24 haftalık hamileyim, aşırı kabızlıktan nasıl kurtulurum?

0 oy
644 göst.
22 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (156 puan) sordu
Selamin aleykum kizlar affiniza siginarak soryorum asiri sekilde kabizlik var var bende 24haftalik hamileyim nasil kurtulurum bundan 
Gebelik haftası 24

9 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2021 (3,588 puan) cevapladı
Katı seyler yeme bol su ic
22 Mayıs 2021 (156 puan) yorumladı
Canim seker hastasiyim zaten dogru duzgun yedigim biseyde yik ama catliycam artik ikinmaktan cok ozurdileyrek soyleyrm
22 Mayıs 2021 (3,588 puan) yorumladı
2 ay önce doğurdum malesef basur oldum normal doğumda ikinmaktan bende hamilelik boyunca kabizdim
Genel cerrahiye gittim dubhalac şurup bide gynoprocto venol diye bi fitil verdi
Kayisi incir vs dikkat ettim sorsan ama bebek büyüdükçe baski yapıyor malesef
22 Mayıs 2021 (156 puan) yorumladı
Bu ilaclari dogumdan sinrami kullndn cnm
22 Mayıs 2021 (3,588 puan) yorumladı
Hamileyken
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,310 puan) cevapladı
Bol bol sıvı yiyecekler tüket katı yiyecekleri azalt birde yürüyüş yaparsan inşallah kabızlığın geçer:)
22 Mayıs 2021 (156 puan) yorumladı
Inslh canm insalh
0 oy
22 Mayıs 2021 (618 puan) cevapladı

 kayisi ustune bol su tuketebilirsiniz..

Kayisiyi kaynatip suyunu icebilirsiniz
Zeytinyagi 1 kasik icerseniz karninizi yumusatur.
Sabahlari sut icip uatune su icerseniz bagirsaklarinizi calistirir. 
Ekmek  makarna .v.b kati hic birsey tuketmemeye zeytinyagiyla yapilmis sebze yemekleri tuketmeye gayret etmekde onemli..
Hareketsizliktende kaynaklanabilir eger probleminiz yoksa yuruyus iyi gelebilir..
Simdilik aklima gelen dogal yontemler.. gecmis olsun.❣
22 Mayıs 2021 (156 puan) yorumladı
Tamm canm deneyim onlarida inan cok yuruyorum
0 oy
22 Mayıs 2021 (1 puan) cevapladı
Öncelikle sağlıcakla kucağınıza almanızı diliyorum yavrunuzu bende nane çok işe yaradı. Yoğurda kuru nane eklemek, salataya taze nane eklemek, bir iki dal sadece nane çiğneyip üstüne su içmek belki sizi de rahatlatabilir. Lütfen hiçbir şeyi abartmayın az az
22 Mayıs 2021 (156 puan) yorumladı
Deniycem kuzum inslh
0 oy
22 Mayıs 2021 (98 puan) cevapladı
Canım bak bende 37 haftadayım. Kabızlığım vardı ama suan tam yaz meyveleri çıktı. Aksam yemeğimi 5 bucukta yıyorum ve aksamda 8de bolca meyve yiyoruö. Zaten o saate acıkmıs oluyorum ve meyveyle geciriyorum. Allahıma sükür suanda her gün büyğk abdestime çıkabiliyorum. Sende en çok meyve ağırlıklı beslen insallah faydasını görürsün. 
0 oy
22 Mayıs 2021 (2,349 puan) cevapladı
Ben düzenli süt icmeye baslayinca kabızlık gitti cok sukur insallah böyle devam eder ekmek, hamur türü de pek yemiyorum.
0 oy
22 Mayıs 2021 (632 puan) cevapladı
Ananas ye ekşidir biraz tatlığı var ama 
0 oy
22 Mayıs 2021 (95 puan) cevapladı
Canım acılı şalgam iç aç karnına iki bardak , ve gece yatmadan bı bardak kefir inan ki çok faydası oluyor
0 oy
22 Mayıs 2021 (278 puan) cevapladı
Canim bence hiç çekme doktoruna soyle dupalak diye bir şurup var o gayet güzel çıkarıyor en geç 10 dakika içinde etkisini gösteriyor eğer ilac kullanmak istemiyorsan kayısı cikti artık kayısı alıp yiyebilirsin oda baya etki etmişti bana 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamileyim, aşırı kabızlıktan nasıl kurtulabilirim?
24 haftalık hamilelikte kabızlığı gidermek için öncelikle gün içinde tükettiğiniz su miktarını 2,5-3 litreye çıkarmalı ve lifli gıdaların tüketimini artırmalısınız. Kuru erik, kayısı ve bol yeşil yapraklı sebzeler bağırsak hareketlerini hızlandırarak sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler, bağırsak kaslarınızın çalışmasına yardımcı olur. Eğer şikayetiniz çok şiddetliyse, kendi başınıza ilaç veya bitkisel çay kullanmadan önce mutlaka kadın doğum uzmanınıza danışarak güvenli bir çözüm planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık neden olur ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Hamilelikte kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle ortaya çıkar. Eğer kabızlığa şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan, bir haftayı aşan tuvalete çıkamama durumu veya mide bulantısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler sindirim sistemindeki farklı bir soruna işaret ediyor olabilir, bu yüzden kendi kendinize müdahale etmek yerine tıbbi destek almak en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
Gebelikte kabızlığı doğal yollarla rahatlatmak için beslenmenize lif oranı yüksek gıdaları eklemelisiniz. Özellikle geceden suda bekletilmiş kuru kayısı veya kuru erik tüketmek, sabahları aç karna ılık su içmek bağırsakları doğal olarak çalıştırır. Tam tahıllı ekmekler, yulaf ezmesi, keten tohumu ve bol posalı sebzeler sindirim sistemini destekler. Ancak bu besinleri tüketirken bağırsaklarınızın kurumaması için gün boyunca yeterli miktarda su içmeyi asla ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi hareketler bağırsakları çalıştırır?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için yapılabilecek en etkili fiziksel aktivite, doktorunuzun onay verdiği düzenli yürüyüşlerdir. Günde 20-30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, pelvik bölgedeki kan dolaşımını artırarak bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar. Ayrıca hamile yogası veya pilatesi gibi egzersizler de sindirim sistemini rahatlatabilir. Egzersiz yaparken kendinizi aşırı yormamaya ve vücudunuzun verdiği sinyalleri dikkate alarak dinlenmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık bebek için bir risk oluşturur mu?
Gebelikte kabızlık genellikle bebek için doğrudan bir risk oluşturmaz ancak annenin yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bir durumdur. Uzun süreli ve kronik kabızlık, hemoroid oluşumuna veya karın içinde aşırı baskıya yol açarak sizi huzursuz edebilir. Önemli olan bu durumu normal karşılayıp geçiştirmek yerine, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına almaktır. Eğer kronikleşen bir kabızlık söz konusuysa, bebeğin sağlığını etkilemeyecek güvenli yöntemler için mutlaka hekiminizden destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,514,330 soru

24,695,371 cevap

368,616 kullanıcı

...