Gebelikte günde kaç tane Türk kahvesi içebilirim?

0 oy
1,360 göst.
25 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (148 puan) sordu
Kızlar ben kahveyi çok seviyorum azaltmaya çalıştım sizler günde kaç tane Türk kahvesi içiyorsunuz 
Gebelik haftası 11+2

16 Cevap

0 oy
25 Mayıs 2021 (2,489 puan) cevapladı
1 adet Türk kahvesi 
-Reklam-
0 oy
25 Mayıs 2021 (2,203 puan) cevapladı
1 fincan cnm normalde 3 fincandı şuan 1 
0 oy
25 Mayıs 2021 misafir cevapladı
bir bardagi gecmemeli diye biliyorum ben.cnm
0 oy
25 Mayıs 2021 (66 puan) cevapladı
Kafein alımını sadece kahve içmek olarak algılamayın lütfen yediğimiz çikolatada bile kafein var günlük 200 mg dan fazlasını almamaya çalışın bebeğiniz şuan kafeini sindirecek potansiyele sahip değil
0 oy
25 Mayıs 2021 (160 puan) cevapladı
1 fincan türk kahvesinde 57 mg kafein var ve hamile birinin 200 mg dan fazla kafein almamalı.. kafein içtiğimiz yediğimiz diğer seylerdede olduğundan tavsiyem 1 fincanla sınırlı tutmanız.. fazla kafein dogum kilosuna gelişim geriliğine neden olurmuş..
0 oy
25 Mayıs 2021 (113 puan) cevapladı
Ben bu dertten muzdaribim normalde hayatta icmedigim kahveyi hamileliğimde kaşık kaşık yiyorim tutamiyorum kendimi doğursam kurtulsam kahveden diyorum artik :(
25 Mayıs 2021 (286 puan) yorumladı
Bnde aynıyım cnm dibi çok güzel geliyo kum kum oluyo böyle :))
25 Mayıs 2021 (42 puan) yorumladı
Demek tek değilmişim kendimi durduramıyorum telvesini yiyorum sürekli canım çekiyor ve toz halini bile kaşıkliyorum zararlimidir
25 Mayıs 2021 (286 puan) yorumladı
Bilmiyorum ki zararlımı ama bnde kendimi tutamiyorum
0 oy
25 Mayıs 2021 (109 puan) cevapladı
Benim doktorum günde 1 fincan Türk kahvesine izin verdi. Baş ağrısı cekmenden iyidir demişti. Bazen kaçırdığım 2 fincan içtiğim oluyor
0 oy
25 Mayıs 2021 (25 puan) cevapladı
Hamileyken gunde 1 nescafe 1 turk kahvesi gunluk iciyodum gayet saglikli bebegimk
0 oy
25 Mayıs 2021 (669 puan) cevapladı
Haftada bir içiyorum ben , normalde bende çok seviyorum günde 2 tuketiyordum ama cay da içtiğim için çaydan yana kullandım tercihimi sanirim 3 bardak da çay içiyorum 
0 oy
25 Mayıs 2021 misafir cevapladı
Çok canım çekerse 1 fincan içiyorum fazlası yok 
0 oy
25 Mayıs 2021 (191 puan) cevapladı
Şuan tüketmemeye çalışın bence ama doğumdan sonra olabilir kahve ve çay süt yapıyor çünkü :) 
0 oy
25 Mayıs 2021 (319 puan) cevapladı
1 tane çok çok 2 taneiçiyorum
0 oy
25 Mayıs 2021 (208 puan) cevapladı
Bende çok seviyorum hamileliğimden önce günde yedi sekiz fincan içerdim şimdi sadece bir tane içiyorum yetmiyo ama fazlası da bebeğime zararlı olur diye tuketmemeye çalışıyorum
0 oy
25 Mayıs 2021 (1,138 puan) cevapladı
1,5 fincana tekabül eden fincanda 1 defa içiyorum canım doktorumla görüştüm çay, asitli içecek ve tüketmiyorum. Doktorum içebilirsin dedi.
0 oy
25 Mayıs 2021 (13 puan) cevapladı
1 adet kafeinsiz türk kahvesi içiyorum bazı markaların kafeinsiz kahveleri var kahve içtim diye pismanlik duymuyorsunuz tadı da farklı değil 
–1 oy
25 Mayıs 2021 (1,895 puan) cevapladı
Doktor bana günde 2 fincan Türk kahvesi içlebilirisn bebek için yaralı demişti. Hatta bunu diyen bir Alman doktor. 
26 Mayıs 2021 (1,895 puan) yorumladı
Eksi oy veren bir akılsız daha!

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte günde kaç fincan Türk kahvesi içilebilir?
Gebelikte kafein tüketimi konusunda uzmanların ortak görüşü günlük 200 miligramı geçmemek yönündedir. Bir fincan Türk kahvesinde ortalama 60-70 mg kafein bulunduğu düşünüldüğünde, hamilelik sürecinde günde en fazla 2 fincan Türk kahvesi tüketilmesi uzmanlar tarafından güvenli kabul edilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kahve içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte aşırı miktarda kafein tüketimi, plasenta yoluyla bebeğe geçerek kalp atış hızını etkileyebilir ve düşük riskini artırabilir. Ancak günlük 200 mg kafein sınırını aşmadığınız sürece, makul miktardaki kahve tüketiminin bebek üzerinde olumsuz bir etki yaratmadığı klinik çalışmalarla desteklenmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kahve tüketimini azaltmak için neler yapılabilir?
Kahve tüketimini azaltmak için kafeinsiz kahve seçeneklerine yönelebilir veya Türk kahvesi yerine bitki çaylarını tercih edebilirsiniz. Gün içinde içtiğiniz kahve miktarını yavaş yavaş azaltarak vücudunuzu alıştırabilir, kahve içme isteği geldiğinde bol su tüketerek bu ihtiyacı dengeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kafein sadece kahvede mi bulunur?
Kafein sadece kahvede değil; çay, kola, enerji içecekleri, çikolata ve bazı ağrı kesici ilaçların içeriğinde de bulunur. Bu nedenle gün içerisinde tükettiğiniz diğer gıdalardaki gizli kafein miktarlarını da hesaba katarak toplam 200 mg sınırını aşmamaya özen göstermeniz sağlığınız için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kahve içmenin yan etkileri nelerdir?
Gebelikte fazla kafein tüketimi anne adayında çarpıntı, uykusuzluk, mide yanması ve tansiyon yükselmesine yol açabilir. Ayrıca kafeinin idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan kalsiyum ve demir atılımı hızlanabilir, bu da hamilelikte zaten ihtiyaç duyulan vitamin ve minerallerin kaybına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,556 soru

24,607,727 cevap

363,932 kullanıcı

...