38 haftalık hamileyim, doğum korkusunu nasıl yenebilirim?

0 oy
650 göst.
27 Mayıs 2021 Doğum kategorisinde (253 puan) sordu
Mrb arkadaşlar ben 38 +4 haftalık hamileyim doğuma çok az kaldı geçen günde nstde sancı çıktı ben hissetmedim doğum haneden alttan Muane falan ettiler yanlız ederken karnimi da aşağı doğru bastırıyordu bu normal.mi ya benim o şekilde baya canım yandi ama açıklıkda yoktu sonra çıktım şimdide içimde korku yoktu korku düştü ilk doğum olunca onda.bile.o şekilde olduysa doğum. korkusu içimden çıkmıyor ya rabbim konseyi o kapıda darda birkamasin ama bu korkuyu nasıl yenecem bilmiyorum bakır daraldikcA uyuyamıyorum bile sizdede öyle mi
Gebelik haftası 38

4 Cevap

+1 oy
27 Mayıs 2021 (971 puan) cevapladı

Canim bu duyguya  kapilman kadar normal bisey yok:) 

Afedersin ama ilk gece gibi dusun ne kadar panikli korkulu olursan ol sonucta ne diyosun Aa soylenen kadar degilmis gercketen bunumu abartmislar diyosun
Dogumuna ayni tarz olucak emin ol
Oglumda normale oyle bi odaklandimki 42+2 ye kadar inatla bekledim ama sezeryan diyince oyle bi korktumki anlamsiz derin duyguyla ciktim odadan 
Eşim cesaretlendirdi bebegimiz ve sen o kadar guclusunki 9 da daha cok agri sanci korku cektin bununda ustesinden gelirsin dedi 
Bi baktimki dogmus oglum koynumda :D 
Cidden pozitif dusunmek gücünun farkinda olmak cok onemli SEN COK GÜÇLÜSÜN 
27 Mayıs 2021 (580 puan) yorumladı
çok güzel bir yorum kuzum. +
evet biz çok güçlüyüz ❤️
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
Çok haklısınız   genel olarak insanlar herşeyi olduğunun fazlası abartırlar insalalh herşey güzel olur♥️
-Reklam-
0 oy
27 Mayıs 2021 (1,310 puan) cevapladı
Korkacak  birşey yok sadece birkaç saat kadar ağrın olacak bebek doğduktan sonra hiç birşey hissedilmiyor bile sana kalan sadece mutluluk olacak:)))
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
İnsalalh ya  ,♥️
27 Mayıs 2021 (1,310 puan) yorumladı
Hayırlısı ile kucağına alırsın inşallah
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
Amin Allah razı olsun
0 oy
27 Mayıs 2021 (73 puan) cevapladı
Acıya dayanıklıysan cokda zor degıl kolay olmuyo candan can cıkıo ama acıo agrıo dıye ducundukce daha fena olrsun dua et aklına getrme sakın olmaya calıss o acıyı yasıycaksn meselaa kurtulus yokk ona gore kendını motıve et ınan hersey daha kolay oluyo sorun olan sancı anı dayanılmyck kdr kotu değil milyonlarca ınsan doıgum yapıo ne kdr sakın kalrsan okdr kolay atlatrsnn snra bı bakmssn  cataldasın bı bakmssn bebsıın kollarnda :) 
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
Haklısınız bende arada düşünüyorum m herkes yapıyor ben niye yapamayayim diye sonra tekrar korkuya düşüyorum ikilem arasında gidip geliyorum ama.korkuyuda aklımdan çıkarmam laizm
27 Mayıs 2021 (73 puan) yorumladı
Evet canm aklına getrme o an sık dısını gececek bıttı bebegme kavucsm dıe dusun bende senın gbı cok korkuyodum ınan cok kolay olduu smdı hatrlamıyorm bılee yurudum hastane koridorlar da sıktm dısımi bebeğimn dogdunu bıle hıssetmedım ınan doğdumu dıe sordm hemsrelere saskınlıkla :) sende kolayca bır avazda al kucagna bebegım
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
Amin inşallah ya öyle olur Allah büyük ♥️
0 oy
27 Mayıs 2021 (943 puan) cevapladı
Cnm merhaba benim de ilk gebeliğim di nst de 38.hftada fln hiç sancim çıkmamıştı tam 40 olduk gece 3 de sancim hafif hafif girmeye başladı  sabh 6 ya kdr dk tuttum 3 4 7 10 12 dk da bi girmeye başladı sonra aklım kesmedi dk tutmadm ztn doktor kontrolüm vardı doktora gttm 2 cnm açılmam var dogum başlamış ama hastnye yatrmiycm burda çok sancı çekersin yazık olur eve git sancin şıklasnca gel dedi 1 de eve gldm 2 saat sonra sancim sıklaştı hemem hastnye gttm 3 cm olmstu sncm sonra hemen doğumhane ye aldılar sancı çektikçe açılmam devam etti 8 cm ile doğum  yaptm sancısı fln yordu ama bebeği kucağına alınca bitiyo herşey ben dr çok korkardm doğumdan sen elinden geldgnce haraket et yürüş fln yao çömel kalk ki açılman çok olsun hemen bitsin kurtul cnm sağ sağlım al insllh kucağına 
27 Mayıs 2021 (253 puan) yorumladı
Amin inslalaj çok teşekkür ederim bilgilendirmeniz için Allah razı olsun  bende bol bol yapayim dediklerinizi insalalh ise yarar
28 Mayıs 2021 (943 puan) yorumladı
Insllh cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık hamilelikte çatı muayenesi neden can yakar?
Çatı muayenesi sırasında hissedilen ağrı, bölgedeki dokuların hassasiyeti ve doğum kanalının henüz esnememiş olması nedeniyle normal karşılanabilir. Muayene sırasında hekimin bebeğin pozisyonunu ve rahim ağzı durumunu kontrol etmek için uyguladığı baskı, pelvik bölgedeki sinir uçlarını uyararak geçici bir acı hissi yaratabilir. Bu işlem doğumun başlayıp başlamadığını anlamak için kritik bir adımdır ve genellikle birkaç saniye içinde sona erer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu ile nasıl başa çıkılır ve nasıl rahatlanır?
Doğum korkusunu yenmenin en etkili yolu, doğum sürecinde vücudunuzda neler olacağını detaylıca öğrenerek belirsizliği ortadan kaldırmaktır. Nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri, doğum sancısı sırasında vücudunuzun daha fazla oksijen almasını sağlayarak kasılmalarla daha kolay başa çıkmanıza yardımcı olur. Ayrıca, doğum ekibinize güven duymak ve süreci onlarla açıkça konuşmak, zihninizdeki olumsuz senaryoların azalmasını sağlayarak kendinizi güvende hissetmenize destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi NST'de sancı çıkması ne anlama gelir?
NST'de sancı çıkması, rahim kaslarının doğuma hazırlık için kasılmalar yaşadığını ancak bunun her zaman aktif doğumun başladığı anlamına gelmediğini gösterir. 38. haftada bu tür düzensiz sancılar, vücudun kendini doğuma hazırladığının bir işaretidir ve 'yalancı sancılar' olarak da adlandırılabilir. Eğer bu sancılara düzenli aralıklarla gelen, şiddeti artan ve dinlenmekle geçmeyen ağrılar eşlik etmiyorsa, doğumun henüz başlamadığı kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte doğum korkusu normal midir?
İlk gebelikte doğum korkusu yaşamak oldukça doğal ve yaygın bir durumdur; anne adaylarının büyük çoğunluğu doğum süreciyle ilgili benzer endişeleri paylaşır. Bilinmeyen bir sürece giriyor olmanın yarattığı bu gerginlik, genellikle doğumun fiziksel zorluklarına dair kulaktan dolma bilgilerden kaynaklanır. Doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu ve vücudunuzun bu zorlu görevi yerine getirmek üzere tasarlandığını kendinize hatırlatmak, bu korkunun yönetilebilir seviyelere inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaşınca neden uyku problemi yaşanır?
Doğumun yaklaşmasıyla artan uyku problemleri, hem fiziksel ağırlaşma hem de zihinsel hazırlık sürecinin yarattığı stres hormonlarından kaynaklanır. Vücut, yaklaşan büyük gün için tetikte kalarak adrenalin salgılayabilir ve bu da uykuya dalmayı zorlaştırır. Bu dönemde gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, uyku öncesi hafif tempoda yürüyüşler gerçekleştirmek ve zihni meşgul eden düşünceleri bir günlüğe yazarak boşaltmak, gece daha kaliteli bir uyku almanıza katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 377 göst.
28 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde aleyna_ozer (68 puan) sordu
0 oy
8 cevap 700 göst.
0 oy
3 cevap 542 göst.
0 oy
5 cevap 485 göst.
6 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Omurinci (1,364 puan) sordu

1,510,731 soru

24,646,859 cevap

366,080 kullanıcı

...