Bir Soru Sor

26 haftalık hamileyim, ayaklarım çok şişti ne yapmalıyım?

0 oy
246 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (38 puan) sordu
Hanımlar merhaba 26+4 haftalık hamileyim ve temizlik yapıyorum ayakta kaldım hep. Yorulmadım ama ayaklarım çok şişti ne yapmam gerekiyor şuan oturdum ayaklarımı uzattım bu şişlik iniyor mu ne yapmam gerekiyor yardımcı olursanız sevinirim 
Gebelik haftası 26

2 Cevap

0 oy
18 Mayıs 2021 (2,489 puan) cevapladı
Evet iner şişer tekrardan ayak altınıza yükseklik yapın su için bol bol uzatınca iner 
-Reklam-
0 oy
18 Mayıs 2021 (166 puan) cevapladı
İlk gebeligimde çok olurdu ayaklarında şişme ayaklarının altına 2 ,3 tane yastık koyuyordum hemen iniyordu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 26 haftalık hamileyim, ayak şişmesi normal mi?
Gebeliğin 26. haftasında ayak şişmesi, vücutta artan kan hacmi ve rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Genellikle gün boyu ayakta kalmak veya uzun süre hareketsiz oturmak ödemi tetikleyebilir; ancak ani ve şiddetli şişlikler preeklampsi gibi durumların habercisi olabileceği için mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi nasıl geçer?
Hamilelikte oluşan ayak şişliğini azaltmak için en etkili yöntem, gün içinde fırsat buldukça ayakları kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde uzatarak dinlenmektir. Ayrıca gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih etmek, bol su tüketmek ve tuz alımını sınırlandırmak şişliğin hızla inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Ayaklardaki şişlik tek taraflıysa, çok ani başladıysa veya şişliğe baş ağrısı, görme bozukluğu ve karın ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Bu belirtiler gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riski taşıyabileceği için, şişlik istirahatle geçmiyor ve vücudun diğer bölgelerine (yüz, eller) yayılıyorsa zaman kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesini önlemek için ne yapmalı?
Ayak şişmesini önlemek için gün içinde düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yaparak kan dolaşımını desteklemek en önemli adımdır. Otururken bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmalı, yatarken sol tarafa doğru uzanarak toplardamarlar üzerindeki baskıyı azaltmalı ve gün sonunda bacaklara ılık suyla hafif masaj yaparak kan akışını rahatlatmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi için hangi doktora gidilir?
Gebelik sürecinde yaşanan ayak şişliği ve ödem şikayetleri için öncelikli olarak takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmanız gerekir. Doktorunuz, şişliğin fizyolojik bir ödem mi yoksa tıbbi bir risk mi olduğunu belirlemek için tansiyon takibi ve rutin idrar testleri yaparak sizi en doğru şekilde yönlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 263 göst.
Ayak şişmesi yardım
15 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sedaa_iremmm-&67 (240 puan) sordu
0 oy
6 cevap 517 göst.
Hamilelikte ayak şişmesi yardım:(
27 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozn.0401 (101 puan) sordu

Kategoriler


1,510,418 soru

24,642,495 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...