Temizlik yapınca alt karnım ağrıyor, normal mi?

0 oy
408 göst.
23 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (206 puan) sordu
Kızlar dün biraz temizlik yaptım sonra sol kalçamın üst tarafı ve küçük karnıma ağrı girdi normalde temizlik yaptığımda sadece kalçamın üstü tek ağrıyordu bu swger küçük karnım ağrıyor sanki her an  adet olacağım gibi hissediyorum normalde olmazdı lütfen yardımcı olun böyle bir durum yaşayan oldumu yâda yaşayan varmı korkuyorum ama küçük karnım ara ara ağrıyor ama yinede korkuyorum sizdede oldumu lütfen söyleyin
Gebelik haftası 10+3

2 Cevap

0 oy
23 Mayıs 2021 (133 puan) cevapladı
Nasıl.bi agri acaba bende de var da kalçanın sol tarafı acıyor bi tarafa vurmuş gibi etim
23 Mayıs 2021 (206 puan) yorumladı
Yürüyemiyorum eğilip kaktigımda Sanki kemiğim yerinden çıkmış gibi titriyor ve ağrısı kolay kolay geçmiyor
-Reklam-
0 oy
23 Mayıs 2021 (321 puan) cevapladı
Bende bugun yaptim temuzlik 11 haftaligim benim de kalcamim sol tarafi agriyor yururken batiyor sanki zorlandığımız için olabilir. Ben normal buluyorum bu durumu
23 Mayıs 2021 (206 puan) yorumladı
Bende onu normal buluyorum sadece küçük karnımın ağrısı  değişik ilk defa oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Temizlik sonrası kasıklarda ve alt karında adet sancısı gibi ağrı neden olur?
Temizlik gibi fiziksel aktiviteler sonrası hissedilen adet sancısı benzeri ağrılar, genellikle karın kaslarının zorlanması veya rahim çevresindeki bağların gerilmesinden kaynaklanır. Aşırı efor sarf etmek, kaslarda mikro yırtılmalara veya spazmlara yol açarak alt karın bölgesinde çekilme hissi yaratabilir. Dinlenmenize rağmen ağrı geçmiyorsa veya şiddetleniyorsa, kas iskelet sistemi yorgunluğu dışında farklı bir durumun elenmesi için mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Egzersiz veya temizlik sonrası karın ağrısı ne zaman doktora gösterilmelidir?
Fiziksel aktivite sonrası oluşan karın ağrısı dinlenmekle 1-2 saat içinde geçmiyorsa, ağrıya kanama, ateş, yoğun vajinal akıntı veya şiddetli kramplar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı tek bir noktada sabitlenip batma şeklinde devam ediyorsa veya günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, iç organların veya kas dokusunun durumu açısından tıbbi değerlendirme yapılması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Alt karın ağrısı ve kalça ağrısı aynı anda neden hissedilir?
Alt karın ve kalça bölgesindeki ağrılar, vücudun merkez kas grubu olan 'core' bölgesinin birbirine bağlı olması nedeniyle sıklıkla birlikte hissedilir. Temizlik gibi eğilip kalkmayı gerektiren hareketler, bel ve kalça bölgesindeki kasları zorlarken aynı zamanda karın içi basıncı artırarak alt karın kaslarında da spazma yol açabilir. Bu durum genellikle kas yorgunluğu ile açıklansa da, ağrının yayılımı sinir sıkışması veya pelvik bölgedeki hassasiyetin bir yansıması da olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Alt karın ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Alt karın ağrısını hafifletmek için ilk adım, vücudu zorlayan fiziksel aktiviteyi tamamen bırakarak istirahat etmektir. Sırtüstü uzanıp bacakların altına bir yastık koyarak pelvis bölgesini rahatlatmak, kas üzerindeki yükü azaltabilir. Ilık bir duş almak kas spazmlarının gevşemesine yardımcı olabilir; ancak ağrı bölgesine doğrudan çok sıcak uygulama yapmaktan kaçınılmalıdır. Eğer ağrı devam ederse veya artarsa, kendi başınıza ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışarak durumunuzu bildirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adet sancısı gibi karın ağrısı hamilelik belirtisi olabilir mi?
Adet sancısına benzer alt karın ağrıları hem adet öncesi sendromunun hem de erken dönem hamileliğin bir belirtisi olabilir. Rahimdeki büyüme, genişleme veya yerleşme hareketleri, adet sancısına çok benzeyen kramplı ağrılara yol açabilir. Eğer adetinizde bir gecikme varsa veya bu ağrı normal döngünüzden farklı şekilde seyrediyorsa, en kesin sonucu öğrenmek için eczaneden alınan bir gebelik testi ile durumu kontrol edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 408 göst.
0 oy
6 cevap 666 göst.
1 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sbhn (17 puan) sordu

1,512,068 soru

24,664,440 cevap

366,904 kullanıcı

...