Hamilelikte panik atak yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
452 göst.
24 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (263 puan) sordu
Üç gündür yoğun şekilde panik atak geçiriyorum evde iş yapamaz hale geldim
Gebelik haftası 10

4 Cevap

0 oy
24 Mayıs 2021 (799 puan) cevapladı
Bende dun geceden beri yasiyorum kenarda bekliyim bari
-Reklam-
0 oy
24 Mayıs 2021 (180 puan) cevapladı
Kuzum bende 34. Haftadayim son üç aydır benimde başladı tam atak gecirmiyorum ama daha çok heyecan huzursuzluk sürekli ağlama isteği arasıra atak geçiriyorum çok kötü bir durum ben psikologa gidemedim bir türlü eğer imkanın varsa uzmanla görüş iyice ilerlemesin
24 Mayıs 2021 (263 puan) yorumladı
Benim 11 yaşında Otizmli oğlum var korka korka bu hale geldim sürekli kayboluyor nöroloji Doktorumu aradım ona gidicem bugün hayat nedir ki bomboş öyle çok duaya ihtiyacım varki
24 Mayıs 2021 (180 puan) yorumladı
Allah'ım yardımcın olsun kuzum .Rabbim büyük öyle yada böyle yaşıyoruz yaşadığın panik atakta gerçekten zor ben yedi sekiz yıldır çekiyorum nasıl geçer bilmiyorum inşallah rabbim hepimize şifa versin .namazmda sizede dua edicem inşallah
0 oy
30 Mayıs 2021 (996 puan) cevapladı
Dr gidersen iyi olur gebelikte panik atak nalet bişey ben yaşadım Allah kimseye yaşatmasın çok şükür benim kızım doğdu büyüdü bile ama 24.haftadan sonrası kötüydü Dr a gittim ilaç başladı doğuma kddra kullnadim ilacı Hatta emzirme döneminde bile ama ilk 3 ayı atlatman gerekli neler yaşıyorsun atak gelince
30 Mayıs 2021 (263 puan) yorumladı
Kalp krizi geçiriyorum sandım kalbim bir hızlı atiyordu midem bulanıyor nefes alamadım dizlerimin bağı çözüldü çok ama çok kötüydü bu aralar bı halsizlik bı iştahsızlık dır gidiyor nöroloji Doktorum çok zayıflamışsın dedi pasiflora ya benzer bitkisel bir ilaç verdi hap ama bu Allah'ım yardımcımız olsun hayatta herkes fark lı şeylerden imtihan ediliyor Allah'ım korusun yarabbim evlatlarımızı bir birimize bol bol dua edelim
30 Mayıs 2021 (996 puan) yorumladı
75 ile hamile kalıp 73 ile doğuma gittim doğum sonrası 63 kgdim zor günler yaşadım ama şükür değdi kızım in gelişimi güzeldi 3330 doğdu maşallah kaç haftaliksin suan
30 Mayıs 2021 (996 puan) yorumladı
Doğum sonrası bile kalbim de çarpıntı oluyordu 5 mg yetersiz geliyordu beloc zok 25 mg içiyordum geçsin diye şükür bu gunlere
31 Mayıs 2021 (263 puan) yorumladı
11 haftalık 48 kilo ya düştüm 55 kilodan ):
0 oy
30 Mayıs 2021 (192 puan) cevapladı
Canim youtubede izzet gullunun videolarini dinle bende de okb var onun videolari gercekten ise yarıyor 
30 Mayıs 2021 (263 puan) yorumladı
Tamam izlerim çok teşekkür ederim Allah razı olsun canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde panik atak bebeğe zarar verir mi?
Gebelik döneminde yaşanan panik ataklar, bebeğin doğrudan fiziksel gelişimine zarar vermez ancak annenin genel sağlık durumunu ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Uzun süreli ve kontrol altına alınamayan yoğun stres, vücuttaki kortizol seviyesini artırarak dolaylı yollarla etkiler yaratabilir. Bu nedenle atakların şiddeti artıyorsa mutlaka bir uzmana danışarak güvenli destek yöntemleri belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atakla başa çıkmak için ne yapmalıyım?
Hamilelikte panik atak anında derin ve yavaş nefes egzersizleri yapmak, vücuttaki oksijen dengesini düzenleyerek kalp çarpıntısını yatıştırmaya yardımcı olur. Atak geldiğinde dikkatinizi başka bir noktaya odaklamak, 5-4-3-2-1 duyusal farkındalık tekniğini uygulamak ve güvenli bir alana geçmek atak şiddetini düşürebilir. Eğer günlük işlerinizi yapamaz hale geldiyseniz, vakit kaybetmeden bir psikiyatrist veya kadın doğum uzmanı ile görüşmeniz en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak neden artış gösterir?
Gebelik sürecinde vücuttaki hızlı hormonal değişimler, uyku düzenindeki bozulmalar ve doğumla ilgili endişeler panik atağın tetiklenmesine veya şiddetlenmesine neden olabilir. Özellikle progesteron ve östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar, beyindeki nörotransmitterlerin işleyişini etkileyerek anksiyete semptomlarını belirginleştirebilir. Bu durum tamamen biyolojik ve psikolojik bir süreç olup, doğru destekle yönetilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte panik atak için hangi doktora gidilir?
Gebelikte yaşanan yoğun panik atak durumlarında ilk olarak durumun tıbbi geçmişi ve gebelik üzerindeki etkilerini değerlendirmek için kadın doğum uzmanınızla görüşmelisiniz. Kadın doğum uzmanınız, gerekli gördüğü takdirde sizi gebelik döneminde ilaç kullanımı ve terapi konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatriste yönlendirecektir. Multidisipliner bir yaklaşımla hem bebeğin hem de annenin sağlığı gözetilerek tedavi planı oluşturulur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde panik atak belirtileri nelerdir?
Gebelik sürecinde panik atak belirtileri; aniden başlayan yoğun çarpıntı, nefes darlığı, titreme, terleme, mide bulantısı ve kontrolü kaybetme korkusu şeklinde ortaya çıkar. Bu belirtiler genellikle 10-20 dakika içinde zirveye ulaşır ve ardından kademeli olarak azalır. Günlük yaşam aktivitelerini kısıtlayacak kadar sık yaşanıyorsa, bu durumun profesyonel destekle yönetilmesi annenin konforu için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,466 soru

24,643,158 cevap

365,901 kullanıcı

...