36 haftalık gebeyim, şiddetli eklem ve kas ağrım var geçer mi?

0 oy
285 göst.
25 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (30 puan) sordu
Arkadaslar merhaba 36 haftalik gebeyim gecmeyen siddetli eklem agrilarim var kaslarim artik hareket edemeyecek durumda 1.5 yil once bel fitigi ameliyati oldum magnezyum kalsiyum kullaniyorum fakat hic faydasi yok neredeyse artik yuruyemiyorum. Bu sekilde olup dogumdan sonra duzel3n varmi veya ne yapmaliyim l. Agrilar artik yordu beni
Gebelik haftası 36

1 cevap

0 oy
25 Mayıs 2021 (595 puan) cevapladı
Bende de çok oluyor öyle yeşillik çok ye maydanoz marul dere otu ıspanak iyi geliyor
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık gebelikte şiddetli eklem ve kas ağrısı neden olur?
36 haftalık gebelikte şiddetli eklem ve kas ağrıları, vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi ve artan ağırlık merkezinin kaslar üzerine bindirdiği yükten kaynaklanır. Özellikle bel fıtığı gibi geçmiş rahatsızlıklar, gebeliğin son döneminde omurga üzerindeki baskının artmasıyla tetiklenebilir ve hareket kabiliyetini ciddi şekilde kısıtlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hareket etmeyi zorlaştıran eklem ağrıları doğumdan sonra geçer mi?
Gebelikte yaşanan eklem ve kas ağrıları, doğumdan sonra vücudun hormonal dengesinin normale dönmesi ve üzerindeki fiziksel yükün kalkmasıyla büyük oranda kendiliğinden iyileşir. Gebelik süresince gevşeyen bağ dokuları ve eklemler, doğum sonrası ilk birkaç hafta içerisinde eski formuna dönmeye başlar, ancak ağrıların devam etmesi durumunda nörolojik bir değerlendirme yapılması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalsiyum ve magnezyum kullanmama rağmen ağrılarım neden geçmiyor?
Kalsiyum ve magnezyum takviyeleri kas krampları için destekleyici olsa da, mekanik kaynaklı eklem ağrıları veya bel fıtığı gibi yapısal durumlarda tek başına yeterli olmayabilir. Ağrıların şiddeti yürümeyi engelleyecek boyuttaysa, vücudun ağırlık dağılımı değişmiş olabilir veya takviye dozunun doktor tarafından gebeliğin son haftasına uygun şekilde yeniden düzenlenmesi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte şiddetli kas ağrıları için evde ne yapabilirim?
Şiddetli kas ağrılarını hafifletmek için gebelik yastıklarıyla vücudu destekleyerek istirahat etmek, doktor onayıyla ılık duş almak ve omurgaya binen yükü azaltmak için yan yatarak dinlenmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca, ağrının olduğu bölgeye hafif masaj uygulamak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmak kasların üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde bel fıtığı ağrıları nasıl yönetilmelidir?
Geçmişte bel fıtığı ameliyatı geçirmiş gebelerde, gebeliğin son döneminde artan karın ağırlığı bel omurlarına yük bindirerek sinir sıkışmalarına veya kas spazmlarına neden olabilir. Bu durumu yönetmek için gebelik destek kemerleri kullanılabilir, ancak ağrı bacaklara vuruyorsa veya his kaybı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir fizik tedavi uzmanı veya kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 321 göst.
0 oy
6 cevap 883 göst.
0 oy
0 cevap 210 göst.
9 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tucemm (254 puan) sordu
0 oy
0 cevap 204 göst.

1,510,292 soru

24,641,258 cevap

365,803 kullanıcı

...