Hamilelikte bel ağrısı çekiyorum, nasıl geçer?

Question

Kızlar bel ağrısı yaşayan varmı aranız da yatakta dönmekte zorluk çekiyorum ayaktayken de tam çatala giden taraf ağırıyor canım çok yanıyor 

Answer 1

O haftalarda bende arada sirada bel agrisi cektim ama hic o kadar siddetli olmadi. Yogun bir is yada ters hareket yaptinuz mi?

Comments

Genelde ev işlerini  yapıyorum oda mecbur ben yapmazsam kim yapıcak hersl de çok yoruluyorum yada magnezyum eksikliğim var geceleri sol sağ kasıklara kadar ağrı giriyor dayanamıyorum

---

Bol bol dinlenmeli sekilde yapin canim. Ve doktorunuza danisip magnezyum isteyin. Daha randevunuza varsa aile saglik nerkezinede gidebilirsiniz.

Answer 2

Canım bel ağrısını bence hiçbir gebe benim kadar yaşamadı . 20. Haftada emekliyordum bazen d vitamini   kullandım magnezyum kullandım . Ve belime zeytin yağlı masaj yaptırdım .. çok zor bı süreç ama hafifliyor ağrıların doğuma kadar bu şekilde olmayacaksın inşallah 

Answer 3

Ben hala çekiyorum canım bol bol dinlen rahim genişliyor 

Answer 4

Pelvisin büyüyen rahmi barındırması icin genişlemesine olanak veren ve doğumu daha kolay hale getirmek için uyukla bel kemiğini birlestiren eklemlerin gevşemesi için bir hormon salgılanırmış ağrılarınız o yüzden.. uzun süre ayakta kalmayın işinizi yaparkende bitmesini beklemeyin aralarda uzanın dinlenin tekrar kalkın devam edin..

Answer 5

Benim de 2 hafta önce başladı bel ağrısı şimdiye kadar yoktu 22+3yim

Answer 6

Benimde var 32 haftaligim sen şuan yolun başındasın ilerleyen zamanlarda artacak

Answer 7

Zeytin yağ ile hafif masaj yaptırın hafifletiyor gece uyumanızı sağlıyor

Answer 8

Bende 19+4 stres uzuntuden 3 gün once siddetli agrim oldu ama gerçekten cok üzüldüm simdi biraz toparladim kime sorduysam tabi kimseye uzuldugumu soylemedim normal denildi herkes tarafindan. benim karnim sertlesiyordu bel agrim karnima vuruyor benim de ilk hamilelik saliya randevum var 4 gozle bekliyorum dahq bende vitamin almiyorum doktor hic birsey yazmadi bilmiyorum artik magnezeyum eksikligi bilmem vitamin eksikliginden mi de oyle cok agrim olup karnimq vuruyor sertlesiyo bilmiyorum 3 gun once asiri stres uzuntu mu sebep oldu Rabbim sifa versin sizedz bulantilarim da hic eksik olmuyor halen dogru durust bisey yiyemiyorum 

Answer 9

Dun esim yagla biraz masaj yapti belime aksamdan iyim sizde yagla masaj deneyin iyi geldi 

Answer 10

Benım de öyleydi yaa hiçbişey yapamıyordum sonra doktorum bi kalsiyum magnezyum desteği yazdı sımdı maşallah hiç ağrım sızım yok. Adı osteocare devlet karsılamıyor ama durumun varsa doktoruna bi sor derim. 

Answer 11

Evet canım bende yaşadım ilk gebeliğimde çok zor oluyo bebek büyüdüğü için ağrı yaptığını söylemişti doktorum