17 haftalık hamileyim, kalça ağrım neden geçmiyor?

0 oy
514 göst.
25 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (70 puan) sordu
17+1 haftalık hamileyim iki üç gundur kalça ağrılarım var gece bi sağ bi sol dönüp duruyorum neden acaba bu kadar ağrıdı gün içinde böyle değil sadece yatarken acaba bi yönde çok mu yatıyorum o mu ağrı yapıyor 
Gebelik haftası 17+1

4 Cevap

0 oy
25 Mayıs 2021 (295 puan) cevapladı
Canım bende 15 haftalık hamileyim doktorum bebek kalça hizasından yukarı doğru büyüdüğü için normal dedi .inan  bende oturamıyorum yatamıyorum, yürürken bile zorlandığım oluyo:) bu hamilelik ağrımayan yerimi koymadı sağ olsun 
25 Mayıs 2021 (70 puan) yorumladı
Benim.ilk hamileligim olduğu için biraz tereddüt ettim canm belim ayaklarım değilde kal cam ağrıyo sağ saglim alırız inşallah bebeklerimizi
25 Mayıs 2021 (295 puan) yorumladı
Inslalah canım kalçan ağrıdığı zamanlar yan şekilde uzan dinlen başka türlü geciremiyorum ben
25 Mayıs 2021 (70 puan) yorumladı
Zaten sürekli yan yatıyorum sırt üstü yatmıyorum bu sağ bi sol sağda uzun kalmamaya çalışıyorum sola dönüyorum ama iki üç gundur arttı sanki agrilarim
-Reklam-
0 oy
25 Mayıs 2021 (1,191 puan) cevapladı
19. Haftadayiz bizde. Vücudun ağırlık merkezi değişiyor bebek ve rahim büyüdüğü için. O yüzden bel ve kalça ağrısı çekiyoruz. Benim bazen o kadar çok iyi yattigim yerden birinin tutması lazım kaldırmak için :) yatarken de dönüp duruyorum malesef. 
25 Mayıs 2021 (70 puan) yorumladı
Bende aynıyım dönmeden yatamıyorum daha çok ağrıyor kalçam o zamn genelde de gece oluyor uyurken ay canm Inşallah Sağ saglim dogsunlarda sağlıkla büyüsünler
25 Mayıs 2021 (1,191 puan) yorumladı
Amin :)
0 oy
25 Mayıs 2021 (2,254 puan) cevapladı
Belin ağrıyor bebek büyüdükçe oda kalcaya vuruyor canım ileriki haftalarda daha da artacak gözünü korkutmayayim ama doğuma kadar sürüyor 
25 Mayıs 2021 (70 puan) yorumladı
Gece uyutmamasi kötü yaa bi o tarafa bi bu tarafa bide ben hic yan yatmazdim önceleri hamile oldugumu ogrendigimden beri yan yatıyorum hep.yuz üstü yatardım o yüzden de sürekli yan yatınca ağrı oluyor.sanirim
0 oy
25 Mayıs 2021 (141 puan) cevapladı
Kalça ağrısı için doktoruna danış magnezyum verir.  Bir de ayakta kalma çok iş yapma. Aynı haftalarda olmuştu benim de şimdi 20. Haftadayım geçti çok şükür. Ama magnezyum kullanıyorum canım
25 Mayıs 2021 (70 puan) yorumladı
Magnezyum bende kullanıyorum bir ay kullandım bitti ikinci aya başladım hatta hiç iş yapmıyorum evden bi yerede pek çıkmıyorum sürekli dinlenerek geçiyor aslında ara siransadece evin içinde yuruyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamilelikte kalça ağrısı neden olur?
17 haftalık hamilelikte kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlanması için salgılanan relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin ve bağların gevşemesinden kaynaklanır. Ayrıca rahmin büyümesiyle birlikte ağırlık merkezinin değişmesi ve kalça bölgesine binen yükün artması, özellikle gece yatarken hissedilen ağrıların en temel nedenidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uyurken kalça ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte gece uyurken yaşanan kalça ağrısını hafifletmek için bacaklarınızın arasına hamile yastığı veya destekleyici bir yastık koyarak yatmak, kalça üzerindeki baskıyı önemli ölçüde azaltır. Yan yatarken bacakların kalça hizasında tutulması ve omurganın düz bir hizada kalması, kas ve eklem üzerindeki gerilimi azaltarak daha konforlu bir uyku sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağ veya sol tarafa yatmak kalça ağrısını etkiler mi?
Gebelikte sürekli aynı tarafa yatmak, vücudun tek bir bölgesine binen baskıyı artırarak kalça ağrısını tetikleyebilir. Uzmanlar genellikle kan akışını desteklemek için sol tarafa yatmayı önerse de, ağrıyı engellemek için pozisyonunuzu gece boyunca değiştirmek ve destek yastıklarıyla kalçanızı desteklemek ağrının şiddetini azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
17 haftalık hamilelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
17 haftalık hamilelik döneminde kalça ağrısını hafifletmek için kalça açıcı yoga hareketleri ve hafif esneme egzersizleri oldukça etkilidir. Gün içerisinde pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek, kas spazmlarını önleyerek gece yatarken oluşan ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte kalça ağrısı genellikle normal bir durum olsa da, ağrıya eşlik eden bacakta uyuşma, karıncalanma, yürüme zorluğu veya şiddetli kramplar varsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Eğer ağrı yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürüyor ve gece uykunuzu tamamen bölüyorsa, doktorunuz uygun fizik tedavi yöntemleri veya destekleyici öneriler sunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 310 göst.
0 oy
3 cevap 310 göst.
25 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eko93 (178 puan) sordu
0 oy
2 cevap 269 göst.

1,510,314 soru

24,641,564 cevap

365,826 kullanıcı

...