Gebelikte süt tüketimi

Question

Selamlar mide bulantılarm yüzünden s0t içemiyordm yeni basladım günde 2 bardak cok mu sizce

Answer 1

Bende sabah bir gece yatmadan bir bardak içiyorum fazlası kansızlık yapıyor diye duydum ama doğrumu bilemiyorum 

Comments

Bende kızım için içiyorm kan ilacımı da içiyorum bebege kilo yapsn diye içiyorum

---

Fazlası kansızlık yapmaz canım kan ilacı içenler süt ve süt ürünlerini hemen ardından en az 2 saat geçmeden tuketirse etkisi kalmaz ilacın

---

Eltim hemşire o söylemişti canım bende pek inanmadım ama

---

Canım eltin bebekle yetişkinleri karıştırmış bebeğe 6. Aydan sonra fazla süt kansızlık yapar ama özellikle hamile anneler için hele ki karnında gelişmekte olan bebek varsa süt o kadar faydalı ki hem kemik gelişimi için hemde kilo alımı için :)

---

Olabilir canım bazen aksini iddia ediyorum illa bildiğini okuyor :)

Answer 2

Ben hiç içmiyorum yoğurt ayran peynir tuketiyorum

Comments

Bende sizin gibi yapıyorum yoğurt ve ayran daha sağlıklı diye okumuştum bir yerde ama hepsi bebek ve bizim kemik gelişimi için faydalı hepsinden düzenli kullanmak en iyisi

---

Süt kansızlığa  sebep olabiliyor zaten sütun kokusundan midem altüst oluyor

Answer 3

Sütten daha faydalı olan peynir kefir yoğurt ta tüketin ayrıca.Sutün mayalanmış hali daha etkili kalsiyum için.Ben gece yatmadan 1 bardak süt ile muz yiyorum.Sütle pek aram yok.

Comments

Bende hiç sevmem sütü yogurtta yiyoorum dediğinşz gibi muzla çilekle tüketiyorm

Answer 4

Ben hiç süt içemiyorum ama ev yapımı yoğurt peynir yiyorum inşallah dengeliyordur

Comments

İnşallah yarar bebişlere