Perine masajını kaçıncı haftada ve nasıl yapabilirim?

0 oy
1,153 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,545 puan) sordu
İnternetten araştırdım ama anlamadım hiçbir şey. Acaba nasıl yapılıyor ve kaçıncı haftada başlamak lazım
Gebelik haftası 36+1

3 Cevap

0 oy
18 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Instagramde ebe fatma çelenoglu diye bir tatli ebe var ornek video atmış canım gorerek daha kolay anlasiliyor.
18 Mayıs 2021 (1,545 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım
-Reklam-
0 oy
18 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Başlayabilirsiniz 35haftadan sonra yapılıyor. Zeytinyagıyla haftada 3gün 20dakka u harf şeklinde bastırarak masaj yapıcaksınız. 
18 Mayıs 2021 (1,545 puan) yorumladı
Taamdır çok çok teşekkür ederim
0 oy
18 Mayıs 2021 (796 puan) cevapladı
Senin haftanda  başlaniyor   internete vidolar var bakabilirsin 
18 Mayıs 2021 (1,545 puan) yorumladı
Tamamdır çok teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Perine masajına gebeliğin kaçıncı haftasında başlamalıyım?
Perine masajına genellikle gebeliğin 34. veya 35. haftasından itibaren başlanması önerilir. Doğuma kadar düzenli olarak her gün veya gün aşırı yapılması, perine dokusunun esnekliğini artırarak doğum sırasında oluşabilecek yırtılma riskini minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde perine masajı adım adım nasıl yapılır?
Perine masajı için öncelikle ellerinizi iyice yıkayın ve rahat bir pozisyona geçin. Doğal ve kokusuz bir yağ (badem veya zeytinyağı gibi) kullanarak baş parmaklarınızla perine bölgesine nazik, U şeklinde baskı uygulayın. Yaklaşık 5 dakika boyunca dokuyu esneterek yanlara doğru hafifçe bastırın, ancak kendinizi zorlamaktan veya canınızı yakmaktan kaçının.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı yaparken hangi yağlar kullanılmalı?
Perine masajında bölgenin hassasiyeti nedeniyle kimyasal içermeyen, doğal ve yenilebilir yağlar tercih edilmelidir. E vitamini yağı, saf zeytinyağı, tatlı badem yağı veya üzüm çekirdeği yağı en uygun seçeneklerdir. Kokulu veya tahriş edici yağlardan kaçınmak, bölgenin pH dengesini korumak adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı yapmak doğumda yırtılmayı önler mi?
Düzenli perine masajı, vajinal dokunun esnekliğini artırarak doğum esnasında epizyotomi (kesi) gereksinimini ve yırtılma riskini önemli ölçüde azaltabilir. Bilimsel çalışmalar, son haftalarda yapılan düzenli masajın dokuların daha kolay esnemesini sağlayarak doğum sürecini desteklediğini göstermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajını kimler yapmamalı veya ne zaman bırakmalı?
Aktif vajinal enfeksiyon, herpes veya diğer açık yaralarınız varsa perine masajı yapmamalısınız. Ayrıca erken doğum riski taşıyan veya doktoru tarafından cinsel ilişki ya da vajinal müdahale yasaklanan gebelerin bu masajı uygulamadan önce mutlaka uzman hekimlerine danışmaları gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 1,086 göst.
5 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bengusk (1,071 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,160 göst.
0 oy
7 cevap 1,671 göst.
0 oy
1 cevap 893 göst.

1,510,676 soru

24,645,911 cevap

366,030 kullanıcı

...