Sürekli burger ve KFC yemek sağlığıma zarar verir mi?

0 oy
1,358 göst.
19 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (685 puan) sordu
Kızlar aranızda var mi burger kfc filan yiyenler canim çekiyor ve yiyorum canim çok istiyor her zaman değil tabikide
Gebelik haftası 12

16 Cevap

0 oy
19 Mayıs 2021 (646 puan) cevapladı
Valla bende yiyorum hayla yiyorum çekmecem market gibi hamburger falanda alıp yiyorum
-Reklam-
0 oy
19 Mayıs 2021 (72 puan) cevapladı
Valla bende yiyorum.hatta yemek yiyemiyorum ama abur cuburlari cok istiyorum doner hamburger lahmacun falan.tabi hamilelikte oldu bana ne olduysa
0 oy
19 Mayıs 2021 (95 puan) cevapladı
Maalesef bende yiyorum market alışverişinde aldıklarımın yarısından fazlası abur cubur oluyor 
0 oy
19 Mayıs 2021 (65 puan) cevapladı
Selam. Bende hep yedim şükür dogum yeni hafta olacak dua edin hepimiz sağ salim alalım qucagimiza
0 oy
19 Mayıs 2021 (1,122 puan) cevapladı
Oooo 25. Haftama kadar öyle çok burger yedim ki :) 36 dayım yemiyorum hep sulu yemek tarzı besleniyorum 
0 oy
19 Mayıs 2021 (195 puan) cevapladı
Abur cubur pek değil ama fast food yiyorum ayda 1 ve ya 2 kere hamburger pizza oluyor genelde zaten yediğimde sürekli yemedikçe bi sıkıntı olacağını düşünmüyorum youtubeda bi doktorun kanalını takip ediyordum o da ara sıra yapılan kaçamakların sıkıntı olmayacağını söylüyor
0 oy
19 Mayıs 2021 (170 puan) cevapladı
Canım ne zaman istediyse yedim 
0 oy
19 Mayıs 2021 (195 puan) cevapladı

Arada istiyor canımız yiyoruz valla :D

0 oy
19 Mayıs 2021 (1,284 puan) cevapladı
Hastaneye kontrole gidince yiyorum çıkışta genelde ..imkanım olsa daha fazla yerdim herhalde iyi birşey değil ama benim de çok canım istiyor..zaten doğumdan sonra diyetisyene gidicem biraz zor yerim
0 oy
19 Mayıs 2021 (346 puan) cevapladı
Şeker yüklemesi yapılana kadar okadar çok yedim ki normalde abur cubur cips  yiyen biri değilimdir ama okadar çok canım istiyordu ki şeker yuklemesi yapılınca şeker yüksek çıkınca doktor yasakladi hepsini bıraktım yemedim sağlıklı yemeye başladım çok Şükür Rabbime 12 gün önce doğum yaptım oğluşum 10gun kuvezde kaldı iki gün önce kavuştum oglusuma rabbim hepimizin evlatlarini sağ salim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah
0 oy
19 Mayıs 2021 (1,304 puan) cevapladı
Gebelik şekeri çıkabilir korkusuyla abur cuburu bıraktım. 

Burger tarzı fast foodları da evde yapıyorum, daha sağlıklı oluyor. Etinin iyi piştiğinden emin oluyorum, içim rahat ediyor. Daha bugün ekşi sözlükte birisi Mcdonalds'tan sipariş ettiği hamburgerin içindeki etin yarısının buzlu/donuk durduğunu yani hiç pişmediğini yazmış. Riske gerek yok bence. 
0 oy
19 Mayıs 2021 (696 puan) cevapladı
Ben çok yedim 
0 oy
19 Mayıs 2021 (348 puan) cevapladı
Ben kendi burger imi kendim yapıyorum. İçinde katkı maddesi olmadan ama yalan değil gebeliği in ilk aylarında çok fazla lahmacun aldım yedim  açıkcası hamileyken insan hazır yemek arıyor. 
0 oy
19 Mayıs 2021 (1,458 puan) cevapladı
Valla yedim her gun degilde arada bi yiyorum
0 oy
19 Mayıs 2021 (900 puan) cevapladı
Evet bugun Hamburger patates yedim

Hatta sabah pisiyle beraber soslu patates biber kızartması yedim yani kizartmayla kizartma yedim dikkat etmeye çalışıyorum oluncada dayanamıyorum hakkini veriyorum =)

Arada olursa bisey olmaz
0 oy
19 Mayıs 2021 (3,529 puan) cevapladı
Tabi ki yiyorum canım çekince. KFC hamburger. Hatga ilk canım döner çekti bide ıslak hamburger dedim madem bu kadar çekti canım.. Taksim meydana gittim döner üzeri ıslak hamburger yedim :) Rabbım olmayanlarada versin inşallah.. İnsanlar ne kötü şartlarda neler yiyor. Bir şey olmaz merak. Etme 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Burger ve KFC gibi fast food tüketmek sağlığa ne kadar zararlı?
Fast food ürünleri yüksek oranda doymuş yağ, sodyum ve işlenmiş karbonhidrat içerdiği için sık tüketildiğinde obezite, kalp hastalıkları ve tip 2 diyabet riskini artırır. Bu besinler yüksek kalori içermelerine rağmen besin değeri açısından fakirdir, bu da uzun vadede vücutta inflamasyona ve metabolik dengesizliklere yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Canım sürekli burger ve kızarmış tavuk çekiyorsa ne yapmalıyım?
Sürekli abur cubur istemeniz vücudunuzun kan şekeri dengesizliği yaşadığına veya protein ile sağlıklı yağ eksikliği çektiğine işaret edebilir. Bu isteği bastırmak için öğünlerinize daha fazla lifli gıda, kaliteli protein ve kompleks karbonhidrat ekleyerek tokluk sürenizi uzatabilir, canınız çok çektiğinde ise evde daha sağlıklı malzemelerle kendi burgerinizi hazırlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Haftada bir kez burger yemek vücuda nasıl etki eder?
Beslenme düzeninizin genelinde sağlıklı ve dengeli bir program uyguluyorsanız, haftada bir kez tüketilen kaçamak bir öğün vücudunuzda kalıcı bir hasar bırakmaz. Önemli olan bu tüketimin alışkanlık haline gelmemesi ve öğünün dışındaki diğer günlerde sebze, meyve ve tam tahıllar gibi besin değeri yüksek gıdalara ağırlık vererek vücudun ihtiyaç duyduğu mikro besinleri almasını sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fast food tüketiminin vücuttaki yan etkileri nelerdir?
Fast food tüketimi kısa vadede şişkinlik, hazımsızlık ve ani kan şekeri yükselmelerine bağlı yorgunluk hissi yaratır. Uzun vadede ise aşırı tuz alımı nedeniyle tansiyon yükselmesi, damar sertliği ve kolesterol sorunları gibi ciddi sağlık problemleriyle karşılaşma olasılığınız yükselir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Abur cubur yeme isteğini nasıl azaltabilirim?
Abur cubur yeme isteğini azaltmak için öncelikle düzenli ve doyurucu öğünler tüketerek kan şekerinizi sabit tutmalısınız. Gün içerisinde yeterli miktarda su içmek, uyku düzeninizi korumak ve stres yönetimi yapmak, beyindeki ödül merkezinin şekerli veya yağlı gıdalara yönelmesini önemli ölçüde engellemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 891 göst.
0 oy
7 cevap 854 göst.
27 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cansuylmz (937 puan) sordu
0 oy
3 cevap 486 göst.
27 Nisan 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde _pofidikkk (51 puan) sordu
0 oy
13 cevap 2,972 göst.

1,511,030 soru

24,650,893 cevap

366,292 kullanıcı

...