Hamileliğim çok stresli ve halsiz geçiyor, normal mi?

0 oy
244 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (8 puan) sordu
Kızlar ben hamileliğimi aşırı stresli ve agrasif geçiyorum sürekli halsiz uyuma hissi kimseyle konusmama hissi var böyle olduğum için sikayetci işten kaçan bı gelin olarak biliniyorum benim gibi olan varmi ? Ve üstelik hiç hirsey yemiyorum daha doğrusu kokudan rahatsız olduğum için yiyemiyorum
Gebelik haftası 10
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
18 Mayıs 2021 (892 puan) cevapladı
Hormonlardan dolayı dengesizlik yaşayabilirsin tabi bu çok normal. Ama hayatı da kendine zindan etme. Başkası ne düşünür diye değil kendin için n zindan etme. Daha çok sosyalleş, kitap oku, film seyret, bebeginse icin araştır... Gebelik her kadına nasip eder olmayan muhteşem bişey. Tadını çıkarmak her ayın kıymetini bilmek lazım.
18 Mayıs 2021 (1,244 puan) yorumladı
Çok normal sana anormal gözüyle bakanlarda asıl tuhaflık var . Ama sen yine de o ruh halinden çıkmaya çalış kendin ve bebegin için sürekli gülümse iştah konusunda da çok normal o da bende o hafta larda yiyemiyordum sonradan geçti ama arada içtiğim sudan bile midem bulanıyor
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşırı stres ve sinirlilik hali normal mi?
Hamilelikte yaşanan hormonal değişimler, vücuttaki östrojen ve progesteron seviyelerinin ani artışıyla duygusal dalgalanmalara, stres ve sinirlilik haline neden olabilir. Bu durum oldukça yaygındır; ancak yoğun kaygı günlük yaşamı kısıtlıyorsa bir kadın doğum uzmanı ile görüşmek duygusal sağlığı desteklemek adına önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yemek kokusundan tiksinme ve iştahsızlık nasıl aşılır?
Gebelikte koku hassasiyeti ve iştahsızlık yaşayan anne adayları, yemekleri soğuk veya oda sıcaklığında tüketerek koku yoğunluğunu azaltabilirler. Mide bulantısını tetiklemeyen kraker, galeta veya soğuk meyveler gibi atıştırmalıkları sık aralıklarla az miktarda yemek, enerji seviyesini korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli uyuma isteği ve halsizlik neden olur?
Hamileliğin ilk trimesterinde vücudun bebeği desteklemek için yoğun bir şekilde progesteron hormonu üretmesi, anne adayında aşırı halsizlik ve sürekli uyuma ihtiyacına yol açar. Bu süreçte vücudun dinlenmeye olan ihtiyacı artar ve bu durum genellikle gebeliğin 14. haftasından sonra enerji seviyelerinin artmasıyla hafifler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çevrenin baskısı ve stresle nasıl başa çıkılır?
Hamilelik döneminde çevreden gelen eleştirilere karşı sınır koymak, kişinin kendi ruh sağlığı ve bebeğin gelişimi için en önemli adımdır. Stresle başa çıkmak için günlük kısa yürüyüşler yapmak, sevilen hobilerle vakit geçirmek ve yakın çevreden destek istemek, annenin kendini daha az yalnız hissetmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte beslenememe durumunda nelere dikkat edilmelidir?
Beslenememe durumunda sıvı tüketimi en kritik noktadır; susuz kalmamak için gün içinde yudum yudum su içmek ve doktor onaylı elektrolit takviyeleri kullanmak gerekebilir. Kokuya karşı aşırı hassasiyet varsa, protein ihtiyacını karşılamak için haşlanmış soğuk gıdalar veya kokusuz süt ürünleri gibi alternatif besinlere yönelmek faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 290 göst.
0 oy
10 cevap 1,795 göst.
0 oy
1 cevap 477 göst.
0 oy
0 cevap 433 göst.

1,510,790 soru

24,647,755 cevap

366,134 kullanıcı

...