Hamilelikte yatarken kasık ve bacak ağrısı neden olur?

0 oy
1,266 göst.
21 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (203 puan) sordu

Kızlar dün akşam solumdan yattım her zamanki gibi sonra yavaşça sırtüstü yatıp sağıma döndüm.Neyse arkama ve bacak arasına yastık koydum ve uyudum.Yaklaşık 1 saat sonra şiddetli sağ kasık ve bacak ağrısıyla uyandım.Uyku sersemi tam tarif edemiyorum sonra hemen eşimi çağırıp yavaş yavaş tekrar soldan yataktan kalktım.Kalktıktan kısa süre sonra geçti.Kanamam yok.Bebeğim de hareket ediyor çok şükür ama ben nerede yanlış yapıyorum bilmiyorum.Soluma yatsam bacağım acıyor ve ağrıyor.Sağıma yatsam belim ve kalçam ağrıyor.Bazen kendimi sırtüstü uyumuş buluyorum ve çok korkuyorum ne yapmam lazım yardımcı olursanız sevinirim kızlar.


Gebelik haftası 33

13 Cevap

0 oy
21 Ekim 2018 (2,070 puan) cevapladı

Canım ben 33 hafta 6 günlük hamileyim hamile kaldığımı duyduğumdan beri sağa ve sola yatamıyorum her zaman sırt üstü yatıyorum bebeğin kakasını engelliyor diyorlar Ben ilk baştan beri sırt üstü yatıyorum Çok şükür bebeğim çok sağlıklı Çok da iyi

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
MaşAllah diyelim canım ama ben korkarım yatamam
21 Ekim 2018 (2,070 puan) yorumladı
Doktoruna danış canım ama yüz üstü bile yatanı duydum kader kısmet
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Evet canım soracağım unutmassam tabi 1 kasımda daha randevum
21 Ekim 2018 (2,070 puan) yorumladı
Allah sağlıklı şekilde bebeğini kucağına almayı nasip etsin
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Amin canım cümlemize inşAllah
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2018 (1,249 puan) cevapladı

Yapabileceğin birşey yok ki bu böyle devam edecek.40 haftalığım daha da fazla ağrıyor heryerim.

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Biliyorum canım ama akşam şiddetli kasık ağrısı olunca korktum ve başkaları nasıl yatıyor nelere dikkat ediyor merak ediyorum
0 oy
21 Ekim 2018 (685 puan) cevapladı

Sırt üstü yatmak bebeğe zarar vermez sadece sen bi yerden sonra nefes alman zorlaşır çünkü bi damar var orada senin akışın yavaşlıyor ben sırt üstü yatıyorum bir şey olduğu yok ben den iki gün öndesin. YouTube den zahide küçük yatış pozisyonu yaz çok güzel anlatıyor. İnsanlar kafaya takmış sol taraf diye. Annelerimiz de bizi sol tarafta doğurdu sanki. 24 25 haftalarda kadını dinledim çok rahatladım. 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Haklısın canım annem bana ben hiç dikkat etmezdim istediğim gibi yatardım dedi.Ama ben hemşireyim ve bize de bu şekilde öğretildi en uygun pozisyon sol yan sırt üstü bebeğe giden damarı sıkıştırdığı için sıkıntılı kesin kötü olacak die bır sey yok tabıkı de ama benım ıcım rahat etmıyor
21 Ekim 2018 (685 puan) yorumladı
O zaman sen bizden daha iyi bilirsin. Ben zahide küçük ü dinlemiştim ve ona göre yatıyorum sırt üstü yatıyorum daha bi sakıncası ı görmedim.
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Estağfurullah canım Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin hepimize
0 oy
21 Ekim 2018 (47 puan) cevapladı

Anlattığın aprı krampa benziyor sanki, dra danış bi bence

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Devlet hastanesine gittiğim için arama gibi bir şansım yok malesef canım ama yataktan kalkınca hemen geçti kramp olunca noluyor doğum belirtisi mi ilk gebeliğim bilmiyorum da
21 Ekim 2018 (47 puan) yorumladı
Normal kramplar, kiminin beline çok giriyor, benim bacağıma çok giriyor, doktora söylersen magnezyum yazar rahatlarsın
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Söyledim canım Magnorm yazdı kullanmadım ama kullanacağım
0 oy
21 Ekim 2018 (459 puan) cevapladı

Kramp grıyor muhtemelen banada oluyor :) agrıyla uyanıp dger tarafa donuyom

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Normal yani ilk olduğu için tecrübeli değilim canım Allah bebeklerimizi korusun
21 Ekim 2018 (459 puan) yorumladı
Benımkıde ılk canım amınnn saglıkla kucagmza alırız ınsallah
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
İnşAllah canım
0 oy
21 Ekim 2018 (585 puan) cevapladı

Hata yapmıyorsn bnde 33+5 im 28. Haftamdan beri böyle dogurana kadr da devam edeck galiba :-/

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Herkes aynı dertten muzdarip galiba normaldir inşAllah
0 oy
21 Ekim 2018 (536 puan) cevapladı

Cnm o yatış tarzınla alakalı değil bence hamileliğin verdiği ağrılar ben daha 26 haftadayım ama geceleri yatamıyorum ağrıları m. Oluyor  dönerken filan zorlaniyorum 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Evet canım ben bayadır böyleyim kilo alımına falan bağlamıştım artık çevremde tepki görünce
0 oy
21 Ekim 2018 (1,073 puan) cevapladı

Sanırım kramp sorunları yaşıyorsun ama bu doğuma kadar devame eden hatta doğuma yaklaştıkça dahada artan bir durum ayrıca bu sağ sol olayına takılmayın evet bi çok bilimsel açıklaması olsada sağ sol olayının yinede doktorlar nasıl rahatsanız öyle yatın diyor... geçmiş olsun inşallah rahatlıkla kavuşursun evladına 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Amin canım cümlemize ağrı olunca aklıma takıldı sadece
0 oy
21 Ekim 2018 (138 puan) cevapladı

35 haftaligim ve artik yari oturur vaziyette uyuyorum. 5 tane yastikla birde :(

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun hepimizin çok zor gerçekten anlayabiliyorum sizi bende çok ağrı yaşıyorum
21 Ekim 2018 (138 puan) yorumladı
Sola yatiyorum bebek saga geliyor karnimin yanlari agrimaya basliyor. Saga yatamıyorum bebek sagda duruyor sanki sıkışıyor gibi geliyor. Yari oturur vaziyette uyumaya çalışıyorum bu sefer benimki durmuyor. Neyseki 3 hafta kaldi sabır.
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Aynı benım bebeğimde sağda sanki sıkıştırıyormuşum gibi geliyor çok hareketlendiği için az kaldı sabır
0 oy
21 Ekim 2018 (266 puan) cevapladı

Sırt üstü yatmak mideyi de sıkıştırdığı için tavsiye edilmiyor hatta nst de bile bizi sola ceviriyorlar ben hem sağına  hem soluma yatiyorum  zaten sürekli WC ye kalktığim  icin her defasında pozisyon degistiriyorum ama bacak arasına yastık koymak fayda ediyor çatı kemiği ağrısı hafifliyor hatta gün içinde bile uzaninca yastık al bacak arana 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Evet canım bacak arası yastık çok iyi oluyor küçük bir yastığım var onu koyuyorum artık
0 oy
21 Ekim 2018 (615 puan) cevapladı

38+4 haftalığım bende geceleri 1 2 saat uyuyabiliyorum kesintisiz olarak benimde oluyor fakat idrarımda geldiyse tetikliyor 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Evet tuvalet ihtiyacı da üstüne ekleniyor canım mecbur kalkıyorum yataktan
0 oy
21 Ekim 2018 (466 puan) cevapladı

35 haftaligim gece uyuyamiyorum bile hele dün gece  hiç uyuyamadım ne saga dönebiliyorum ne sola be kalkabiliyorum ne hareket edebiliyorum nede yürüyorum .  

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun canım gündüzleri yürüyüşe çık istersen rahatlarsın
0 oy
21 Ekim 2018 (3,118 puan) cevapladı

Magnezyum kullaniyormusun canim ben destek aldığım için kanepede yatiyorum 30 dan bugüne yatiklari hafif gobeginin altina doğru koy ve artık öyle ağrılar olur rahat uyuyamasin ben 36 oldum 

21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Göbeğin altında bir şey olmaz dimi canım? Magnorm verdi suda eritip içilen ama ben kullanmadım
21 Ekim 2018 (3,118 puan) yorumladı
Canim dişlerin flan hassaslasiyor magnezyum önemli bence iç kramplarla uyanmak istemiyorsun vücudun ver benim ihtiyacım var dio evet gobeğin altına öyle kalın dağılımı hafif ince bi yastık destek verir
21 Ekim 2018 (203 puan) yorumladı
Evet canım içmeyi düşünüyorum artık silikon yastık iyi olur o zaman

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte yatarken kasık ve bacak ağrısı neden olur?
Hamilelikte yatarken hissedilen kasık ve bacak ağrıları, genellikle büyüyen rahmin damarlara baskı yapması veya kalça kemiği üzerindeki yükün artmasıyla ilişkilidir. Özellikle yan yatış pozisyonlarında vücut ağırlığının tek bir noktaya binmesi, kas ve sinir sıkışmalarına yol açarak bu tür ani ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uyurken sırtüstü yatmak zararlı mı?
Hamileliğin ikinci yarısından itibaren sırtüstü yatmak, ana toplardamar olan vena kava üzerine baskı yaparak kan akışını yavaşlatabilir ve annede tansiyon düşüklüğü veya baş dönmesi yapabilir. Bu nedenle uzmanlar genellikle sol yan pozisyonu önerir ancak uyku sırasında farkında olmadan dönmek olağan bir durumdur, bu durumda hemen sol tarafa dönmek yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yan yatarken bacak ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte yan yatarken bacak ağrısını hafifletmek için iki diz arasına yerleştirilen ortopedik bir yastık kalça hizasını koruyarak omurga üzerindeki yükü azaltır. Ayrıca yatağın çok sert veya çok yumuşak olması da ağrıyı tetikleyebilir; yatak konforunu artırmak ve gün içinde bacakları dinlendirmek ağrıları belirgin ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku pozisyonu kaynaklı ağrılar için neler yapılmalı?
Uyku pozisyonu kaynaklı ağrıları azaltmak için hamilelik destek yastıkları kullanarak vücudun ağırlık merkezini desteklemek en etkili yöntemdir. Gece ani ağrıyla uyandığınızda yavaş hareketlerle pozisyon değiştirmek ve kısa bir süre oturarak dinlenmek, kan dolaşımının normale dönmesine ve ağrının hızla geçmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kasık ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kasık ağrısı istirahatle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya vajinal kanama, su gelmesi ya da bebek hareketlerinde azalma eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Hafif ve pozisyon değişikliğiyle geçen ağrılar genellikle hamileliğin doğal bir parçası olsa da, endişe verici durumlarda profesyonel görüş almak her zaman en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,796 soru

24,582,579 cevap

362,539 kullanıcı

...