4 litre şu içiyorum termosum küçük 6 bardaklik en fazla süt yoğurt maden suyu felan içerim ama çay bağımlılık yapıyor bana hamileyken normalde içiyorum bu kadar şeker atmıyorum en fazla 1 çay kaşığı felan
16 Mayıs 2021 (1,304 puan) yorumladı
En iyimser açıdan 6*2=12 bardak eder, az buz değil yapmayın. 3-4 lt suyu da eklersek sizin tuvalette yaşıyor olmanız lazım. Bebeğinize olduğu kadar böbreklerinize de zararlı. Şekerini az koyuyor olsanız bile toplama vurunca yine çok oluyor. İnşallah azaltabilirsiniz.
16 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Yarından itibaren birakicam teşekkürler uyarılarınız için
17 Mayıs 2021 (1,304 puan) yorumladı
Söylemesi kolay, yapması zor şeyler bunlar, özellikle hamilelikte. Biraz daha azaltabilirseniz en çok size faydası olur.
-Reklam-
0 oy
16 Mayıs 2021 (277 puan) cevapladı
Canm bnde gebelikten önce çok içerdm şimdi bir bardak anca içiyrm içmiyrm bile zamnla bıraktm içmeyi çaydada kafein olduğu için zararlıymş günde ya 2 bardak ya 3 için diyolr onda açık olarak 
16 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Açık çay içiyorum ama çok içiyorum
0 oy
16 Mayıs 2021 (2,489 puan) cevapladı
Fazla çay kansızlık yapar çay da eser miktarda olsa da kafein vardır canım ben fazla 2-3 bardak içiyorum 
0 oy
16 Mayıs 2021 (154 puan) cevapladı
1 bardak en idealmiş oda açık olmak kaydiyla
0 oy
16 Mayıs 2021 (6,204 puan) cevapladı

Termos mu :///

Siz ciddi misiniz! Çaydaki tein maddesinin ne kadar su tuttuğunu bilseniz keşke. Ve kandaki demiri ne kadar tükettiğini. Kusura bakmayın da bunun sigara tiryakiliğinden hiçbir farkı yok. Allah esirgesin bebeğinizi, su için süt için kefir için bu kadar çay niye. 
0 oy
16 Mayıs 2021 (1,141 puan) cevapladı
Zararlı ne yazık ki günde bir iki çay bardağı açık çay içilebilir. Zararlarını araştırın isterseniz.
0 oy
16 Mayıs 2021 (731 puan) cevapladı
2 3 termos mu normal insana zarar bu kadar  çay kız hamilelikte kansızlık yapacak  o kadar içme bende çok  çay seven biriyim ama gene de günde 2 3 bardak içiyorum  termos deil ama çay bardagi
16 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Ne biliyim hamileyken ben çaya doymuyorum
0 oy
16 Mayıs 2021 (618 puan) cevapladı
Gunde 1 fincan kahve ve  maxsimum 3 bardak acik cay icilebilir.. doktor sadece bu kadar izin veriyor.. 

Maslden suyu sade, sut, ayran gibi iceceklere bebeginizin sagligi icin yonelin lutfen.. 

Saglikla gelsinler insallah..
16 Mayıs 2021 (50 puan) yorumladı
Onları da içiyorum ama çayı da iciyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Günde 2-3 termos siyah çay içmek vücuduma zarar verir mi?
Günde 2-3 termos gibi aşırı miktarda siyah çay tüketmek, vücudun demir emilimini ciddi oranda azaltarak kansızlığa yol açabilir ve yüksek kafein alımı nedeniyle çarpıntı, uykusuzluk, mide asidi artışı ve sinirlilik gibi sorunları tetikleyebilir. Sağlıklı bir yetişkin için günlük önerilen çay tüketimi genellikle 3-4 ince belli bardakla sınırlıdır, termos dolusu tüketim ise sıvı dengesini bozabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok fazla siyah çay içmenin demir eksikliğine etkisi nedir?
Siyah çayda bulunan tanenler, yemeklerle birlikte tüketildiğinde vücudun besinlerden demir emilimini yüzde 70'e varan oranlarda engelleyebilir. Özellikle çok miktarda ve yemeklerin hemen ardından içilen çay, zamanla demir eksikliği anemisine ve buna bağlı kronik yorgunluğa neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde günde kaç bardak siyah çay içmek güvenlidir?
Gebelik döneminde günlük kafein alımının 200 miligramı geçmemesi önerilir, bu da yaklaşık 1-2 fincan açık çaya denk gelmektedir. Çok fazla çay tüketimi kafein nedeniyle bebekte düşük doğum ağırlığı riskini artırabilir ve annede demir eksikliği ile tansiyon sorunlarını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok çay içmek vücutta su kaybına neden olur mu?
Siyah çayın idrar söktürücü (diüretik) etkisi vardır, bu nedenle çok yüksek miktarlarda tüketildiğinde vücuttan su atılımını hızlandırarak dehidrasyona yani sıvı kaybına yol açabilir. Çay, suyun yerini tutmaz; aksine çok içildiğinde günlük su ihtiyacının daha fazla karşılanmasını gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Siyah çay tüketimini azaltmak için neler yapabilirim?
Çay tüketimini kademeli olarak azaltmak için içtiğiniz çayı daha açık demleyebilir veya her bardak çaydan sonra bir bardak su içerek kafein etkisini seyreltebilirsiniz. Çay isteği geldiğinde bitki çaylarına veya kafeinsiz alternatiflere yönelmek, termosla içme alışkanlığını kırmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 655 göst.
0 oy
1 cevap 229 göst.
0 oy
6 cevap 410 göst.
0 oy
5 cevap 681 göst.
2 Eylül 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Arya_ (198 puan) sordu

1,510,417 soru

24,642,470 cevap

365,876 kullanıcı

...