Temizlik yaparken kalçam kilitlendi, kengi mi oldu?

0 oy
904 göst.
30 Mayıs 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (216 puan) sordu

 temizlige veriyorum bu ara kendimi birde ramazan daveti yaptim kalçama bisey oldu cok yoruldugumda adim atamiyorum resmen kengi diyorlar sizce kizlar?

Gebelik haftası 16

8 Cevap

0 oy
30 Mayıs 2018 (607 puan) cevapladı

Offf o kalça ağrısı çok fena bisey bende haftalarca çektim çok şükür şimdi geçti. Neden oluyor bilmiyorum ama bazıları vitaminsizliktwn diyor. Bi sürü vitamin ve kan ilacı kullanıyorum onun etkisi mi diye de düşünmüyo değilim ama bilgim yok bu konuda. 

-Reklam-
0 oy
30 Mayıs 2018 (293 puan) cevapladı

Aynı dert bende de var maalesef sebebini bilmiyorum ama bugünde misafir ağırladim yine aynı sorunu yaşıyorum

30 Mayıs 2018 (216 puan) yorumladı
Aynen cnm misafir vardi bide aksilikler ustuste bulasik makinesi butun suyunu disariya verdi cildirdim resmen topal gibiydim ayni:))
30 Mayıs 2018 (293 puan) yorumladı
Zaten geldimi üst üste geliyor hepsi ya valla ben hala yuruyemiyorum doğru düzgün nasıl bir acıdir bu böyle neyin nesi acaba :)
30 Mayıs 2018 (216 puan) yorumladı
:))annelik işte
0 oy
30 Mayıs 2018 (2,759 puan) cevapladı

yahu hanımlar zorlaniyorsunuz madem misafir davet etmeyin önemli olan sizin sağlığınız rahatiniz ben şahsen davet yapmayı düşünmüyorum çünkü cok yoruluyorum onlar beni davet etsinler valla yoramam kendimi sonra ben çekiyorum ağrıyı sancıyi :)))))))

0 oy
31 Mayıs 2018 (1,035 puan) cevapladı

yelll deriz biz ona:D

0 oy
31 Mayıs 2018 (410 puan) cevapladı

Kızlar o ağrılar bende de oluyodu aile hekimim magnorm diye bir tablet yazdı tamamen magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor ve o ilaç çok iyi geldi bana 

0 oy
31 Mayıs 2018 (84 puan) cevapladı

Mağnezyum eksikliği cnm bende çok olur son aylarımda yürüş bile yapazdım kramp girer kalkamam diye doğumdan sonra geçiyor inşallah Allah şifalar versin

0 oy
31 Mayıs 2018 (388 puan) cevapladı

Bana da olmuştu topal oluyo insan resmen yaa. Biz de yel diyoruz ona yani ben acaba fıtık mı oldum diye korkunca büyükler yel dedi bana. Bikaç güne geçti ara sıra geri geldi öyle böyle atlattım çok şükür 

0 oy
31 Mayıs 2018 (59 puan) cevapladı

Bendede vardı aynı ağrı belimde ve kalçalarımda ayakta fazla kaldığımda ve yorulduğumda yürüyemez hale geliyordum. 34 haftalık oldum hala öyleyim. Doktorum magnezyum verdi birde her gün maden suyu içmemi  söyledi fakat hiç düzelme olmadı. Vücut yapısıyla alakalı diye düşünüyorum

31 Mayıs 2018 ... yorumladı
Bel fıtığı olanlarda normal bi durum ben onun için olduğunu düşünüyorum. Aynı şekilde ablamında olmuştu doktor çok ayakta kaldığı için bacağın kendiliğinden ödem toplamış demişti 1 hafta yürüyemedi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Halk arasında kengi nedir ve neden olur?
Halk dilinde kengi olarak adlandırılan durum, genellikle kalça ve kasık bölgesinde meydana gelen ani kas sıkışması veya eklem zorlanmasıdır. Aşırı ev temizliği veya fiziksel yorgunluk sonrası kalça ekleminin çevresindeki kasların spazma girmesiyle ortaya çıkar ve hareket kısıtlılığına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kalça ağrısı ve adım atamama şikayeti neden olur?
Kalça ağrısı ve adım atarken zorlanma, genellikle aşırı yorgunluk, ağır kaldırma veya ters bir hareket sonucu oluşan kas ödeminden kaynaklanır. Kalça eklemini destekleyen kasların aşırı yüklenmesi, yürüme esnasında batma hissi ve kilitlenme gibi belirtilerle kendini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kalça kasılmasına ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Kalça kasılmasına iyi gelen en etkili yöntem, kasları zorlamadan dinlendirmek ve bölgeye kontrollü sıcak uygulaması yapmaktır. Eğer ağrı şiddetliyse ve adım atmanızı engelliyorsa, bölgeyi sıcak tutarak kasların gevşemesini sağlayabilir, belirtiler 48 saat içinde geçmezse bir uzman görüşü alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Aşırı yorgunluk sonrası kalça batması nasıl hafifletilir?
Aşırı yorgunluk sonrası oluşan kalça batması, kasların aşırı laktik asit birikimi sonucu oluşan spazmlarından kaynaklanır. Bu durumu hafifletmek için bölgeye nazik masaj yapabilir, kas gevşetici kremler kullanabilir ve vücudunuzu birkaç gün boyunca ağır ev işlerinden uzak tutarak dinlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kalçadaki kengi ağrısı için doktora ne zaman gidilmeli?
Kalçadaki ağrı dinlenmeye rağmen 3-4 gün içinde azalmıyorsa veya günlük aktivitelerinizi yapmanızı tamamen engelliyorsa doktora gidilmelidir. Özellikle bacakta uyuşma, karıncalanma veya dayanılmaz bir keskin ağrı varsa, bu durum basit bir kas tutulmasından ziyade bir sinir sıkışması veya eklem problemi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,476 soru

24,591,573 cevap

363,084 kullanıcı

...