10 haftalık hamileyim, mide rahatsızlığından uyuyamıyorum?

0 oy
258 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Merhabalr bende asirii sekilde migde rahatsizligim var sanki yediklerim erimiyor ve bogazimda duruyor gibii cok kotuyum 10 haftalik hamileyim ne yapmaliyim uyuyamiyorum ? 
Gebelik haftası 10

2 Cevap

0 oy
18 Mayıs 2021 (637 puan) cevapladı
Geçmiş olsun eğer aynı şeyse valla18 oldum dayanılmaz. Hazımsızlık şişlik gaz karnım balon sanki gerginlik. İlk hamileliğimde hiç böle bişi yaşamadım. Gaz ilacı kullanıyorum ve 2 gün  yediğime dikkat ettim. İşe yaradı ama bu sefer pek doymayınca baş ağrısı başladı. Cidden artık ekim gelsin de sağlıkla bi doğum yapıyım istiyorum 
18 Mayıs 2021 (9 puan) yorumladı
Hayirlisi ile kucaginiza almayi nasip etsin insallah bende ayniyimm ölüyorum uykusuzum midem kotu kusamiyorum ben hic kusmam bulantim yok
-Reklam-
0 oy
18 Mayıs 2021 (363 puan) cevapladı
Bende 7 haftalık hamileyim İlk çocuğumda böyle bişey Ancak şimdi bir bardak su içsem davul gibi sisiyorum.gece sürekli uyanıyorum 53 kilo hamile kaldım sanki 10 kilo almış gibiyim.anlamadim neden böyle ağzına kadar dolu oluyorum kussam kusamiyorum.insallaj çabucak sağlıkla gecer

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim mide yanması ve hazımsızlık neden olur?
10 haftalık hamilelikte mide rahatsızlıklarının ana nedeni, vücutta artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatması ve mide kapakçığını gevşetmesidir. Bu durum mide asidinin yemek borusuna kaçmasına yol açarak boğazda düğümlenme veya yanma hissi yaratır. Ayrıca büyüyen rahmin mideye yaptığı fiziksel baskı da sindirimi zorlaştırarak yediklerinizin erimediği hissine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide rahatsızlığı yüzünden uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
Hamilelikte mide rahatsızlığı nedeniyle uyuyamıyorsanız, en etkili yöntemlerden biri yastığınızı yükselterek başınızı ve göğsünüzü mide seviyesinden yukarıda tutmaktır. Sol tarafınıza yatmak mide asidinin yemek borusuna kaçışını fiziksel olarak zorlaştırır. Ayrıca uyumadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakmalı ve öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte boğazda düğümlenme hissi nasıl geçer?
Gebelikte boğazda düğümlenme hissini hafifletmek için yemek yedikten hemen sonra uzanmaktan kaçınmalı ve dik bir pozisyonda kalmalısınız. Yemekleri çok iyi çiğnemek ve gaz yapıcı, aşırı yağlı veya baharatlı gıdalardan uzak durmak sindirim yükünüzü azaltır. Ilık su içmek ve gün içinde sık aralıklarla az miktarda beslenmek sindirim sisteminizin daha rahat çalışmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide hazımsızlığı için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte mide hazımsızlığını azaltmak için hazmı kolay olan proteinler, lifli sebzeler ve tam tahıllı gıdalar tercih edilmelidir. Özellikle mideyi rahatlatabilecek olan zencefil çayı veya az miktarda ılık süt tüketimi mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Kızartmalar, ağır hamur işleri ve gazlı içecekler gibi mideyi yoran gıdalardan kaçınmak ise bu şikayetleri minimize etmek için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık hamilelikte mide şikayetleri ne zaman doktora danışılmalı?
10 haftalık hamilelik sürecinde mide şikayetleri çok şiddetliyse, sürekli kusma eşlik ediyorsa veya beslenmenizi tamamen kısıtlıyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer bu rahatsızlıklar kilo kaybına, şiddetli sıvı kaybına veya günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşüren uykusuzluğa neden oluyorsa, hekiminiz tarafından gebeliğe uygun güvenli mide koruyucular veya destekleyici tedaviler planlanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,977 soru

24,626,127 cevap

364,842 kullanıcı

...